腦養生保健中切忌矇頭睡覺等一些不良生活習慣，它會損害您的腦部健康。1、矇頭睡覺隨着棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。2、長期吸菸德國醫學家的研究表明，常年吸菸使腦組織呈......

浙江在線健康網08月13日訊醫學專家研究大腦中風時發現，當腦動脈阻塞時，大腦某一部分就發生缺血性中風，引起大腦的損害。當治療後動脈血流受阻又恢復了，則另一種腦損害——再灌注損害發生了：這是因爲這一缺氧過程......

哈佛楊伯翰婦女醫院的研究人員發現，60至70歲的婦女，如果平時吃十字花科蔬菜和綠葉類蔬菜較多，其記憶力、口頭表達能力和注意力等隨年齡增長而減退的趨勢相對緩慢。這些蔬菜包括：西蘭花、菜花、長葉萵苣和菠菜。楊伯翰婦女......

嬰幼兒期間內，大腦發育的速度遠遠快於其他時期，營養的需求也急速增大，因此，要抓緊黃金期補充DHA、膽鹼、微量元素碘、鐵、鋅等相關營養元素。其中DHA的足量攝取，對寶寶智力發育持續領先有着極大的作用。DHA俗稱腦黃金，佔大......

1、過鹹食物過鹹食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病，而且還會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，造成腦細胞的缺血缺氧，導致記憶力下降、智力遲鈍。人體對食鹽的需要量，成人每天在7克以下，兒童每天在4克以下。日常生活......

美國研究人員在２８日出版的英國《自然雜誌神經學專刊》上發表論文說，人在面臨選擇時，大腦特定區域發揮作用，促使人們抵禦誘惑，着眼長遠利益。激大腦哥倫比亞大學研究人員徵集５２名２０歲左右男性爲研究對象，進行大腦刺激試驗，旨在瞭解......

>>>推薦：春季養生保健要做的七件事1留白思考頭腦體操不是讓大腦累到不行。史丹福大學研究發現實驗室動物長期暴露在壓力荷爾蒙下，會使海馬迴記憶學習中樞有萎縮現象。麻州的威廉斯學院心理學教授索羅門說，壓力將使你無法......

備考學生以及用腦量大的辦公室工作者，如果覺得老犯困，上課、上班哈欠不斷，不如多吃點菌類食物。吃豬、牛、羊肉，容易減慢大腦的供氧速度，因爲人體在消化紅肉時會產生使血液黏度增加的酸性物質，可讓血液較慢地流向大腦從而減......

美國國家心理健康學院的科學家對307位年齡在5歲~19歲之間的健康兒童和青少年進行了跟蹤研究，按智商將其分成3組，智商在121~145之間的爲超級智商，109~120的爲高智商，83~108之間的爲普通智商。研究人員每兩年對他們的大腦進......

1、有害物質所致精神障礙：包括精神活性物質(酒精、鴉片、大麻、可卡因等)所致精神障礙和非依賴性物質(藥物、一氧化碳、有機化合物、重金屬、食物等)所致的中毒性精神障礙。2、腦器質性精神病：由外傷、炎症、血管梗塞、......

複習迎考期間，考生們的心思全放在緊張的學習上，家長們則把各種健腦、補腦的用品抱回家，以期孩子將來有個好成績。從生理科學角度來看，興奮和抑制是大腦皮層的活動規律。只有勞逸結合才能提高複習效率。掌握一些健腦的小方......

魚類：魚類中富含的蛋白質，如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白，不飽和脂肪酸、鐵、維生素B12等成分，都是幼兒腦部發育所必需的營養。有專家認爲淡水魚所含不飽和脂肪酸沒有海魚高，而且今天中國的淡水魚養殖水域污染較嚴重，因此......

研究已經顯示，人喝過酒之後攻擊性會降低，並且參與危險性行爲的可能性也會降低。這是因爲，酒精使我們大腦的注意力發生如視力近視般的效果。具體來說，就是我們的大腦難以對周邊的信息進行接收處理，而對手頭正在處理的事情的......

據美國BIOCOMPARE科技新聞網（2004/11/13）報道，自閉症在醫學界被稱爲神祕的疾病，美國霍普金斯大學的研究人員提出充分證據，證明自閉症同大腦的炎症有關。最近幾年，一直有科學家對自閉症兒童的免疫系統進行研究，不過還沒有任何......

楊莉的哥哥結婚後，一直膝下無兒。爲了給楊家續上香火，楊家考慮再三，決定讓楊莉招郎上門。左挑右選，體健英俊，善解人意的軍軍，終於和楊莉手挽着手，步入了神聖的婚姻殿堂，做了上門郎。婚後，小倆口相敬如賓，讓愛的小屋瀰漫着濃情蜜......

據工商管理部門掌握的情況，當前保健品廣告在各大媒體上鋪天蓋地：某一保健品以升學加油站名義聲稱：服用十多天後，可見明顯健腦功效，連續服用效果更佳，使考生在緊張的考前複習期間，減輕心理壓力，精力充沛，記憶力提高，骨骼生長快;......

脂質對於寶寶的大腦發育來說，脂質是第一重要的營養素。因爲人的大腦約有60%是由脂質組成的，是形成腦細胞和腦神經纖維必不可少的營養成分。脂質是不飽和脂肪酸，包含卵磷脂、膽固醇、糖脂、神經磷脂等，其中以卵磷脂含量最......

更多推薦：哪些水果改善你的睡眠據美國網絡醫學博士報道，英國牛津大學研究人員發現，維生素B12有助於對抗隨年齡增加而發生的腦萎縮。日常飲食中，多吃魚、肉、多喝奶，都可達到健腦效果。研究人員選取了107位年齡在61—8......

其實，這是一種對智力的誤區。智力不僅包括認知反應的特性，還包括有效地處理問題、快速而成功地適應新環境的能力。對兒童進行智力開發的途徑最有效的方法之一就是有目的地讓孩子參加體育活動。以趣味遊戲爲主兒童運動的......

午後不犯困，除了睡眠要充足外，午飯吃了什麼關係也很密切。首都醫科大學附屬北京朝陽醫院營養師宋新解釋說，午飯時胃腸開始消化食物，血液會集中供應胃腸道，吸收營養物質，腦供血就會隨之減少，便會有犯困的感覺。特別是當午飯攝......