Hamicantaloupe哈密瓜屬葫蘆科植物，是甜瓜的一個變種。源於突厥語卡波，意思即甜瓜。我國只有新疆和甘肅敦煌一帶出產哈密瓜。新疆除少數高寒地帶之外，大部分地區都產哈密瓜，最優質的哈密瓜產於南疆的伽師縣、哈密和吐魯番......

荔枝爲無患子科植物荔枝的果實，原產於我國南部，以廣東、廣西、福建、四川、臺灣、雲南等地栽培最多。每年6～7月間果實成熟時採收，剝去外殼，取假種皮(荔枝肉)鮮用或乾燥後備用。果實心臟形或球形，果皮具多數鱗斑狀突起，呈鮮紅......

棗爲鼠李科落葉灌木或小喬木植物棗樹的成熟果實。我國栽培棗樹範圍極廣，北邊達到遼寧的錦州、北鎮一帶，以山東、河北、山西、陝西、甘肅、安徽、浙江產量最多。著名品種有金絲小棗，果實小，含糖量多，生產山東樂陵、河北縣、......

坐月子的飲食在傳統和現在都有很大區別，以前人們說坐月子不能吃水果，而現在提倡的是可以吃水果，那麼坐月子可以吃什麼水果呢？一、獼猴桃。獼猴桃又稱之爲奇異果。獼猴桃味道酸酸甜甜的，但是屬於比較寒性的水果，但是其中的維......

甜瓜屬葫蘆科，一年蔓生草本植物，原產於非洲熱帶沙漠地區，大約在北魏時期隨着西瓜一同傳到中國，明朝開始廣泛種植。現在我國各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食過量，即會中毒。據有關專家鑑定，各種香瓜均......

在飲食上，產婦也不應該吃得太精細，因爲食物做得太精細一是可能造成營養丟失，二是一味吃細糧以及雞蛋牛奶等太精細的食物，很容易導致產婦便祕。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每......

鴨梨又名鴨嘴梨、古安梨。集中產於河北南部、山東西北部、遼寧西部，是我國最古老的優良品種之一，約有200年栽培歷史，屬白梨系統品種。營養價值1.梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓;2.梨所......

李子是薔薇科植物李的果實。我國大部分地區均產。7～8月間採收成熟果實，洗淨，去核鮮用，或曬乾用。飽滿圓潤，玲瓏剔透，形態美豔，口味甘甜，是人們喜食的傳統果品之一。它既可鮮食，又可以製成罐頭、果脯，是夏季的主要水果之一。營養......

由於受傳統觀念的影響，有些產婦在"坐月子"期間，往往不沾水果的邊。認爲水果屬於生冷食物，吃了會導致乳汁減少、腰痠腿痛、月經不調等。實際上這種觀點是錯誤的。魚肉雞蛋中確含有高蛋白、高脂肪、高膽固醇及高脂溶性的維......

石榴是石榴科植物石榴的果實。原產於西域，漢代傳入我國，主要有瑪瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品種。成熟的石榴皮色鮮紅或粉紅，常會裂開，露出晶瑩如寶石般的子粒，酸甜多汁，雖吃着麻煩，卻回味無窮。因其色彩鮮豔......

產婦坐月子能吃橘子嗎產婦坐月子能吃橘子的，一般人羣均可食用橘子，但注意風寒咳嗽、痰飲咳嗽者不宜食用。橘子具有豐富的食用營養價值：1、橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用；2、橘子內側......

坐月子可以吃什麼水果1、奇異果所謂的奇異果又稱彌猴桃，這種水果味道甘甜性冷，而且奇異果富含維生素C量極其的高，它還有止渴、利尿、解熱、通乳的功效哦，所以女性在坐月子期間常食還可以強化免疫系統。這個水果對於剖腹產......

葡萄味甘平，令人肥健、耐飢、忍風寒;葡萄乾是新疆獨具特色的食品之一。營養價值1.葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補血氣、暖腎，治療貧血，血小板減少;2.葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有......

坐月子期間吃什麼水果好之吃蘋果生活中比較常見的水果就是蘋果了。蘋果中含有一些果膠類的物質，這種能夠吸附腸道中的細菌以及毒素，利於腸胃消化，因此產後適當的食用蘋果的話，那麼就防治產後便面是有幫助的。另外，要是產婦......

橘子常與柑子一起被統稱爲柑橘，顏色鮮豔，酸甜可口，是日常生活中最常見的水果之一。柑果實一般較大，但比柚小，圓形而稍扁，皮較厚，凸凹粗糙，果皮較易剝離，其種子大部分爲白色，蕉柑、?薷潭際粲詬湯唷?營養價值1.蘆柑富含維生素C與......

梨是我國南北各地都有栽培的落葉果樹。主要分佈在華北、東北、西北及長江流域各省。主要品種有秋子梨、白梨、沙梨、洋梨四種。庫爾勒香梨原產新疆南部，以庫爾勒地區較著名，北方各省已引種栽培;維吾爾語叫奶西姆提，其特......

傳統習俗詮釋：產婦脾胃虛弱，月子裏最好不要吃蔬菜和水果，生冷的蔬菜水果會影響腸胃，還可能傷了牙齒。那麼這種解釋是否正確呢?現代人這樣說：每天的菜譜都是雞鴨魚肉，非常膩，適當吃點蔬菜水果並沒有什麼不對，而且水果蔬菜含有......

坐月子裏能吃水果嗎?有些人認爲，月子裏吃水果對身體不好,而且容易落下月子病。其實這種說法是片面的,當然,月子裏,不能什麼水果都吃,有一些水果確實是不適合產婦的.讓我們首先了解一下水果的四性:水果的四性指寒、涼、......

水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果，除了可以補充你身體所需的維生素及礦物質。此外，水果不僅可增加食慾，預防便祕，還可以促進泌乳，從而幫助你養育你的寶寶。從西醫角度看，產......

坐月子吃什麼水果：1、寒涼的水果不能吃我們都知道月子裏不能受風，更不能受涼，尤其是生產之後的最初幾天裏，脾胃較爲虛弱，產婦媽咪們挑選水果的話，應儘量選擇熱性的水果來食用，偏寒涼性的水果最好就不要吃了，過量的水果對產婦......