六招對抗寒冷：1.紓解壓力好心情壓力是讓血液循環惡化的原因。日本的研究發現，將近七成的女性有手腳冰冷的困擾。這些新女性睡眠時間少，工作時間不規律，在這種24小時隨時緊繃的情況下，血管持續收縮，血液循環變得愈來愈差。因......

1.調情緒：臨牀實踐多次證明，許多疾病的發生、發展和惡化，與人的情緒和心理狀態息息相關。老年人應該避免憂鬱、焦慮、緊張等不良情緒的刺激，經常保持情緒樂觀、精神愉快，科學安排生活，注意勞逸結合，防止過度疲勞，使意志安寧、......

早產兒除按正常新生兒護理外，還必須在餵養、保暖和預防疾病上給予特殊護理。早產兒的餵養早產兒除了消化和吸收能力不如足月新生兒以外，吸吮和吞嚥能力也差，常常無力吃奶或不會吃奶。早產兒胃容量極小，有時多喂幾口奶也會......

1、爲雙手選定幾副專用的手套，在提過重的東西或搬運粗糙物品時，須戴上厚實耐磨的勞動手套;接觸刺激性液體，如洗潔精、洗衣粉液之類時，須戴橡膠手套;寒冷天氣外出時，則應戴上質地柔軟的保暖手套。2、常備潤手霜，每次洗手後及......

目前市場上出售的保暖內衣多采用複合夾層材料製成。比如，有些是在兩層普通棉織物中夾一層蓬鬆化學纖維或超薄薄膜，通過阻擋皮膚與外界進行熱量交換，起到保暖效果。但這種內衣透氣性差，出汗後，汗液中的尿素、鹽類等會附着在......

天氣越來越冷，不少人穿上了保暖內衣。醫生提醒，六類人羣不宜穿保暖內衣，特別是老人！據專家介紹，保暖內衣有的採用複合夾層材料製成，在兩層普通棉織物中夾一層蓬鬆化學纖維或超薄薄膜，通過阻擋皮膚與外界進行熱量交換，起到保暖......

更多推薦：如何吃豆類食品最科學？溫性食物——羊肉中醫認爲，羊肉、狗肉、桂圓、韭菜、核桃、小米等食物具有溫陽益氣的作用，多吃可以提高禦寒能力。相反，鴨肉、螃蟹、香蕉、黃瓜、西瓜、梨、綠豆、冰糖等涼性或寒......

對於冬季出現的鼻塞，不論感冒、還是過敏性鼻炎引起的，都跟冷空氣密切相關。冬季的鼻子，喜歡溫暖，喜歡溼潤。當你出現鼻塞症狀時，得遵循這個原則。這一波氣溫明顯變化，過敏性鼻炎、哮喘等可說是目前最常出現的病狀。即使非過......

1、給氧有紫紺及氣促者給氧，以能緩解症狀爲度。最好在需要時給氧，如在餵奶時及餵奶後。2、保暖.體溫過低者置暖箱內，或用熱水袋等保暖。使用暖箱宜注意以下事項：⑴箱溫高低根據小兒體重決定，體重較輕者箱溫宜稍高。一般可......

多穿衣服能保暖在天氣寒冷的時候，很多人認爲多穿衣服就可以保暖了，所以衣服總是穿的很多，其實這種做法是錯誤的。衣服本身並不產熱，只是把人體的熱量保存下來。如果空氣層厚度超過1.5釐米，會導致空氣對流加大，熱量散發得更......

中醫專家告訴記者，目前市場上出售的保暖內衣多采用複合夾層材料製成，比如，有些是在兩層普通棉織物中夾一層蓬鬆化學纖維或超薄薄膜，通過阻擋皮膚與外界進行熱量交換，起到保暖效果。這種保暖內衣，愛出汗的人、乾性皮膚、對化......

挑食引起營養不均衡現在家長都很遷就孩子，孩子們想吃什麼家長就提供什麼，有的孩子愛吃魚吃肉，一點青菜不吃；有的孩子只吃飯，不吃蔬菜；還有的孩子甜食飲料不離嘴，根本就不好好吃飯……這些不合理的飲食習慣會直接......

一陣秋雨一陣涼，秋天早晚溫差大，一定要注意保暖。尤其是女性朋友們，在這個季節應少穿夏季衣物、鞋子，防止受涼。露腳穿涼鞋易痛經最近，大學生小晴被痛經纏上了，她向醫生訴苦：最近接二連三下雨，因爲怕下雨麻煩，所以在實習途中還......

連日來全國各地持續降溫，國外也經受着寒冷的考驗。英國《每日郵報》11月26日刊出冬季保暖的12個小妙招，請各科專家教你如何禦寒。1.手別放進口袋裏。英國脊椎按摩協會專家蒂姆·哈切夫表示，冬季走路不要將雙手插進......

很多讀者對於病人在冬春季節中如何預防冠心病病情的反覆存在疑惑，要知道，冠心病的預防是非常重要的，原因在於，冠心病甚爲狡猾，發生隱襲，它時常一次又一次反覆侵害病人的健康，也就是說它是善於反覆發作的。病人在冬春季節中如......

寒冷的冬天一來臨，對全身器官都是一次全新的考驗。面對這個氣溫驟降、風大幹燥的季節，我們身體裏的有些器官能抗寒，有些卻特別怕冷，甚至因此患病。其中，血管會熱脹冷縮，心臟着涼了容易心肌梗塞，耳朵是五官裏最怕冷的器官&hel......

1、牛皮癬患者保暖是重中之重換季時節，早晚溫差大，是上呼吸道感染易發季節，而上呼吸道感染是牛皮癬的重要誘發因素，所以牛皮癬患者冬季更要保暖，預防上呼吸道感染十分重要，如若病情加重，要及時到醫院就診。建議室內溫度最好......

身體寒冷可以穿衣，子宮寒冷呢­那是怎樣一種冷­據說，性冷、痛經只是描繪了其中之一二，更重要的是，中醫認爲，女性由風華走向衰老取決於此。體內宮寒，就像天空中沒有太陽中醫所說的子宮，不僅是孕育寶寶的那個房間，包括婦......

有人說，捂太實寶寶容易患悶熱綜合徵，但是蓋得不夠又怕嬌柔的寶寶會着涼。冬天寶寶睡覺蓋什麼才保暖？在冬天，寶寶睡覺的保暖措施要根據孩子的月齡來選擇哦。新生兒、嬰兒和幼兒在冬天睡覺的保暖方法是有區別的哦，一起來看看......

深冬將至，又到了保暖內衣熱銷的季節。相對於傳統的棉質內衣來說，保暖內衣更輕便，保暖性能也更好，所以很多老人喜歡穿。但在此提醒，挑選時，應在款式、材質上多做考慮。市場上的保暖內衣名目繁多，但大多數都以人造纖維爲主要面......