夏天來臨，炎熱滯悶的天氣總會令人感到心煩、暴躁、疲憊，其實這都是上火的表現。夏天共有5把火，分別是肝火、胃火、心火、肺火、腎火，這5把火如果不及時滅掉，可能會對你的身體產生一些影響。那麼，要滅掉這5把火我們可以吃些......

合理飲食戒菸限酒、低脂、低鹽飲食，飯菜清淡，少吃油膩、油炸食品，都是降血壓的前提。多吃蔬菜（如芹菜就具有降壓作用）、水果，少吃肉，減少脂肪攝入。小貼士：每日食鹽攝入量要控制在6g以下，如果沒有量杯可以用啤酒瓶的瓶蓋去掉墊......

肝火旺常常會有牙齦腫痛等症狀，會給日常生活帶來不便。那麼如果女性肝火旺，應該如何降火呢？肝火旺的症狀表現主要有以下方面：1、睡眠不好，經常性失眠，因爲思慮過度、惱怒損肝等造成肝火旺；2、牙齦腫痛，面部三角區小範圍脹痛，熬......

秋季的時候很多人都是比較容易上火的，當然我們不同的部位不同的人羣我們上火的原因也是不同的，所以我們選擇降火的方法也是不同的，下面我們就給大家說說秋季男性該如何降火吧。1.肝火暴怒傷肝，五志化火，尤其當今的年輕男性......

現代科學研究表明，茶葉中已鑑定的化合物有500種左右，其中具有藥用價值的有機物主要有多酚類、咖啡鹼、茶多糖、茶色素、維生素、氨基酸等，此外，還含有人體必需的14種微量元素。中國及日本民間常用粗老茶治療糖尿病。據報......

中醫認爲：高血壓病的治療原則主要是虛補實瀉，調整陰陽。氣血虛者宜益氣養血，調補脾腎；氣血實者則當清肝瀉火；肝陽上亢、化火生風者，則宜清鎮潛降。網上各種對於高血壓的降壓方法也多如牛毛。下面就爲大家來分析一下。一、心......

據公安消防專家稱，火場中找到的屍體很多並不是被火燒死，而是因吸入過量濃煙窒息致死的。這主要是因爲社會消防教育跟不上，羣衆消防自救知識甚少，不知道在火災中如何逃生有關。爲避免悲劇發生，在這裏綜合了幾種逃生自救的常......

高血脂是生活中困擾了許多中老年人的一種心血管疾病，這一疾病的患者在積極治療的同時還需要做好相關的護理。那麼有什麼比較好的降血脂的方法呢？下面給大家介紹有效降血脂的方法，供大家參考。高纖維飲食飲食中的食物纖維......

三多多飲水：飲水可使血粘度下降，改善機體脫水等現象，也有利於代謝產物的排泄;多膳食纖維：即纖維素高的食品，如蔬菜等，有利於血糖的控制;多補鈣：糖尿病患者往往併發骨質疏鬆，可多飲牛奶、硬殼類海產品、大豆等。三少少甜：宜食低......

一般來說，除了天氣突變意外，夏天的人是不容易感冒的，如果這個時候出現了這些症狀，一般是由於身體內火上升，憋出來的病。所以，這個夏天你的重點就是要降火！下面我們就來看看，具體的做法有哪些。持續好幾周的高溫，許多人都有上火......

最近很多的朋友也是在問小編，哪些茶是有降火減肥的功效，因爲現在人也是非常注意自己的養生了，特別是降火還有減肥也是特別的重要，但是很多的朋友並不清楚應該要怎麼樣才能夠降火減肥，現在就由小編來給大傢俱體的介紹一下降......

夏天的時候，由於氣候炎熱，飲食辛辣，所以很多人都會出現上火的現象。脾氣比較暴躁，容易生氣發脾氣，便祕，皮膚長痘痘等。所以夏天應該多喝點可以降火的茶水或者飲品。我們都知道綠豆湯、銀耳湯、百合蓮子湯等都是可以降火的，但......

可以降肝火的食療方有哪些一、番茄炒牛肉材料：牛肉（250g）、番茄（2個）、蔥、姜、料酒、澱粉、鹽。做法：1、牛肉洗淨切片後用醬油，油，水，澱粉拌勻，醃置半小時；2、西紅柿切塊，蔥，姜，蒜切末；3、鍋裏放油，燒至八成熱，倒入牛肉，炸至七成熟撈出......

上火是我們在生活中經常會說的一個詞。只要我們的身體一感覺到不舒服，就會用上火來解釋。那麼，什麼是上火呢？上火有哪些症狀呢？中醫學上有很多關於上火這個症狀的研究。明白了上火的原因，我們在加以治療就輕鬆多了。小編收......

隨着生活水平的不斷提高，以及高強度的工作壓力，高血壓患者也日益增多。高血壓患者會引起很多的併發症，嚴重影響身體健康。因此，對於高血壓患者，降血壓是必須的，今天和大家一起分享怎樣降血壓。合理飲食戒菸限酒、低脂、低鹽......

孩子上火可是能受罪的，就可如會出現孩子大便祕結，每隔3～7天排便一次。大便硬結而量少，呈粟粒狀，排便過程延長或排便困難；寶寶眼屎多，頭面部長紅色疹子。那麼有什麼辦法可以不讓孩子出現上火的現象呢？1、嬰兒出生後最好給予母......

上火可以主要分爲胃火、肺火、心火、肝火幾種。對症下藥就得先知道自己是什麼上火，然後進行合理的飲食養生，才能達到降火的目的。今天我們就給大家介紹一下抵制胃火的方法和注意事項。胃火的典型症狀：痘痘長、牙齦腫、口......

降火有很多種，今天小編主要來介紹一下清心降火茶都有哪些。我們會面對各種各樣的令人上火的大事小事，也許是工作的壓力太大，工作比較繁忙。也可能是生活比較不盡如人意。上火是現在很多人的一種通病，總是好了又來。來來回......

夏天的時候，天氣是比較炎熱的，這段時期也是最容易上火的。可能和飲食習慣以及情緒心理狀態有關。上火的人會出現焦慮、長痘痘、便祕、口乾舌燥、口臭等症狀。所以就會影響到正常的排毒的新陳代謝的過程。夏天的時候就要......

轉氨酶升高是大三陽發病的重要標誌，引起轉氨酶升高的原因多種多樣，要想解決好大三陽轉氨酶長期居高不下的難題，首先要查出原因，之後才能對症下藥。一、對於乙肝大三陽轉氨酶反覆升高，往往處於乙肝發病的早期，正是接受抗病毒......