對於性愛人們有很多評價標準：是否充滿激情，有沒有享受到高潮，性愛頻率高低等。不過，美國《預防》醫學雜誌近日刊文指出，良性的兩性生活首先應該是健康的，就如同健康的生活方式一樣，會讓雙方長久受益。性學家爲此總結出健康性......

樑季鴻教授介紹，這項全球性MALES（男性對生活事件和性態度）開放研究針對中國男性的調查，共對北京、廣州兩地2055名20歲-75歲的男性進行調查。大多不達標的調查對象表示，由於害羞，或認爲性生活不重要等等，不重視處於亞健康狀態......

很多人整天在工作裏忙碌着，漸漸的感到自己越來越憔悴。而殊不知，這其實是亞健康的夢魘已經降臨。女性亞健康就是生大病的前兆，不要低估亞健康的影響力，任何疾病都是由亞健康狀態過渡過來的，如果身體還在亞健康狀態時就得到......

時下，城市中的競爭、壓力、快節奏的生活等，使得成年男性中三分之一左右處於亞健康狀態。所謂亞健康，醫學上是指介於健康與疾病之間的一種不健康症候反應。亞健康如果處理得當，可使身體向健康轉化，反之則易患病。亞健康對於......

一、腰疼有很多女性經常會在腰部一側或兩側或正中等處出現疼痛的情況，這種情況既是多種疾病的一個症狀，又可作爲獨立的疾病，不時還會連着脊椎和兩側肌肉同時疼痛。最爲常見的腰疼主要以扭傷或腰肌損傷爲主，除此之外還有可......

更年期前後和哺乳期後是女性亞健康狀態的高發期隨着社會生活節奏加快，女性的工作與生活的壓力增大，尤其是在繁忙嘈雜的都市，女性亞健康人羣越來越多。加強對女性亞健康的特點、規律、預防等方面的研究，已經成爲現代醫學一......

動物界雄性看到心儀的異性，向來是二話不說就撲上去的。相比之下，人類已經很剋制了。而且當你面對這種坦蕩的男人時，你會很容易洞察他的性情，不喜歡也可以趕緊避讓，安全係數相對較高。記得在一個飯局上，曾經和兩位成功女性探......

亞健康問題是人們現在很關注的，亞健康是指非病非健康狀態，這是一類次等健康狀態（亞即次等之意），是界乎健康與疾病之間的狀態，故又有次健康、第三狀態、中間狀態、遊移狀態、灰色狀態等的稱謂。亞健康問題包括身體亞健康和心......

1、脫髮脫髮不僅僅是男性很常見的現象，女性也會有脫髮的情況的。其實女性比男性更容易患分散性脫髮。頭髮大量脫落的原因可能是由於心理壓力、未治癒的感染或不正確的飲食而致，也可能某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分......

頭髮是毛囊器官的產物，由死亡的細胞堆積而成，沒有生命，不能自我修復。因爲紫外線、化學損傷（染燙）、污染、睡眠不足、壓力過大等因素，超過九成的女性認爲自己的頭髮存在健康問題，表現爲髮絲乾枯、髮尾分叉、感覺粗糙和缺乏光......

易處於亞健康狀態的人羣年齡多在18至45歲之間，以城市白領尤其是佔多數。這個年齡段的人可以說是最忙碌的人羣，要面臨高考升學，企業經營，商務應酬，職位競爭，人際交往等社會活動，壓力比較大，長期處於緊張快節奏的環境中，如果不能......

健忘症是一種老年病，現在卻成了職場人羣的高發病。白領健忘症是神經衰弱引發的疾病，這種健忘不是記憶功能的損傷，而是神經過度疲勞出現的短暫記憶障礙。這也是亞健康的一種表現。1、常吃止痛、失眠藥止痛藥、安眠藥這些......

腰疼常見的腰疼主要是扭傷或腰肌損傷，除此之外，出現腰疼需要警惕膀胱炎或附件炎。所以，如果可以排除是腰肌拉傷引起腰疼，應當儘早去醫院驗血、驗尿，或者膀胱鏡檢查。在此期間要多喝水，不要吃辛辣、含香料的食物，適當做消炎和......

腸道是身體的主要消化健康，不管我們吃什麼喝什麼，都是需要經過腸道消化和吸收的，這樣身體才能充分吸收食物中的營養。一旦腸道出了問題，導致腸道功能受到影響，從而會引發多種疾病，危害身體健康。那麼腸道不健康會有什麼樣的......

現代心理學表明：心理健康是一個人智力和人格發展、潛能開發、道德品德形成、積極適應社會的前提，是一個人整體素質形成和發展的基礎。因此，3-6歲的學前兒童是正處在心理成長髮展和人格形成的關鍵時期，他們具有巨大的發展......

亞健康這個詞對於現代人來說司空見慣，如果詢問身邊的人，很少有人說自己很健康。亞健康是一種臨界狀態，處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力和適應能力的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引......

女人們的身體本來就比較弱，如果出現了亞健康狀態，那麼遇上病毒和細菌的時候，一下子就被打倒了了。所以說，女人們需要調理亞健康的問題。下面分享一下女人亞健康的表現，以便儘早發現問題，幫助調理亞健康狀態。女人亞健康的表......

來看看十大亞健康表現吧，不妨對號入座，調整一下自己的飲食起居。亞健康的症狀表現1、12點以後睡覺中醫講究睡子午覺，晚11點前入睡最利於養陰，給身體在夜間充足電。睡覺時間最晚不要超過11∶30，否則反而比較清醒，不易入睡了......

很多疾病在發生之前，身體會出現一些不同尋常的先兆，這說明身體是處於一種亞健康的狀態，白領們可要注意了，這是身體在罷工哦。不知道大家是否注意到，很多疾病在發生之前，身體會出現一些不同尋常的先兆，先兆過後，往往就會生病了......

一、慢性疲勞綜合徵無論是什麼時候覺得自己很辛苦很累，疲勞感很重，對什麼事都提不起精神來。解決方法：日常一定要注意飲食結構與睡覺質量，多注意休息，多注意勞逸結合，不要硬撐着。不要盲目的進補，必要的要進行體檢，以確定身體......