預防秋燥 豐水梨的8大功效

預防秋燥 豐水梨的8大功效

秋季天氣乾燥人們難免遭遇秋燥的煩惱,皮膚不好、睡眠不香、心情莫名煩躁等,不過秋燥不要緊,小編給您推薦一款解決秋燥的法寶:豐水梨。下面我們就一起來看看豐水梨到底有哪些功效吧!豐水梨的功效1、豐水梨中含有豐富的B族維......
2023-10-29
秋季吃梨潤燥 適合寶寶的秋梨食譜

秋季吃梨潤燥 適合寶寶的秋梨食譜

秋梨食譜一:薑絲雪梨粥材料:大米25克、糯米25克、生薑5克、雪梨50克、冰糖適量。做法:1、大米和糯米淘洗乾淨備用。2、雪梨去皮切塊,生薑洗淨,去皮切絲備用。3、鍋置火上,加水燒開,放入大米燒開。4、將梨塊和薑絲加入,改小火......
2023-11-01
吃梨好嗎 秋季吃梨的好處

吃梨好嗎 秋季吃梨的好處

吃梨子的好處有哪些?梨又稱快果、玉乳等,古人稱梨爲果宗,即爲百果之宗,因其鮮嫩多汁,酸甜適口,所以又有天然礦泉水之稱。下面一起來看看詳細介紹吧。吃梨的好處1、降低感冒機率:吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要......
2023-11-06
秋季吃梨的養生食譜

秋季吃梨的養生食譜

梨,又名果宗、快果、蜜父、玉乳。因其肉脆多汁,甘甜清香,風味獨特,營養豐富,故有百果之宗的美譽。宋代邵雍在《食梨》中寫道願君莫愛金花梨,願君須愛紅消梨。金花紅消兩般味,一般顏色如胭脂。紅消食之甘如飴,金花食之顰雙眉,極......
2023-11-26
秋天豐收季節 要慎吃水果

秋天豐收季節 要慎吃水果

秋季,水果豐收的季節,但吃水果並非多多益善,吃多了也會影響健康。比如:蘋果富含糖類和鉀鹽,患有腎炎、糖尿病、冠心病者應少食;吃梨過多會傷脾胃、助陰溼,使胃腸功能失調,胃寒腹瀉者應忌食;葡萄含較多檸檬酸、蘋果酸等,糖尿病患......
2023-11-27
秋季清肺吃梨效果好

秋季清肺吃梨效果好

氣侯乾燥的秋季,常常讓肺部感覺到不適,有痰、咳嗽等症狀,這時不防提前預防肺疾病,吃些清肺潤肺食物,因此小編今天推薦一清肺食物,看肺部的保養全靠它了。秋季清肺食物一、梨梨味道酸甜,性質偏涼,有清熱潤肺、生津化痰的功效。......
2023-10-29
秋季搭配飲食最佳水果梨

秋季搭配飲食最佳水果梨

生梨性寒味甘,有潤肺止咳、滋陰清熱的功效,特別適合秋天保健食用。但是梨子又不是人人能吃、多多益善的,那麼秋季保健應該怎樣選梨呢?梨的藥用價值很高,其葉、花、皮、根、果肉均可入藥。《本草綱目》記載,梨者,利也,其性下行......
2023-11-23
秋季養生 哪種秋梨最能除秋燥

秋季養生 哪種秋梨最能除秋燥

在風乾秋燥的午後吃上一個,不僅靜心解渴,還能清肺潤燥。但您知道品種各異的梨都有哪些特點嗎?梨中狀元又有哪些呢?1.最解膩:鴨梨。它肉質細脆多汁,香甜,耐貯藏。鴨梨果實呈倒卵形,頂部有鴨頭狀凸起。一般鴨梨果皮是黃綠色,貯藏......
2023-11-14
秋季美白第一湯:百合雪梨糖水

秋季美白第一湯:百合雪梨糖水

要想美白肌膚最好在秋季喝百合雪梨糖水近來某日閒的時候突然聽玲對我說:你這個傢伙皮膚怎麼變得又白又滑?我看也感覺奇怪了,整個夏天我都經常在外面奔走,沒少曬太陽。直到現在秋天南方白天太陽也是很大的。原來因爲脾胃不......
2023-11-26
秋季潤肺吃梨 梨的幾種做法

秋季潤肺吃梨 梨的幾種做法

梨,是秋季潤肺最好的食材之一,梨子汁多、清涼降火,不僅可以直接吃,也可以做成食譜,今天就爲大家介紹梨子的幾種做法。一、青瓜蜜梨汁黃瓜1根、萊陽梨1個、香芹少許1、所有材料洗淨、去皮、切小塊2、倒入榨汁機取汁即可二、......
2023-11-04
秋季咳嗽 要怎麼吃梨?

秋季咳嗽 要怎麼吃梨?

川貝蜜糖燉雪梨川貝蜜糖燉雪梨,是民間用以調理咳嗽燥熱的常用良方,特別是對肺燥引起的咳嗽,功效特別顯著。川貝母粉10克,雪梨汁1000克,阿膠500克。先把雪梨去芯、切塊,將所有材料放入燉盅,以慢火燉1個小時即成。蒸熟成貝梨膏......
2023-11-24
吃梨護肺 秋季乾燥吃什麼水果好

吃梨護肺 秋季乾燥吃什麼水果好

自然界有萬物,也有四季,每一個季節都尤其自己的特點,秋天是一個天高氣爽的季節,但是也是一個乾燥的季節,到了秋天明顯的雨水變少,風變大變冷,這些都導致了秋天的氣候乾燥,而人對於乾燥的氣候也很容易煩躁,甚至乾燥的空氣會影響......
2023-11-01
秋季吃梨正當時 雪花梨最養生

秋季吃梨正當時 雪花梨最養生

梨子是秋季最常見的當季水果,中醫認爲,梨具有清熱去火、潤肺止渴、化痰止咳的作用,秋季吃梨有很好的保健功效,但其實梨也有很多品種,不同品種的梨它的口味、特點都不同,今天就爲大家介紹10種秋梨的特點。秋天吃梨正當時秋冬......
2023-11-04
秋季養生水果 梨最適宜

秋季養生水果 梨最適宜

秋季食梨正當時秋季天高氣爽,空氣乾燥,人們容易出現咽乾鼻燥、脣乾口渴、咳嗽無痰、皮膚乾澀等秋燥現象。祖國醫學認爲,素有百果之宗美譽的梨,性微寒,味甘,能生津止渴,潤燥化痰,潤腸通便。秋季若能每日堅持吃一兩個梨,不僅對秋......
2023-11-24
秋季最強水果:VC之王刺梨

秋季最強水果:VC之王刺梨

秋季最強水果:VC之王刺梨秋季最強水果:VC之王刺梨前幾天朋友從北京郊區帶回來了一種奇特的水果——刺梨。形狀有點像梨,表面有很多小芒刺,因此得名刺梨。刺梨原產於雲貴高原,現在貴州、四川、江西、湖北等都有栽......
2021-04-29
秋季梨的多種吃法

秋季梨的多種吃法

俗話說:七月核桃八月梨。八月已進入秋季,人們經過漫長夏季的炎熱,身體需要滋潤,特別是有氣管炎的人,更應該早些進行防治。吃梨能健胃潤肺,而入秋食梨正是時候。梨,汁甜味美,皮薄肉細,香脆適口。之所以能健身治病,是因爲它含有豐......
2023-11-15
購買豐水梨要注意什麼

購買豐水梨要注意什麼

在紅邊門一水果店,記者發現這裏的豐水梨賣到了6元一斤,但個頭和顏色和一般的豐水梨區別不大。店主稱,自己的豐水梨是正宗上等的豐水梨,所以價格比較高,但口感比2元一斤的梨要好得多。近幾日,豐水梨大量上市,經常買梨的市民發......
2023-11-14
秋季潤燥吃梨子粥

秋季潤燥吃梨子粥

進入九月後雖然秋高氣爽,但很多人都會出現口乾舌燥等症狀。食療選擇梨子粥,可生津潤燥,是秋季較好的保健食品之一。人們在秋季往往會出現口乾、脣乾、鼻幹、咽乾及大便乾結、皮膚乾裂等秋燥症狀,因此九月裏防秋燥對於保健......
2023-11-20
秋季養生抗癌多吃梨

秋季養生抗癌多吃梨

梨:能生津、潤燥、清熱、化痰。古代醫家多用之於食道癌、賁門癌和胃癌。如《滇南本草》雲:治胃中痞塊食積。《本草求原》也曾介紹:治學業衰少,漸成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、蘆根汁、童便、竹瀝服之。《聖濟總錄》中還有一......
2023-11-06
秋季保健 宜多吃梨

秋季保健 宜多吃梨

秋季若能每日堅持吃一兩個梨,不僅對秋燥症具有獨特功效,還能清熱、安神,對高血壓、失眠多夢有一定輔助治療的作用。吃法不同功效各異●祛痰喘把梨剜空,裏面放上黑豆,用小火煨熟,每日食用。●止咳生吃梨能明顯解除上呼吸道感......
2023-11-26