碰到生理期，大吃大喝也不用怕胖？答：有人說生理期正是女生瘦身的緩衝期，這時候大吃也不會變胖，尤其甜食更有安撫焦躁情緒的好處，所以多吃無妨？這種錯覺來自於經期前幾天（黃體期）就開始的水腫現象，讓人看起來變得比較胖，體內滯留的......

痛經輕能忍忍就過去，痛經程度重，可就生不如死。對待痛經，我們常常會用熱敷腹部和喝熱水改善。但是如果喝大棗茶，效果就更好了，也可以讓女性保持紅潤的臉色。痛經特別的嚴重，使用各種方法不湊效的時候，可能是婦科疾病在作怪，可......

喝大米粥不會導致發胖，因爲其熱量相對來說比較低，對於減肥的人來說比較合適，但是平時，也不能夠只喝大米粥，因爲那樣容易導致，營養不良，對健康是不利的。1、不會。白米粥熱量爲30大卡/100克。白米粥含水量高，熱量值非常低，喝了......

一、胖大海可以吃嗎胖大海的使用方法非常多，最常見到的方法是用來泡水喝，但是胖大海可以吃嗎？很多人有這樣的疑問，胖大海又叫大海子，是梧桐科植物胖大海的乾燥成熟後的種子，其實胖大海是可以吃的，而且胖大海的營養價值很高，一......

根據研究顯示，高熱量的甜食確實能夠增加血液循環，減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣，所以有助於緩解經痛。而巧克力又含有大量的單糖，可使糖份迅速爲人體吸收，並且巧克力本身也含有一些咖啡因，對於女性月經期間的痛經或是因爲失......

經期是女性的特殊時期，很多人覺得經期代謝比較快，因此可以狂吃高熱量的東西也不會長胖，比如火鍋、薯片等等，那麼真的是這樣的嗎？月經期間吃火鍋會不會胖一兩頓火鍋餐不是你胖瘦的決定因素，所以月經期吃火鍋也不會直接導致你......

來月經吃甜食會胖嗎？很多人都喜歡吃甜食，坊間傳言經期吃甜食能起到緩解經痛的效果，還不會長胖。其實這是一種誤傳，經期多吃甜食能否緩解經痛因人而異，但是一定會造成肥胖問題。經期吃甜食導致長胖的原因：生理期前，常忍不住想......

晚上喝兩大杯水會胖嗎？這是一個很常見的問題，特別是在牀前喝水成爲許多人的習慣。然而，到底是真的嗎？讓我們來看看這個問題的答案。首先，喝水並不會直接導致體重增加。在一個長期的時間範圍內，如果你消耗的卡路里比你攝入的......

經期能喝大紅袍嗎？經期是不能喝大紅袍的。我們都知道作爲功效頗多的茶王大紅袍，具有防癌，抗衰老，降血脂等飲用保健功效。但大紅袍也並不是適合所有人喝，尤其是處於經期的女人這樣體質特殊的人羣。經期的女性不能喝大紅袍的......

大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料，把大麥炒製成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。大麥茶的功效與作用有很多，那麼女人來例假能喝大麥茶嗎？大麥茶的功效與作用：大麥味甘性平......

喝胖大海菊花茶會導致月經推遲嗎用嗓比較多的教師、銷售員會通過喝胖大海菊花茶來緩解咽喉不適，但是其中有一部分女性發現喝了這款藥茶以後月經竟然推遲了，這到底是怎麼一回事呢？專家認爲，胖大海菊花茶裏的菊花具有一定的......

越來越多的年輕女性喜歡喝酒，很多女性甚至會將此作爲緩解壓力的方法。但是女人來月經時，無論是從飲食還是運動還是其他方面都要特別注意，尤其是飲食。一旦吃錯東西，則會加重或是導致經期出現不適。因此有人問經期可以喝酒......

提到胖大海大家對它都很熟悉，在日常生活中，不少人爲了養生保健，一般都喜歡用胖大海泡茶喝，其實喝胖大海是有講究的，並不是每天都喝效果就會好，因此不少人都在問胖大海可以長期泡水喝嗎？胖大海作爲藥用價值很高的植物，適當飲用......

爲了減肥，大家都應該沒少拒絕過別人約飯。其實，減肥並不代表着要拒絕一切大餐。減肥期間，偶爾吃一兩次大餐不一定會發胖。胖不胖不是看你是不是吃了大餐，而是看你一天的熱量攝入與消耗之間的平衡。假如你一天中吃了一頓特......

隨着健康意識的提高，越來越多的人開始關注自己的飲食健康。因此，在飲食方面，有很多關於晚上喝大量水是否會讓人變胖的爭議。在本文中，我們將探討這個問題。首先，讓我們瞭解一些關於水的基本知識。水是一種零熱量無營養價值......

對於紅糖水我們大家都非常的熟悉，紅糖水對於女性的身體有着很好的滋補效果，特別是在女性經期的時候有很大幫助，而且女性在經期喝紅糖水是不會長胖的，下面讓我們一起來了解了解吧！經期喝紅糖水會胖嗎經期喝紅糖水不會胖。紅......

經期能喝咖啡嗎關於月經期間是否能喝咖啡，衆說紛紜，喝慣了的表示無所謂，體質較敏感的則避而遠之。專家表示，在月經期間最好是不要攝入刺激性食物，比如喝咖啡。因爲咖啡中含有咖啡因，是一種具有興奮作用的物質，容易對神經和心......

紅糖水對女人很有益處，建議女人們在經期的時候，應該適當喝些紅糖水，以便讓自己的身體在經期減少不適，能夠舒適度過這特殊的幾天。經期喝紅糖水會胖嗎適量飲用不會引起肥胖，其中具體的如下介紹，作爲一個女人，相關的內容必須要......

大麥味甘性平，有平胃止渴，消渴除熱，益氣調中，寬胸下氣，消積進食，補虛劣，壯血脈益顏色，寶五臟化穀食之功;治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷乾焦;治水氣病;夏季清暑熱;治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫......

不少朋友都會習慣喝茶，覺得這是一種享受，但是由於女性朋友在月經期間的特殊的生理情況，不少的女性朋友就會有這樣的一個問題就是經期喝茶好嗎？月經期飲食禁忌有哪些呢？接下來爲大家詳細介紹，供大家參考。經期能喝茶嗎？月經期......