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薄荷可以減肥嗎 薄荷的熱量
薄荷的熱量以及減肥功效別名:香花菜、綠薄荷、夜蘭香、夜來香、月見草熱量:34大卡(100克)分類:調味料評價:碳水化合物含量較高,能量低,減肥期間可適量食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)34.00碳水化合物(克)1.60脂肪(克)0.0......
2023-10-28
孕婦可以吃薄荷嗎
薄荷薄荷,薄荷又稱魚香草,別名野薄荷、夜息香。多年生草本植物,多生於山野溼地河旁,根莖橫生地下。全株青氣芳香,花期7-9月,果期10月。生於水旁潮溼地,海拔可高達3500米;在熱帶亞洲,蘇聯遠東地區,朝鮮,日本及北美洲(南達墨西哥)也......
2023-11-04
豬心的營養價值
豬心的營養價值自古即有以髒補髒以心補心的說法,豬心能補心,治療心悸、心跳、怔忡。臨牀有關資料說明,許多心臟疾患與心肌的活動力正常與否有着密切的關係,因此,豬心雖不能完全改善心臟器質性病變,但可以增強心肌營養,有利於......
2023-11-06
鵝的營養價值
鵝別名:農雁、舒雁、家雁使用提示:每餐約80克鵝知識介紹:鵝的野生祖先是來自雁屬中的鴻雁和灰雁,中國的家鵝絕大部份是由鴻雁馴化而來。鵝是鳥綱雁形目鴨科動物的一種。食草動物,鵝肉是理想的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的營......
2023-11-12
姜的營養價值
圖:姜的營養價值嫩者名紫薑、子姜;宿根名母姜;乾燥根莖名乾薑。原產於東南亞,我國各地均產,是人民的生活中不可缺少的調味蔬菜。生薑作爲調料,辛辣芳香,人到雞鴨、魚蝦等菜中,可起到避腥、開胃的作用,且使菜餚味道更加鮮美。中......
2023-11-23
養生粥的營養價值
滋陰補腎養生粥益智粳米粥【食材】粳米50克,益智仁5克。【製作】首先將益智仁研成粉末,將粳米淘洗乾淨放入砂鍋中,加入清水,先用大火煮沸,再轉用小火熬成粥品;加入益智仁粉末及調味品,稍煮片刻即可。【功效】適合於腎虛、腹......
2023-11-04
蝦的營養價值
海蝦去皮殼,留肉煮熟晾乾叫海米,開洋;海產毛蝦經煮熟曬乾叫蝦皮,都是營養價值高,味道鮮美的食物。性味:性溫,味甘。營養成分:蛋白質,鈣,磷,鐵。鋅,鎂,維生素A,B羣,菸鹼酸,牛磺酸等。功效:蝦中富含維生素A,可保護眼睛;還有維生素B羣,能消除......
2023-11-16
荷蘭豬怎麼養?荷蘭豬的價值
荷蘭豬怎麼養?荷蘭豬的價值荷蘭豬怎麼養?給荷蘭豬提供提摩西草是一定要的,而且要無限量飼料早晚各加一次水喝的水是涼白開水。六個月前推薦的是無限量的苜蓿乾草,六個月之後推薦的是無限量的提摩西牧草。一些禁忌食物:首先......
2021-04-29
魚的營養價值
圖:魚的營養價值魚油中還含有DHA、EPA,對於人體大腦的發育、降低膽固醇和血液黏稠度、預防心、腦血管疾病有明顯的作用。妊娠期婦女和生長髮育期的兒童經常吃魚,可以促進胎兒和兒童腦細胞發育,老年人吃魚可以預防老年性癡......
2023-11-23
薄荷有哪些藥用價值
薄荷是一種充滿希望的植物,它的味道沁人心脾,清爽從每一個毛孔滲進肌膚,身體裏每一個細胞都通透了,那是一種很幸福的感覺,會讓那些曾經失去過的人得到一絲安慰,所以薄荷的花語是願與你再次相逢和再愛我一次。此外,它還有一種......
2023-11-17
蛹的營養價值
說到蛹,應該都是家喻戶曉吧,蛹可以做成菜式也可以通過特殊的製作方法當成零食。蛹的營養價值非常的高,蛹的本身含有很多氨基酸以及大量的蛋白質,適合各種體質的人食用,吃蛹很補身體。不過不少朋友對於蛹的外觀有所禁忌所以......
2021-04-29
荷蓮一身寶 秋季食藕營養價值高
秋風吹過,吹落了滿池碧翠,卻把一節節白嫩鮮美的蓮藕吹上了桌。復旦大學附屬中山醫院青浦分院營養室馬梅菁營養師介紹,民間俗語有言:荷蓮一身寶,秋藕最補人。蓮藕味甘、性寒,歸心、脾、胃三經。生品可清熱生津,涼血止血;熟用可......
2023-10-20
海帶的營養價值
據聯合國衛生組織統計,日本婦女幾乎不患乳腺癌,主要原因是食海帶多。美國婦女患乳腺癌的多,主要原因是食海帶少,食肉、奶多。另據有關專家統計,長年食用海帶的老年人,患病率平均低5~8%,壽命平均提高4~8歲。海帶別名:中醫上稱爲昆......
2023-11-04
蔥的營養價值
圖:蔥的營養價值大蔥品種很多,按蔥白長短可分爲長蔥白蔥和短蔥白蔥。長蔥白蔥有山東章丘大蔥、北京高腳白蔥等,短蔥白蔥有雞腿蔥等。除此以外還有小蔥、改良蔥和軟化栽培的羊角蔥。蔥不僅是家庭必備調味佐餐佳品,而且有着......
2023-11-23
穰荷姜的營養價值【圖】
穰荷姜的營養價值穰荷姜,又名陽荷姜,很多朋友對穰荷姜的營養價值並不瞭解,專家表示,穰荷姜能治療治老年咳嗽、氣喘,虛性白濁,婦人血寒經冷及月經不調等症。長期食用穰荷姜有健胃養胃、鎮咳祛痰、滋陰潤燥,抗癌降血壓等多種功......
2023-10-20
南瓜藤的營養價值 南瓜皮的營養價值
一、南瓜藤的營養價值【異名】番瓜藤(《本草再新》),盤腸草(《上海常用中草藥》)。【來源】爲葫蘆科植物南瓜的莖。【植物形態】一年生蔓生草本,莖條達2-5m。常節部生根,密被白色剛毛。單葉互生;葉柄粗壯,長8-19cm,被剛毛;葉片寬......
2023-11-15
葛的營養價值
葛的營養價值,葛的作用與功效營養價值葛根主要含碳水化合物,植物蛋白,多種維生素和礦物質,此外還含有黃酮類物質:大豆素,大豆甙,還有大豆素-4,7-二葡萄糖甙,葛根素,葛根素-7-木糖甙,葛根醇,葛根藤及異黃酮甙等。1.營養心肌,擴張血......
2023-11-23
薄脆的做法-薄脆的營養價值
薄脆北京地區著名的漢族傳統小吃之一。薄脆,顧名思義,即薄又脆,但薄而不碎,脆而不艮,香酥可口。二十世紀三、四十年代,在北京吃早點,常向賣炸油餅的要個薄脆。薄脆的做法-薄脆的營養價值薄脆的簡介薄脆北京地區著名的漢族傳......
2021-05-01
紅菱的營養價值
紅菱在醫用和食用方面都有很高的作用,紅菱對很多疾病都有防治的功能,紅菱曬乾以後也能被碾成粉末添加在我們的食物中,保健的作用也是很好的。不管是作爲一種藥物還是作爲一道美味的佳餚,紅菱對我們而言都是一種價值連城的......
2023-11-04
豌豆(豆苗、荷蘭豆)有什麼營養價值?
豌豆又名雪豆,既可作蔬菜炒食,子實成熟後又可磨成豌豆麪粉食用。因速效豆豆粒圓潤鮮綠,十分好看,也常被用來作爲配菜,以增加菜餚的色彩,促進食慾。荷蘭豆即豆莢用速豌豆,炒食後顏色翠綠,清脆利口,豆苗是豌豆,炒食後顏色翠綠,清脆......
2023-11-22
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