芋艿屬於薯類，是生活中常見的食物，不管是芋牛肉燉芋艿、香芋燉排骨，還是紅燒芋頭，全都是很多人愛吃的，那麼你知道怎樣才能做美味的芋艿嗎？知道芋艿的營養價值嗎？一、芋艿的功效1、消毒消腫芋艿含有一種粘液蛋白，被人體吸收後......

原料主料：排骨1000克芋頭400克輔料：香蔥1棵蒜4瓣姜1小塊八角1顆雞粉1/3小匙調料：沙爹醬2大匙生抽3大匙老抽1小匙白砂糖1大匙詳細步驟燉肉用土豆用膩了，那麼試試芋頭吧，真心好吃，而且收汁好簡單啊，赤裸裸的澱粉收汁啊。下面就......

芋頭又叫做芋艿，這是一種食用價值較高的球莖狀食材，一般生長在潮溼的溪水邊。芋艿的營養價值非常高，含有豐富的膳食纖維和維生素，而其豐富的澱粉能夠提供非常龐大的能量。芋艿的做法也非常多，最經典的要數芋艿排骨湯，這道湯......

食譜原料：糖桂花、香芋、西米、牛奶、白糖。製作方法：1、將香芋去皮，洗淨切成小丁;2、坐湯鍋倒入清水，開鍋後放入西米，大約十分鐘後，加入適量白糖後盛出待用;3、在坐湯鍋倒入清水，開鍋後放入香芋，煮開後放入白糖和桂花糖，倒入......

魚頭湯是很美味的湯飲，可能我們平常做魚頭湯只是加些豆腐，其實魚頭湯也可以加進去一些中藥，這樣滋補效果更好，那麼，怎麼做魚頭湯比較好呢？怎樣製作能有效的保留魚頭湯的額營養價值呢，其實，做魚湯時應該在快起鍋的時候再放鹽，過......

芋香綠豆西米露材料：芋頭50克、綠豆30克、西米20克、水2碗。調味料：砂糖10克。做法：1.燒一鍋水，水滾後，加入西米煮至晶透即可起鍋。2.芋頭削皮切丁放入鍋中，加入2碗水，以中火煮至鬆軟，然後加入砂糖和已煮透的西米，再煮至濃稠即......

芋艿和什麼不能一起吃呢，每種食物都有不能在一起吃的食物，我以前年歲小不知道這些事情，一次剛吃完地瓜就又接着吃了香蕉，但是沒有感覺怎麼樣，可以晚上睡覺就開始感到不舒服，噁心，嘔吐，整整吐了一個晚上，還往上返嗝，媽媽後來告訴......

調理宮寒食譜家常芋頭材料：芋頭250克，青蒜150克。調料：鹽、豆瓣醬、醬油、味精、高湯、食用油各適量。做法：1、將芋頭去皮，洗淨後切成塊，青蒜洗淨後切成段。2、將鍋上火加油燒熱，倒入芋頭，炒片刻後加鹽、豆瓣醬、醬油炒勻，加入......

產後便祕食譜醪糟芋艿食譜原料：小芋頭，枸杞子，醪糟，冰糖。製作方法：1.小芋頭洗淨，倒入鍋內，加過面水煮至熟，約需20-30分鐘，剝皮待用;2.枸杞子洗淨，用清水稍加浸泡;3.將兩碗水倒入寬口鍋，放入枸杞子，煮10分鐘，然後倒入醪糟煮開;4.放......

芋艿爲天南星科草本植物芋的塊莖，又名芋頭、毛芋。吃芋艿可以美容嗎？芋艿可作爲治療一些皮膚的食品。它通過治療皮膚頑疾，改善皮膚彈性，提高皮膚的抗能力而起到護膚的作用。常食芋艿，有使皮膚變得更光潔的作用。用芋艿外敷......

防癌食譜芋頭豬肉粥具體的製作方法：準備大米250克，淘洗乾淨，加適量鹽拌勻，備用;去皮芋頭300克切小丁，放開水中汆一下備用;豬肉150克，冬菇4朵，同切成丁，蝦米發開備用;水沸後放入大米，用旺火煮至沸後，改用小火煨;將芋頭、冬菇、豬......

芋艿，一說起，很多人都是很熟悉的，在家裏經常吃的到的。是秋冬季養生滋補的佳品。我們在生活中吃得方法很多的，可以超，蒸，煮甜品來喝，等等。它的營養價值很高的。那麼，它有什麼功效呢？芋艿的營養價值很高，塊莖中的澱粉含量達70%，......

小編推薦：最適合準媽媽吃的水果有哪些？原料魔芋(200g)，芹菜(100g);調料蔥、薑絲、精鹽、味精、花椒油(適量);做法1、將去皮魔芋煮熟，晾涼後切成絲;2、芹菜洗淨取莖，切成絲，入沸水中焯一下，晾涼;3、將二絲同入盤中加佐料調勻......

孕早期食譜推薦南瓜芋頭煲的做法原料：芋頭、南瓜各300克，花生碎50克，蔥油、鹽各適量。做法：1、芋頭和南瓜洗淨，切長方形條狀備用。2、芋條入鍋蒸炸熟，瀝乾油分。3、砂鍋上火，放入芋條、南瓜條，加入適量水，調入鹽用慢火煲熟，待汁......

7個月寶寶食譜：玉米芋頭泥原料：玉米粒60克，芋頭60克做法：1、先將芋頭用勺子或者工具去皮（芋頭的黏液中含有皁甙，能刺激皮膚髮癢，因此生剝芋頭皮時需小心，最好戴上薄手套），並切成小塊狀，用清水濾洗，再用水煮熟。2、將洗乾淨的玉米......

小芋頭燒雞翅芋頭中富含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素等多種成分，氟的含量較高，具有護牙潔齒的作用。芋頭含有一種天然的多糖類植物膠體，能增進食慾，幫助消化，有止瀉的作用；同時又有膳食纖維的功能，能潤腸通便，防止便祕。主料芋頭......

平時食用芋艿時，有傷風感冒症狀的人應該要少吃，且一定要蒸熟。比如，最近正處在換季的期間，很多人都在感冒咳嗽，尤其是像喉頭，有痰的人就不適合吃芋艿。此外，即使是健康狀態良好的人羣，也不能大量的食用芋艿，因爲可能發生消化不......

魔芋也叫黑芋頭，性，味辛，魔芋的功效有很多，魔芋有化痰散積，消腫的功效，既然它有消食的作用，當然也有減肥的效果了。魔芋的營養極高，當中有多種營養元素，魔芋分藥用和食用兩種，有奇特的食用價值和藥用價值，魔芋是低蛋白質、低熱量......

食譜原料：魔芋750克，鱔魚片400克，幹辣椒5克，泡紅辣椒20克，泡子姜10克，郫縣瓣15克，老薑10克，大蒜10克，大蔥20克，味精10克，胡椒粉5克，醋6克，白糖3克，清湯200克，色拉油750克，水豆粉10克，料酒25克。製作方法：1、鱔魚片洗淨血水瀝乾。魔芋切......

芋頭又名芋艿，是一種多年生草本植物的球莖。芋頭口感細軟，清甜香糯，營養價值近似於土豆，易於消化而不會引起中毒，是一種很好的營養食物。雖然芋頭的味道是極好的，但是對於芋頭的清理卻讓很多人很苦惱。削完芋頭以後，有些人經......