近年來，習慣了吃大魚大肉的人們開始返璞歸真，像地瓜葉這種非常規蔬菜也上了大雅之堂，不少館子裏作爲一種時尚的菜品。吃地瓜葉的人越來越多，網上甚至有一種傳言，說一斤地瓜葉能頂十斤人蔘。這不起眼的地瓜葉真有那麼神奇的......

黃瓜雞蛋減肥法是網上很盛行的一種減肥方法，有的人覺得黃瓜雞蛋減肥法會反彈？有的人卻說效果很好，那麼到底是如何呢？一起來看下。黃瓜雞蛋減肥法，說起來十分簡單。堅持一星期每餐都是黃瓜一根（也可以做涼菜，但是一定不能放油......

每個人都希望自己擁有一個好身材，但是很多人一直都沒有找到合適的方法減肥。其實荷葉減肥茶是一個不錯的選擇，夏季正是喝荷葉茶的好時節。下面就跟小編一起來了解一下荷葉茶該怎麼喝能夠快速瘦身？荷葉茶有什麼功效與作用......

南瓜是一種非常好的減肥食物，它不僅具有排毒清腸的作用，通海還有非常好的養顏功效以及其他藥效，是不可多得的減肥食譜，下面向大家推薦幾種南瓜減肥食譜，幫助您可以在品嚐美味的時候還能享受瘦身成果。南瓜減肥原理1.南瓜含......

近期有市民反映，瀋陽市大東區小什字街金湯豆撈食府衛生條件不好，室內有蚊蠅等問題。本報記者以應聘者身份臥底金湯豆撈食府後廚，發現蒼蠅亂飛，老鼠出沒。瀋陽市食品化妝品監督所工作人員隨即對金湯豆撈食府進行了檢查，檢查......

在生活中，kg這個單位經常出現，我們知道它與斤有關，那kg是公斤還是斤呢？爲了掃除有些人心中的疑惑，今天小編爲大家簡單介紹一下。kg是公斤還是斤kg即千克，它與公斤等量，1kg等於1公斤，1kg等於2斤，它們都是重量單位。一般來說，我們......

荷葉減肥一大特點就是藥效平和，而荷葉茶具有兩個主要的作用：一是減肥瘦身。二時調節血脂。只要用一味藥就能起保健治療的作用。當然，它還具有其他的作用。荷葉茶能夠解暑清心，利尿消腫，還能止血，與此同時還能輔助治療高血壓......

1.荷葉粥鮮荷葉1張，大米50克。將鮮荷葉洗淨，切絲；大米淘淨；先將荷葉水煎取汁，去渣，加大米煮爲稀粥食用，。可清熱化痰，祛脂降濁，適用於暑熱症及高脂減肥用。2.芡實蓮米荷葉粥蓮米、芡實各60克，鮮荷葉1張，糯米30克，豬肉50克，紅糖適量......

番薯葉是地瓜的葉子，在以前，人們並不太喜歡吃這個。但是近年來，在歐美、日本、香港等地掀起一股“番薯葉熱”。用番薯葉製作的食品，擺上了酒店、飯館的餐桌。爲什麼番薯葉那麼熱火了呢？下面就讓我們一起來見識下番薯葉的強......

如今三伏天已經過去快一半了，很多人防暑的時候都會吃點西瓜。在夏季西瓜是最受歡迎的解暑佳品，因此價格也是比較貴。然而在河南8毛錢1斤都沒有要。爲何會這樣呢？難道說西瓜有毒嗎？難道說西瓜的功效降低了嗎？下面就一起去看......

夏季是西瓜的季節，它不僅能降暑還能美容養顏，但是很多MM不敢吃，認爲西瓜甜裏面會有很多糖分容易胖。殊不知，夏季吃西瓜能減肥。下面小編就帶你來了解下夏季怎麼吃西瓜最減肥。夏季吃西瓜能減肥嗎？減肥專家指出，與其它生果比......

還沒有很冷你看起來是不是已經圓滾滾的呢？人家穿着羽絨服還能看出窈窕的身材，而你只是穿了一件薄外套就已經顯的圓滾滾的，那麼想不想瘦下來呢？一起來看下地瓜減肥法吧。在營養學裏，紅薯是優質的高纖維粗糧薯類食物。紅薯含......

辣椒的減肥功效辣椒含有豐富的維生素C，能夠促進消化吸收，所含的辣椒素能夠加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。辣椒燃燒脂肪的關鍵在於辣椒鹼，只須吃上一兩勺，它的刺激口味即刻會向腦神經發出足夠訊號，導致......

健康是判斷飲食減肥方法是否可行的關鍵，若是爲了減肥傷了身體就太不值了。今天給大家分享黃瓜雞蛋減肥食譜，搭配最營養最瘦身的兩種食物，讓你健康快速瘦下來，據說一週能瘦10-15斤而且不反彈哦！趕緊來試試吧！黃瓜雞蛋減肥原......

吃西瓜能減肥嗎?西瓜的94%是水分，因此，西瓜的熱量並不高。每100克的西瓜熱量大約25大卡，比起蘋果、香蕉等水果熱量都要低。另外，西瓜並不含脂肪和膽固醇。按理說，西瓜會是一種很好的減肥水果。但是，西瓜的血糖生成指數是72%......

夏天到了，各種水果都成熟了，西瓜、荔枝、龍眼，都是當季，鮮甜多汁可口，在燥熱的天氣裏，吃一口從冰箱裏拿出來的西瓜，真的是最享受的事情了。而且，在夏天裏，很多人都喜歡用吃水果的方式來減肥。吃水果真的能減肥嗎覺得只要只吃水......

南瓜是很好的減肥食物，同時營養價值高，如果你想要減肥的話，吃南瓜很不錯呢。小編爲大家介紹南瓜減肥法，輕鬆瘦10斤。南瓜減肥原理南瓜熱量低，不會增加人體負擔。同時，它含有大量可以降低血糖，促進胰島素分泌的成分，對瘦身幫助......

減肥不容易，重點是短時間內根本就看不到效果，這對於急着瘦下去的美眉來講可是很困難的事情，下面一起來看下月減10斤的瘦身方法吧。一週健康減肥食譜讓你月瘦10斤一週健康減肥食譜之星期一早：全麥麪包+酸奶。中飯前半小時......

平日喜歡吃醋嗎?當然我說的吃醋並非那個“吃醋”,而是真正意思上的喝醋。我們現在都講求瘦身減肥。那麼，如何巧吃醋來減肥呢？大家平日喜歡吃醋嗎?當然我說的吃醋並非那個吃醋，而是真正意思上的喝醋。我們現在都講求瘦身......

在製作手搓涼粉的時候，手搓涼粉籽和水的比例一般爲1：30左右，也就是說一斤搓涼粉只需要放30斤水左右。如果想讓手搓涼粉的口感更好，我們可以在製作的同時加入一些愛吃的配料，比如紅糖、蜂蜜、花生碎等，增加和豐富涼粉的口感......