飲食清淡又均衡日本東北大學名譽教授近藤正二研究了日本長壽者在飲食方面的原因，得出了以下的結論：1、長壽地區往往是大豆或魚類供應充裕的地方，特別是食用保留內臟的小魚，有極明顯的高壽傾向;無魚而高壽的地方，則幾乎都吃......

日本厚生勞動省日前發佈了日本人平均壽命數值：男性80.98歲，女性87.14歲，這個數字較上一次普查結果又有提高。日本人爲何能保持長壽優勢？通過多方瞭解後發現，這同日本人的良好生活習慣及對健康高度重視密不可分。下面跟隨了......

日本三鄉市曾對100名老年人進行了爲期5個月的調查，結果顯示，老人肩酸現象消失率爲100%，腰痛減輕率爲92.3%，去醫院就診次數減少率爲35.3%。調查結果還顯示，在衆多的運動方式中，一套由該學校自創的體操最有效果。以下就爲您介......

在我們的眼中，日本是一個小小的彈丸之地，但日本的百歲老人卻是全球領先者。據報道，調查數據顯示，日本百歲以上老人達65692人，創下歷史新高。這一數字較去年增加4124人，連續46年增加，其中女性佔87.6%。日本百歲老人創新高男性......

長壽是每個人都向往的，然而長壽的條件是什麼呢？人類對於這個問題一直在進行探究，到目前爲止，科學已經發現了很多與長壽相關的因素。以下是一些可能會影響長壽的因素。首先，健康的生活方式是長壽的關鍵。這包括不吸菸、適度......

對於長壽，很多人都想這樣，但是很多時候我們願望去得不到實現，這到底是爲什麼呢？根據最先的調查研究統計發現，日本人是最具有長壽的國家之一，那麼日本人爲什麼會長壽呢？長壽的祕訣又是哪些呢？下面一起跟隨小編找出長壽的祕訣吧......

1.你有健壯的雙腿下肢的力量經常意味着好的協調力、靈活性和忍耐力。當你老的時候，這些優點可以降低顛倒和受傷機率，尤其是髖部骨折。專家建議：經常做一些加強下肢肌肉的運動。2.你喜歡喝茶綠茶和紅茶都含有濃縮焦兒茶酸......

說到日本，很多人除了想到經濟發達之外，還有一個就是長壽。日本是一個長壽國，在平均期望壽命中一直都是獨佔鰲頭。而長野則是日本名副其實的長壽縣。那麼你知道日本長壽縣的長壽祕訣嗎？下面跟着一起去探索一下長壽縣的長壽......

每天晚上你都要對着鏡子想，今天過後，是否自己的斑點就會消失，即使做夢也會夢到自己那張不長斑的臉蛋兒，美麗極了。其實，在某些時候，幻想也可以變成現實，只是，長斑的你，一定要了解長斑的原因，然後才能找到祛斑的方法。而且再昂貴......

有研究表明，雖然女人的生理狀況看起來沒男性健康，但是女性普遍比男性更長壽。那麼爲什麼男人沒女讓長壽呢？原因有哪些？女人比男人長壽的五大原因1、排解壓力渠道少既要上孝父母，下教子女、又要打拼事業、賺錢養家，男人壓力......

日本厚生勞動省日前發佈了日本人平均壽命數值：男性80.98歲，女性87.14歲，這個數字較上一次普查結果又有提高。日本人爲何能保持長壽優勢？通過多方瞭解後發現，這同日本人的良好生活習慣及對健康高度重視密不可分。下面跟隨了......

色斑這種東西往往都認爲會發生在女性身上，但是由於平時生活壓力比較大，原本屬於女人專利的色斑，也同樣的出現在了很多男人身上，給形象上產生了不小的影響。突如其來的狀況，讓男性朋友相當的苦惱。這個時候我們就要清楚各種......

身體健康、長壽是每個人所祈求的，若是想要長壽與年輕時的身體保養是分不開的，與我們的日常生活習慣也是分不開的，近日，媒體報道日本人成最長壽男性，家住北海道的野中正造（112歲）已被吉尼斯世界紀錄公司列爲世界最長壽男性。......

根據西班牙對於日本的人口進行調查，發現日本的人普遍長壽，而且擁有着全世界最多的百歲老人。從日本人的生活飲食習慣中，我們可以看到，日本人健康的生活以及飲食習慣是他們長壽的原因之一。其中先鋒報把以下幾點列爲日本人......

脫髮的人更長壽某醫科大學對數百例長壽老人進行研究，結果發現脫髮的長壽老人所佔比例比不脫髮的高48%。研究人員進一步試驗發現，這是因爲脫髮者毛囊相關的一個基因能有效抗衰老。長壽的人有哪些特徵1、耳廓的飽滿在《黃......

現代社會，很多男性都患有早泄。那麼，男人早泄的根本原因是什麼？這應該是很多人都比較關心的問題了，那麼，下面就讓專家來爲我們詳細解說一下：表面上看，男人早泄的原因有工作壓力大，精神緊張，房事頻繁，手淫過度。從一般個人的治療......

生命對於我們來說是無比的珍貴，因此有些人不但特別的珍惜每一天而且還一直在尋找長壽之法。從古時候開始就有人開始在追求長壽之道，秦始皇就是比較著名的一個例子。其實長壽對於我們來說並不遙遠，關鍵在於我們怎麼做。你......

根據最近的一項調查顯示，女人的平均壽命要高於男性，世界各國也有類似的情況。今天小編就給大家講講女人比男人長壽的原因，下面一起來看看吧。在我國，20世紀70年代男性比女性壽命少一年，80年代少2年，90年代少了4年，進入21世紀......

7月30日，日本公佈了最新的日本人均壽命，結果又創了新高，現在日本的男性平均壽命已經達到了81歲，而女性的平均壽命已經達到了87歲，總體算起來平均壽命已經達到了84歲，這在全球也是排在前面的。日本的平均長壽年齡持續的拉長，......

日本的老齡化程度在全世界排第一位，而且相較於第二位都要高出很多。雖然老齡化社會帶來的商機不少，但是長此以往，勢必會對經濟和社會發展造成更大的影響。那麼日本老齡化這麼嚴重的原因是什麼呢?日本人口老齡化的原因老......