樑季鴻教授介紹，這項全球性MALES（男性對生活事件和性態度）開放研究針對中國男性的調查，共對北京、廣州兩地2055名20歲-75歲的男性進行調查。大多不達標的調查對象表示，由於害羞，或認爲性生活不重要等等，不重視處於亞健康狀態的性生活問題，久而久之，性生活質量越來越低，最終引起夫妻間感情、家庭不和諧，甚至導致離婚。
樑教授介紹，一個人在沒有疾病，身體機能正常、心理平穩下，如果出現以下表現，就屬於性亞健康：
1、性審美疲勞；
2、性厭惡；
3、性慾低下；
4、性慾缺失；
5、勃起功能差；
6、不易勃起；
7、早泄；
8、性生活後感覺很疲勞，嗜睡；
9、性生活後出現腰痠腰痛、頭暈、耳鳴、心悸。
樑教授稱，運動是提高性健康的主要手段，每週做有氧運動3-5次，每次1小時爲宜。此外，除了因患疾病而需要忌口外，要做到不偏食、什麼都吃一些，還應儘可能避免各種危及性健康的生活習慣，比如長期熬夜、抽菸酗酒等。
