夏季到了，防曬是皮膚保養的重頭戲，不過想要防曬除了少曬太陽、塗防曬撐傘等一系列做法之外，還可以通過食物輔助哦，那夏季吃什麼可以防曬呢？西紅柿西紅柿所含的番茄紅素是強抗氧化、抗輻射的生物活性物質，可以有效防止自由基......

少數肺癌患者無症狀，僅在常規體檢、胸部影像學檢查時發現，其餘患者可表現或多或少與肺癌有關的症狀。肺癌常見的症狀有咳嗽、咯血或痰中帶血、胸痛、胸悶、氣急等，以及X線片上的腫塊陰影。1.氣短或喘鳴腫瘤生長壓迫支氣......

一、吃什麼預防胃癌1、柑橘柑橘類生果可以抗氧化、強化免疫系統、按捺腫瘤細胞成長、並使腫瘤細胞轉變成正常細胞。在所有的生果當中，柑橘類中所含的抗氧化物質最高，其中有170種以上的植物化學物質，包含60多種黃酮類物質......

都說一白遮三醜，白幾乎是每個女生的追求，但是夏季的時候紫外線強烈，很容易曬黑，該怎麼辦呢？不如多吃點這些防曬的食物吧。一、高維C水果維生素C是永遠的美膚聖品，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會讓你......

黃豆黃豆中除含豐富的蛋白質以外，還含有豐富的硒，硒這種微量元素能提高人體的抗病能力。黃豆中的大豆皁甘，對艾滋病毒有抑制作用，病毒即使進入體內，難生長繁殖。黃瓜黃瓜中含有胡蘿蔔素ｃ，能增強人體免疫功能，具有抗病毒，抗癌作......

前列腺癌嚴重危害男性健康，發病率較高，前列腺癌死亡率僅次於肺癌，男性朋友想要預防前列腺癌該吃哪些食物呢?1.西瓜同番茄一樣，西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸的西瓜含有的番茄紅素等於四個番茄。2.橘子橘子中含有......

食用菌類香菇能明顯降低膽固醇、甘油三酯水平。木耳富含鐵、維生素和各種磷脂，有促進消化和降血脂作用。另外，其他富含纖維素、果膠及維生素C的新鮮綠色蔬菜、水果和海藻，諸如芹菜、甘藍、青椒、山楂、鮮棗、柑橘以及紫......

現代社會，由於學業、工作壓力大，有很多的人都戴眼鏡，給人們的生活和健康上帶來很大的煩惱。吃什麼食物可以預防近視眼？下面就由專家爲大家介紹一下，有利於預防近視的食物，希望對大家帶來幫助。吃什麼可以預防近視眼？老年人宜......

專家表示，除了做足防曬功夫，內在調養也同樣重要，以下六類防曬食物，夏天不妨多吃。一、每天吃高維C水果。維生素C是永遠的美膚聖品，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每皮膚科醫生都會讓你每天吃2~3份高維C的水果，番石榴、......

耳鳴對於我們來說時間痛苦的事情，嗡嗡作響讓我們的十分的煩惱，其實在生活中我們也可以通過飲食來預防耳鳴這種症狀，吃哪些食物能預防耳鳴呢?1.常吃豆製品。大豆中鐵和鋅的含量，較其他食物高很多，人體補充鐵質可以擴張微血......

吃什麼可以防止脫髮，現今社會，不少女性都有脫髮的煩惱，而研究表明脫髮與人們的飲食習慣關係密切，經常脫髮多是由於飲食不合理造成的，下面我們來看一下吃什麼可以防止脫髮，希望對患者朋友能有幫助。不該或禁食---1、避免太多......

夏天太陽光直射，擔心曬黑長斑的人們，開始撐起太陽傘、戴上墨鏡，並在外出前仔細塗抹上防曬霜，準備迎戰火力強大的敵人——紫外線。除了做足防曬功夫，內在調養也同樣重要，推薦6類防曬食物，夏天不妨多吃。一、每天兩......

蘆筍：保肝、防癌可作爲肝癌患者進行食療的營養品，可減輕疲勞、增進食慾。可把鮮蘆筍煮熟後涼拌着吃，早晨或是睡前各食用1次。#p#副標題#e#竹筍：通便、排毒經常食用可防止消化道腫瘤和肝癌。#p#副標題#e#萵筍：增食慾、防貧......

吃哪些食物可以預防乙肝？我國有近十分之一的人是乙肝病毒攜帶者，因此，在我們身邊難免會有乙肝病毒攜帶者的存在。這就需要大家積極採取措施來預防乙肝的感染。專家在此表示，大家在注射乙肝疫苗的同時，也可以吃一些食物有預......

白蘿蔔白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有增進消化，增強食慾，加快腸胃蠕動和止咳化痰的作用。經常吃白蘿蔔可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之爲蔬中最有利者。不過要提醒的是，白蘿蔔不適合脾胃虛弱者，而且在服用參......

1.香菇中含有多糖物質和干擾素誘導劑，能抑制腫瘤。香菇對胃癌、食道癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。金針菇也具有同樣的功效，對腫瘤有抑制作用。猴頭菇對胃癌有療效，可延長病人的生存期，提高免疫力。銀耳對癌瘤有抑制作用......

洋蔥洋蔥具有發散風寒的作用，氣味辛辣，具有抗寒功效，能抵禦流行感冒，且有較強的殺菌作用。洋蔥的營養豐富，能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾，促進消化。洋蔥能促進鈉鹽的排泄，從而降低血壓，因此對高血壓、高血脂和心腦血管病......

可以防癌的食物有哪些1、吃點肥肉防癌肥肉中的某些物質有抗癌作用。專家建議吃肥肉的方法，用慢火燉煮4小時左右，可使有害的飽和脂肪酸和膽固醇減少。2、豬血防癌現代醫學專家研究發現，豬血具有防癌作用，尤其對血癌病人，口......

很多人對於胃癌疾病存在着很大的誤區，日常生活中有很多可以預防胃癌的食物，下面我們就一起來看看可與預防胃癌疾病的食物有哪些。既然胃癌與吃有關聯，是否存在有有助預防胃癌的食物呢？答案是肯定的。近來來，國外有營養專家......

1.瘦牛排很多營養專家都推薦人們少吃紅肉，但牛肉應該是個例外。牛肉富含蛋白質、鐵和B族維生素，而最有營養的是那種瘦肉多，又完全由草喂出來的牛身上的肉。(做牛肉的時候加一點花椒等香料，能大大降低因爲高溫而產生的致癌......