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輕鬆度過糖篩檢查 糖篩前飲食該如何調整
糖篩前飲食要注意什麼1、檢查前兩週減少澱粉、糖份的攝入:儘量少食主食,少吃麪食,米麪等主食一天最好不超過半斤。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶來代替。不吃高油脂食品,儘量不吃含糖食品,這裏的含糖食品指的是不經過任......
2023-10-28
口臭患者如何調整飲食
在海帶中存在着高效的消除臭味的物質,其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海帶有消除口臭作用。此外,飲食清淡,多吃含有豐富的纖維素食物有利於清潔口腔,還應適當食用具有清熱化溼、避穢......
2023-11-06
懷孕困難如何調整孕前飲食
飲食療法目前發展最完善。在所有食物中,糙米等全麥食品富含微量元素鋅,能提高男女性能力和生育能力,而包括鮭魚在內的魚類含油較多,可以平衡激素水平,也利於生育。研究顯示,奶製品中的半乳糖和豆製品中的雌三醇有可能影響女......
2023-11-12
糖尿病患者應該如何進行飲食調理
我們都知道糖尿病患者很注重自己的飲食,因爲稍不注意就會使血糖升高,那麼在日常生活中糖尿病患者在飲食方面應該有怎樣的調理呢,下面我們一起來看一下:糖尿病患者應該怎樣進行飲食調理夏季是氣溫持續高溫的時候。人體出汗......
2023-11-11
糖篩前的飲食如何調整 糖篩前飲食介紹
糖篩前的飲食如何調整1、檢查前兩週減少澱粉、糖份的攝入:儘量少食主食,少吃麪食,米麪等主食一天最好不超過半斤。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶來代替。不吃高油脂食品,儘量不吃含糖食品,這裏的含糖食品指的是不經過任......
2023-10-28
春節飲食失節 節後該如何調整飲食
春節後該如何調整飲食1、多喝開水解油膩節日裏,每頓飯菜都少不了油膩,所以,大部分人都會出現脂肪攝入量過高的情況。利用兩三天時間,減少精製米、面、糖果、甜糕點的攝入,強迫自己多喝水,尤其是多喝開水,這樣可以加快胃腸道......
2023-10-31
脂肪肝該如何飲食調理
脂肪肝的發生與很多因素有關,現在有很多人由於在飲食方面不注意,導致自身患上了脂肪肝這種疾病,因此,人們在得了脂肪肝這種疾病後,對於飲食方面的工作一定要做好,這樣才能避免患者的病情加重,那麼脂肪肝的飲食調理應該怎麼做......
2023-11-02
小兒腹瀉該 飲食如何調整
根據患兒年齡、腹瀉時間及程度、病前奶量決定起始奶量及濃度。年齡越小,腹瀉越重越久,病前奶量越小,則起始奶量小,濃度低。在控制飲食期間,液體總量不夠的部分,由靜脈補給,同時注意從靜脈補鉀補鈣(鈣食品)。飲食療法舉例:4月齡......
2023-11-24
每逢佳節胖三斤 節後該如何調整飲食
俗話說每逢佳節胖三斤,春節是回家和親人團聚的日子,但對於一些人來說,春節也是發福發胖的日子,每到節後總會看到有那麼幾個人胖了三圈,可也總是有那麼幾個人很快就能瘦回來,看得眼紅不如找找辦法。爲什麼春節容易胖因爲春節......
2023-10-28
糖尿病皮膚病該如何飲食調理
糖尿病皮膚病變患者的飲食方1、對於糖尿病皮膚病患者,要改善胃腸功能,提倡清淡飲食,多食些新鮮蔬菜、水果及高纖維食物,如白菜、芹菜、油菜、西紅柿、黃瓜、冬瓜、蘿蔔、胡蘿蔔、菠菜、蘋果、荔枝、香蕉等。這類食物能縮......
2023-11-01
小兒感冒發燒該如何調整飲食
水分的補充開水:寶寶發熱時最需要的是水,多喝水有助於寶寶退熱。西瓜汁:夏季寶寶發熱,可以飲用西瓜汁,既可以解渴退熱,又吸收了瓜汁中的單糖和多種維生素等營養。鮮梨汁:梨中含糖較多,還含鈣、磷、鐵和維生素。梨具有潤肺清心......
2023-11-02
節後飲食要如何調整
年過節,雞鴨魚肉等動物性食品成了餐桌上的主角,各式菜餚五彩繽紛、琳琅滿目,卻難覓主食的蹤影。從營養學的角度來說,這種飲食結構是不合理的,應該注意主食的攝入,尤其要做到三化,即簡單化、定量化和雜糧化。菜餚品種繁多是春......
2023-11-03
早泄該如何飲食調理?
1、早泄應選擇的主食:粳米、小米、高粱米、玉米麪、黑豆、芡實、薏米等。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱粉等,糯米是一種溫和的滋補品,爲溫補強壯品。對早泄有很好的治療作用,提高性能力。4、早泄......
2023-11-19
立秋後如何調整飲食
在養生學上,飲食是很重要的,那麼立秋後在飲食上我們需要做哪些調整呢?立秋後多吃酸味的水果立秋後,在飲食上要增酸,以增加肝臟的功能,抵禦過盛肺氣之侵入。下列食品可供選擇:1。蘋果:中醫認爲,蘋果具有生津、潤肺、除煩、開胃......
2023-11-16
糖尿病患者該如何調整心態
一、戒隨心所欲部分患者因病程日久,難以治癒而背上思想包袱,在日常生活中隨意進食,不按時服藥,起居無規律,從而使病情加重。二、戒情緒壓抑很多糖尿病患者整天呆在家中,不外出,不活動,時間一長就易導致心情壓抑,這無益於病情康......
2023-11-01
如何做好糖篩 檢查孕期糖篩前的準備介紹
檢查孕期糖篩前的準備一、糖篩前的飲食:檢查前兩週減少澱粉(麪食)、糖份的攝入。儘量少的食用主食,每餐主食量應小於2兩(即少吃麪食,米麪等主食一天最好不超過半斤)。不吃高油脂食品,儘量不吃含糖食品,,這裏的含糖食品指的是不......
2023-10-28
高血糖飲食該如何把控
當血糖值高於正常範圍即爲高血糖。高血糖也是通常大家所說三高中的一高。另外兩高分別是高血壓和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐後兩小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下,如果高於這一範圍,稱爲高血糖。高血糖......
2023-11-02
糖尿病患者該如何調整好心態
糖尿病的發病與社會環境、心理因素有很大的關係。過度的憂思、悲憤、恐懼等不良情緒刺激,可以使體內某些升糖激素升高,從而誘發或加重糖尿病及其併發症,甚至出現某些急性併發症,如酮症酸中毒等。糖尿病患者調整心態,泰然處......
2023-11-01
子宮癌術後飲食如何調整
近年來子宮癌又逐漸擡頭,且有年輕化趨勢,子宮癌篩查再度被提升到需要重視的地位,平常很仔細、謹慎的人都會在早期就發現症狀,可是有的早期也沒有任何症狀,所以最好定期檢查。臨牀發現,子宮癌病人出現明顯的症狀表現大多已到......
2023-11-07
寶寶腹瀉如何調整飲食
腹瀉寶寶的飲食調整1、飲食過多要減少飲食量,使寶寶的腸胃得以休息。吃配方奶的寶寶可暫時減少每頓的奶量,並用米湯稀釋。已添加輔食的寶寶,應暫停輔食,待腹瀉停止後,再逐漸添加。母乳餵養的寶寶,切勿停止母乳而用其他食物......
2023-11-18
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