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寶寶吃5類食物大腦變聰明
脂質對於寶寶的大腦發育來說,脂質是第一重要的營養素。因爲人的大腦約有60%是由脂質組成的,是形成腦細胞和腦神經纖維必不可少的營養成分。脂質是不飽和脂肪酸,包含卵磷脂、膽固醇、糖脂、神經磷脂等,其中以卵磷脂含量最......
2023-11-18
日常十行爲損害大腦健康
是不是總是覺得自己的大腦遲鈍,老是丟三落四,想東西老是不靈光?那不妨看看你日常有沒有下面這些損害大腦的壞習慣。下面小編盤點了日常生活中最常見的損害大腦的不良習慣。帶病用腦:在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工......
2023-11-22
減緩大腦衰老的六種方法
對於老年朋友來說,能夠自理自己的生活就是最大的幸福。老年朋友勞碌了大半輩子,到了晚年就應該享享清福。可是如果一個老人患上了老年癡呆,連自己的生活都不能自理,還談什麼享清福呢?下面介紹六個延緩大腦衰老的方法。一、......
2023-11-20
德科學家證實耳鳴噪音是來自源於大腦
德國科學家日前證實了這一猜測,並有望據此開發出治療耳鳴的新療法。來自德國圖賓根大學的腦科學家克里斯蒂安·格爾洛夫和他的同事們在專業雜誌《神經學學報》上發表論文說,他們是通過利用外部磁場對耳鳴患者大腦......
2023-11-23
職場人頻用電腦小心“大腦肥胖症”
注意力散漫,時刻惦記最新動態,每天上班忙忙碌碌,一天結束又感慨似乎什麼也沒做成。如果你身在職場出現這樣的症狀,小心你得了大腦肥胖症。某知名招聘網站針對8000多名職場人調查顯示,69.5%的職場人在工作時常會自行分散注......
2023-11-21
上班族怎麼給大腦排毒
工作量無限增大的今天,白領女性似乎也慢慢適應了快節奏的生活腳步嗎,但是時間久了雖然心裏適應了,但是身體有時候也會出現超負荷的情況,大腦感覺經常暈乎乎的,走路也會飄,這是什麼原因呢?小編告訴大家,這是因爲大腦毒素積累的......
2023-11-17
這些食物讓大腦更聰明靈活
大腦的構造和運轉同心髒一樣,無論變好或是變壞都取決於人們的飲食、用藥和運動。一位做過大量營養問題採訪的美國記者讓·卡帕這樣說,這個器官具有驚人的可塑性,可以隨着各種條件的變化,特別是我們的飲食,增大或者縮......
2023-11-17
爲什麼會引起眼肌癱瘓?
(一)動脈瘤腦底動脈環的動脈瘤常引起眼球運動神經麻痹。海綿竇內的頸內動脈動脈瘤可引起動眼、滑車、外展神經及三叉神經眼支的麻痹,稱海綿竇綜合徵。大腦後動脈、小腦上動脈、後交通動脈的動脈瘤均可導致動眼神經麻痹。......
2023-11-22
早上8點練習手指操助開發大腦
所謂心靈手巧,手指靈活的人通常更聰明。按照中醫理論,手指和經絡是相通的。從大拇指到小拇指,依次與人體的肺、大腸、心包、三焦、心臟和小腸相對應,並且還集中了其他重要穴位。全方位活動手指,不但能夠疏通經絡,還可有效地......
2023-11-17
薯條 愛吃薯條容易損大腦
美國研究人員發現,可樂、薯條等垃圾食品不僅腐蝕牙齒、增加腰圍,還有損大腦,加速大腦老化,而富含維生素的食物和魚則能延緩大腦萎縮,有助預防老年癡呆症。美國研究人員分析了104名、平均年齡87歲的健康老人血液樣本。他們......
2023-11-15
大腦結構異常造成 “問題少女”
據新華網22日報道,英國劍橋大學等機構的研究人員在新一期英國《兒童心理學和精神病學雜誌》上報告說,他們掃描了22名有嚴重品行問題的青春期女孩的大腦。這裏所說的品行問題是指青少年長期反覆嚴重違反與其年齡相對應的......
2023-11-14
吃哪些魚寶寶大腦會變聰明
魚肉營養豐富,這是衆所周知的,孩子多吃魚能變得聰明這也是被廣泛證明了的事實。但魚的種類繁多,孩子的腸胃又很脆弱,給他們吃哪種魚才最適合呢?魚肉屬於精緻蛋白質,易被人體吸收,而孩子處於發育階段,機體對蛋白質的需求較多,確......
2023-11-18
對大腦不利的五類食物
含鉛食物鉛能取代其他礦物質,例如鐵、鈣、鋅在神經系統中的活動地位,因此,是腦細胞的一大殺手。含鉛食物主要是爆米花、松花蛋等。需要注意的是,無鉛松花蛋的鉛含量並非爲零,只是低於相應的國家標準,同樣不宜大量食用。含鋁......
2023-11-24
傷害胎兒大腦的5類食物
1、過鹹食物。過鹹食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病,而且還會損傷動脈血管,影響腦組織的血液供應,造成腦細胞的缺血缺氧,導致記憶力下降、智力遲鈍。人體對食鹽的需要量,成人每天在7克以下,兒童每天在4克以下。日常生......
2023-11-24
這些食物會讓大腦變笨
我們吃的許多食物都對健腦有益,如牛奶、魚類、胡蘿蔔、大蔥等就具有健腦益智的作用。那麼我們日常生活中哪些食物活讓你變笨蛋呢?含糖精、味精多的食物:糖精攝入過多會損害大腦細胞組織;味精少量食用是安全的,但週歲以下的......
2023-11-23
美國男子殺死流浪漢並吃其大腦與眼球
據臺灣中廣新聞網2日報道,一名美國男子去年殺死一人,而後還吃下死者的人腦和眼球,被控犯下謀殺罪,即將出庭受審。35歲的美國男子史密斯住在康涅狄格州,去年12月用斧頭殺害一名流浪漢,隨後吃了死者一顆眼球和一些大腦。警方......
2023-11-19
吃鱸魚可以補充大腦所需的DHA
很多人以爲只有海魚裏含有DHA,其實不然。國家糧食局科學研究院的研究人員對阿拉斯加魚油、鮭魚、帶魚、黃花魚、鮁魚、鯧魚與鱸魚、鱖魚、武昌魚、鯉魚和草魚等魚的肌肉和內臟脂肪中DHA、EPA(二十碳五烯酸,另一種人體必......
2023-11-22
十二指腸的治療方法
潰瘍病以疼痛爲主要症狀,其疼痛多爲週期發作,秋季至春季是發作季節,可由氣候寒冷或飲食不潔而誘發,胃小彎潰瘍的疼痛多於餐後0.5~1小時發生,十二指腸潰瘍或胃幽門部潰瘍,多發於餐後3~4小時,有時可在半夜發生,但老年人的疼痛部位......
2023-11-22
新生兒驚厥對大腦發育有影響嗎
新生兒驚厥是指由多種原因(產傷、缺氧、代謝異常、感染及先天畸形等)引起的中樞神經系統功能暫進性紊亂的一種症狀,是山腦組織部分神經元突然發生不同程度異常放電導致全身或局部肌肉不隨意的收縮運動。是新生兒期常見的......
2023-11-16
老人緩解大腦衰退的6個妙招
1、增強腦力勞動老年人應積極培養學習興趣,參加腦力勞動,可以防病抗衰老,預防老年性癡呆症。2、按摩健腦兩手十指從前髮際到後髮際,做梳頭動作12次;然後兩手拇指按在兩側太陽穴,其餘四指頂住頭頂,從上而下,由下而上做直線按......
2023-11-23
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