夏季防暑的同事也要注意防寒

夏季防暑的同事也要注意防寒

據中國醫科大學附屬盛京醫院風溼免疫科專家介紹,近兩年醫院裏中暑的病人在逐年減少,而與之相對應的是,夏季裏涼出來的患者卻在增多。近日中國醫科大學附屬盛京醫院風溼科門診來了一位年輕病人,他的主要症狀都是頸肩部及膝......
2023-11-08
夏季防寒比防暑更重要

夏季防寒比防暑更重要

夏日炎炎,你是否也加入了吹空調、吃冷飲的大軍?人人都想着法兒地防暑降溫,卻忽略了寒邪的侵襲。有專家特別標明,夏日防寒比防暑更爲重要。夏天,防寒比防暑更重要明代醫家張景嶽說:天之大寶,只此一丸紅日;人之大寶,只此一息真陽......
2023-10-20
夏季吹空調 子宮如何防寒

夏季吹空調 子宮如何防寒

夏日空調房進入盛夏之後,女人們都在展露肌膚,美腿、玉臂、香肩,甚至一大片後背、一小抹蠻腰盡收眼底。可辦公室裏,永遠是四季恆定的24℃,空調冷氣拒驕陽於千里,離你近在咫尺。殊不知,此時你的子宮正在受着外界寒冷的折磨,你又......
2023-11-04
女人夏季預防宮寒 生冷食物要少碰

女人夏季預防宮寒 生冷食物要少碰

說起宮寒,很多女人覺得頭皮發麻,因爲一旦惹上宮寒,受到損傷的不單單是子宮,若特別嚴重的話還會影響孕育。所以說,女人們都挺害怕惹上宮寒的。小編提醒,雖然夏季炎熱,但是卻是女人惹上宮寒最頻繁的季節,爲了健康請女人們在夏季......
2023-10-18
夏季來臨也需“防寒” 避免長時間吹空調

夏季來臨也需“防寒” 避免長時間吹空調

夏季來臨,氣溫日漸升高,市民每天在家裏、車裏、商場、辦公室都離不開空調;很多市民已開始以吃生冷瓜果、洗冷水澡等方式自我降溫。殊不知夏天溼氣很重,這些生活方式都會導致暑、溼等邪氣侵襲人體,出現暑熱頭暈、熱傷風、腸......
2023-11-09
夏季爲什麼要做好防寒工作

夏季爲什麼要做好防寒工作

中醫認爲導致疾病的原因主要是兩大類,一是外感六淫邪氣,二是內傷七情。而外感六淫邪氣是指風、寒、暑、溼、燥、火。這六種自然界氣候正常的時候稱六氣,當出現太過與不及等異常之時稱六淫。而六氣在自然界分屬春、夏、秋......
2023-11-16
防寒誤區 冬季防寒的誤區有哪些

防寒誤區 冬季防寒的誤區有哪些

進入冬季,氣溫隨着一次一次的冷空氣而逐步降低。爲了防寒保暖,人們也開始逐步添衣,不少怕冷的人士更是直接把自己裹成了一個糉子。但冬季穿衣防寒保暖並非只是裹成糉子那麼簡單,如果沒有避開以下5個誤區,可能會讓你越穿越......
2023-10-31
夏季如何調理寒性體質 夏季驅寒食譜推薦

夏季如何調理寒性體質 夏季驅寒食譜推薦

夏季如何調理寒性體質1、喝些艾草湯現在處於三伏天時間段,陽氣非常旺盛,艾草此時藥性最強。寒性體質的女人們,應該喝些艾草湯,幫助身體提升陽氣,加上夏季天氣炎熱,外有炎熱助陣。雙管齊下,能夠更好地幫助身體驅寒。祖國醫學......
2023-10-17
夏季防曬 夏季防曬小常識

夏季防曬 夏季防曬小常識

炎熱的夏天人們最怕出門,因爲火辣辣的太陽曬得讓人很不舒服,愛美的姑娘們更是不敢出門,怕曬黑了皮膚。那麼我們該如何防曬呢?曬傷後我們又該怎麼辦呢?下面就讓小編帶大家一起來看看吧。如何防曬1、曬後不能用熱水洗臉炎熱......
2023-11-02
夏季寶寶有哪些“防寒”方法

夏季寶寶有哪些“防寒”方法

夏日炎炎,怎會中寒?空調病的威脅空調病主要威脅嬰幼兒一是孩子對環境溫度變化的適應和調節功能不健全;二是在空調室內,離地面越近溫度越低,孩子位於最涼的低層,最易受涼;三是密閉空調室內空氣污染(如傢俱散發的甲醛氣體),也使孩......
2023-11-16
夏季防寒勿用冷水澆頭衝身

夏季防寒勿用冷水澆頭衝身

炎熱的夏季,酷暑難耐,人們都非常重視防暑降溫,卻往往忽視了寒溼對人的傷害。比如吃生冷、吹空調、洗冷水澡等人工降溫方式,都會導致暑、溼等邪氣侵襲人體,形成內溼外熱的病理症狀,出現暑熱頭暈、熱傷風、腸胃不適等臨牀症狀......
2023-11-11
夏天更要注意防寒

夏天更要注意防寒

夏天高溫來襲,我們都想着要如何防暑降溫,洗冷水澡、吃冷飲、吹空調,這些行爲可以讓你得到一時的涼快,但是會導致外邪入侵,身體陽氣受損,寒邪入侵會危害身體健康,夏天防寒比防暑還重要。外界的寒涼之氣,都屬於風寒邪氣。明代醫......
2023-11-04
防寒 冬季養生防寒的七個小訣竅

防寒 冬季養生防寒的七個小訣竅

1、常喝白開水原因:冬天氣候乾燥,人體極易缺水,常喝白開水,不但能保證機體的需要,還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。冬天雖然排汗排尿減少,但維持大腦與身體各器官的細胞正常運作依然需要水分滋養。方法:冬季一般每日補水......
2023-11-12
夏季爲什麼要防寒保暖?

夏季爲什麼要防寒保暖?

自然界萬物一年四季的變化——春生,夏長,秋收,冬藏,可以歸於陰陽的變化。正如《素問·陰陽應象大論》中說:陽生陰長,陽殺陰藏。陰陽二者的關係中始終是陽氣占主導地位,如《素問·生氣通天論》中說:陽氣......
2023-11-18
夏季常吃冷飲胃受寒 涼拌紫蘇可預防

夏季常吃冷飲胃受寒 涼拌紫蘇可預防

夏日來臨愁事多,怕熱、怕溼,還怕吃不下。酷暑難耐,怎麼才能讓家人吃得對、吃得香、吃得舒服呢?中國中醫科學院主任醫師張雪亮推薦了一道菜——涼拌紫蘇。張雪亮在介紹紫蘇時說,它是可以入藥的,而且分的很細,分爲蘇......
2022-04-10
夏季女人謹防宮寒來襲 宮寒這樣調理好

夏季女人謹防宮寒來襲 宮寒這樣調理好

夏季,很多女性愛穿低腰褲、迷你裙,有時還會露出後腰。夏季各類冰涼飲品,更是讓大家愛不釋口。殊不知,這些行爲可能會爲慢性腰痛、子宮受寒引起的各類婦科疾病埋下伏筆。子宮是最怕冷器官醫生介紹,肚臍對氣溫特別敏感,一旦小......
2023-10-28
冬季如何防寒 冬季養腎才防寒

冬季如何防寒 冬季養腎才防寒

冬季從立冬開始,直至立春的前一天才算是結束。在冬季,萬物凋零,人體的陽氣也要藏在體內。由於陽氣的閉藏,人體的新陳代謝水平會相應比較低,所以要依靠生命的原動力腎來發揮作用,用來保證生命的活動適應自然界的變化。中醫認......
2023-10-28
夏季女性如何防治宮寒

夏季女性如何防治宮寒

很多女性都以爲夏季天氣比較炎熱,不易引發宮寒;但事實恰恰相反,爲消暑我們會犯很多引發宮寒的錯誤飲食和作息習慣。比如冷水洗澡、常飲冷飲等。在夏季,女性朋友更要注意預防宮寒,保護自己子宮健康。所謂宮寒,是指女性腎陽......
2023-11-07
夏季暴雨多女人如何防寒

夏季暴雨多女人如何防寒

近來大雨又來了一波,雖然現在是夏季,但是下雨時的氣溫也是相對較低,此時女人如果不注意防寒的話,定然容易生病,所以說夏季防寒也很重要。那麼具體要怎麼防寒呢?想知道的答案的話,趕快來看一看吧。空調不要開太低夏季炎熱,很多......
2023-10-20
夏季如何預防寒溼傷人

夏季如何預防寒溼傷人

在夏季發生的疾病中,寒溼之邪引發的疾病往往佔絕大多數。寒溼之邪可致病寒溼爲陰邪,皆傷人陽氣。寒邪具有重濁寒冷、凝滯收引、澄澈清冷等特點;溼邪具有潮溼、黏滯、重着不易速去等特性。溼邪致病有內溼、外溼之別:外溼是......
2023-11-18