你相信無痘肌膚是吃出來的嗎？您可以嘗試一下祛痘的食療的方法，既能輕鬆祛痘，又能享受到美食。無痘肌膚是吃出來的，祛除痘痘有什麼實用的食療方：一、枇杷葉膏：鮮枇杷葉1000克蜂蜜10克~15克1.將鮮枇杷葉（洗淨去毛）1000克，加水800......

雪耳食療方法：雪耳含有豐富的蛋白質、脂肪、粗纖維、鈣、硫、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素B，並含木糖、巖藻糖、甘露糖、葡萄糖醛酸、葡萄糖等抗腫瘤多糖（A、B、C）等。雪耳含有多種營養物質的同時富含大量膠質，是很好的美容......

中醫認爲，妊娠嘔吐即惡阻，是指受孕後2～3個月之間，反覆出現的以噁心、嘔吐、厭食或食入即吐爲主要症狀的孕期病症。食療方1、每次服1小勺蜂蜜，每日3次。2、鮮生薑1片，放口中咀嚼。3、甘蔗汁1杯，加生薑汁少許，一次服完，可視情況......

脾虛水腫妊娠數月，孕婦面目四肢浮腫，甚或遍及全身，膚色淡黃或蒼白，皮薄而光亮，按之凹陷難起，精神疲乏，脘腹膨脹，便溏，小便短少。可以食下列食療方。鯉魚湯材料：鯉魚500克，白朮15克，白芍15克，茯苓12克，桔皮6克，生薑6克。製作：將四味藥......

支氣管哮喘食療1．水蛇瘦肉湯：本湯化痰止咳平喘。廣陳皮4克、水蛇1市斤（去皮髒後大約剩半市斤左右）、白果6~10粒（去殼，稍打）、苦杏仁5克、瘦肉80克，煲湯。適合體實者。2．川貝鷓鴣湯：本湯化痰止咳固腎。鷓鴣1只、苦杏仁9~15粒、川......

中醫果汁食療方三款祛除雀斑可以幫到你，如下：西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素C，被譽爲維生素C的倉庫。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的......

《戰國策》：北有棗慄之利——足食於民。它雖能充飢但不能多食，多食則腹脹。紅棗是藥食兩用的水果。核中之仁和棗樹皮等均可入藥。李時珍《本草綱目》說：棗味甘，性溫，無毒能補氣血，生津液，調和營衛，安神醒腦，通達九竅......

女那麼有沒有什麼方法能夠改善女性更年期的症狀呢？五道民間食療偏方幫您忙。蓮子百合粥【食材】蓮子、百合、大米各30克，枸杞6克，冰糖適量。【做法】把蓮子、百合、大米洗淨，一起放入鍋內，加水煮粥，粥將好時入枸杞，再煮5分鐘......

日常預防嗓子幹癢，不妨選擇一些飲品來保護嗓子，治療咽喉疼痛等問題。下面介紹幾種簡單的中藥飲品，讓大家在家中即可輕輕鬆鬆解決嗓子幹癢。1、羅漢果茶：做法：羅漢果1個開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽......

生活中有很多的食療小偏方，只要運用得當是可以達到意想不到的效果的。我們常見的薺菜就有很多這方面的妙用，利用薺菜是可以幫助我們有效的治療牙齦腫爛、痔瘡等等的。下面我們就一起來看看關於芥菜的四款食療小偏方吧！1.......

一、茅根苡仁粥組成：鮮茅根30克，生苡仁300克。用法：先煮茅根20分鐘後去渣留汁，納生苡仁煮成粥。功效：清熱涼血，除溼利尿。主治：溼疹溼熱蘊結型皮損潮紅，丘疹水皰廣泛，尿赤者。二、苡仁綠豆粥組成：綠豆50克，薏苡仁50克用法：加水煮......

下面介紹一些藥粥治早泄：1、芡實粥：生芡實和麥麩各適量，先炒成黃色後，每次取20克。另選粳米或糯米30克，置砂鍋內加水500毫升，用文火煎至微滾或沸騰，以粥湯稠而上見粥油爲度。每日早晚空腹各服1次，趁溫熱時飲用。但在病人患感......

蓮藕的食療功效1、清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病症；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤爲有益。2、止血散瘀：藕含有大量的單寧酸，有收縮血管作用，可用來止血。藕還能涼血，散血，中醫認爲......

脾胃虛弱貧血的患者，通常可見面色萎黃、脣甲色淡、食少納呆、心悸失眠、頭暈目眩、疲倦乏力、女子月經少甚至閉經等症狀。對於此類人羣，以下飲食調方可酌情選用。1.黃芪、黨蔘、枸杞子各15克，大棗10枚，鮮山藥片100克，兔肉......

前者稱爲原發性不孕，後者爲繼發性不孕。傳統中醫認爲，本病多因先天腎氣不充，精血不足，衝任脈虛，胞脈失養，不能攝精成孕;情志不暢，肝氣鬱結，疏泄失常，氣血不和，衝任不調，以致不孕;或恣食膏粱厚味，痰溼內生，氣機不暢，胞脈受阻，不能攝精......

更年期綜合症食療預防很關鍵，很多女性在更年只是由於卵巢功能緩慢退化，肌體自身調節能力減弱，伴隨而來一系列的更年期症狀。更年期綜合症食療預防：甘麥飲：【食材】小麥30克，紅棗10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。【適用......

現代藥理研究表明，白果具有平喘、祛痰、擴張血管、降低血壓、抗微生物等作用，並能抗腫瘤、抗衰老、抗過敏、免疫抑制。食療◆白果蜂蜜水白果10克，加水煮熟，在加適量蜂蜜，每晚臨睡前喝蜂蜜水，把白果肉也吃掉。可以治療咳嗽氣......

這裏給大家介紹一下防脫髮的一個祕訣，一個食補的祕訣，能夠讓媽媽們有一頭漂亮的秀髮。骨頭湯：肉骨頭湯具有減緩毛髮老化的功效。做法：將骨頭砸碎，按1：5的比例加水，待煮沸後，用文火煮1-2小時，即可關火。待骨頭湯冷卻後，容器底部......

南有許多水果，木瓜應該是其中最美食的一種了！下面來介紹木瓜吃法多。雞醬木瓜焗銀雪魚用料：木瓜4兩（有香味，夠熟）切成日字件;銀雪魚6兩切成日字件。雞醬2兩，雞粉、味精、鹽各1錢。製作：先將木瓜用熱水略浸後隔水留用。猛鑊燒......

自古認爲，喝粥可以治病並能使人延年益壽。從漢代起就有關於粥的記載。明代李時珍的《本草綱目》中列有50多種粥。腎炎食療粥1、玉米鬚粥［用料］：玉米鬚30克、車前葉30克、蔥白一根、粳米100克。［製法］：將洗乾淨的車前葉切碎後......