1號勁敵——軟沙發醫學研究發現，如果長時間坐在軟綿綿的沙發上，會對男性陰囊帶嚴重傷害。因爲正常的坐姿是以盆骨作支點，而陰囊就安穩地呆在兩腿之間，但是當你坐在柔軟的沙發上面，支點就會向下沉，這樣雙腿就不自......

預防嘴脣乾裂，當然要有好的習慣，一定要改掉以下這四大惡習。1、不隨身攜帶護脣產品通常喝水，進食，用餐巾搽嘴這些例行性習慣其實都會造成脣部肌膚乾燥，別忘了隨身攜帶護脣膏，隨時隨地幫脣部補充適度油脂成分，以避免脣部隨時......

一、酒精。酒精是漂亮眼睛的頭號人敵。爲什麼喝了酒的人會面色通紅、體溫上升：那是因爲酒精會促進血液循環，使毛細血管膨脹。眼睛周圍的肌膚幼嫩，血管非常細小，如果飲酒過度、毛細血管很容易破裂，造成斑點。對付這個人敵的......

早晨4個壞毛病讓你折壽20歲1、對牀依戀不捨戀牀是很多人都有的小毛病，尤其是上班族，平時工作繁忙，早上及時起牀是件很困難的事情。那麼戀牀僅僅是一個小的生活習慣嗎？誠然，充足的睡眠可解除疲勞、恢復精力。但有的人錯誤地......

奪命惡習1：進食速度過快奪命理由：加重腸胃負擔，導致肥胖。很多辦公室一族的午餐，都是在非常匆忙的狀態下吃完的。進食速度過快，食物未得到充分咀嚼，不利於口中食物和唾液澱粉酶的初步消化，加重腸胃負擔；咀嚼時間過短，迷走神經......

一定要改掉這四大惡習1.塗口紅或脣蜜之前部搽上護脣膏：通常口紅或脣蜜的油脂大多由合成酯組成，經常使用反而會造成脣部肌膚更加乾燥，使用前一定要先搽上具有修護滋潤脣部功效的護脣膏。2.不隨身攜帶護脣產品：通常喝水，進食......

一是渴了才喝有的人平時沒有喝水的習慣，一定要等到口渴的時候才喝水。其實，在感到渴了的時候，體內已經是嚴重缺水了。這時候再補充水分，已經是爲時晚矣。水是生命之源，在人體的代謝過程中比食物還要重要。生理學家告訴我們......

惡習1、長時間久坐上班族每天上班一坐就是八個鐘頭，坐久了，屁股當然變得又寬又大啦。對抗招數：每坐一個鐘頭左右，就應該起來走一走，並按壓臀部穴位，促進臀部氣血循環。洗澡時用蓮蓬頭水柱沖洗臀部刺激穴點，泡澡後使用翹臀霜......

每天晚上睡覺之前，你也許都會對自己說：明天又是美麗的一天。那麼，後天、大後天，乃至10年後呢？還要做美女？完全由你的日常美容習慣決定。1、表情誇張誇張的表情會使臉上皺紋加深，所以，什麼事都要淡定一點哦！#p#副標題#e#2、通宵......

奪命惡習1：飲水不足奪命理由：導致腦老化；誘發腦血管及心血管疾病；影響腎臟代謝功能。辦公室一族在工作中，由於工作時精神高度集中，很容易忘記喝水，造成體內水分補給不足。體內水分減少，血液濃縮及黏稠度增大，容易導致血栓形成，......

如今依舊是談癌色變的年代，因沒有較好的治療方法，許多癌症患者都要不斷經受癌症的痛苦。爲什麼有一些人得了癌症，而有一些人卻可以健康的活着呢？其實這是有原因的，看看這5大癌症是與我們的飲食關係最密切的。如果吃錯了，絕......

惡習一：朝九晚五高跟鞋不離腳。白領女性爲了配合職業裝，每天早晨出門前就蹬上高跟鞋，下班後即便看電影、逛商場也離不開，一直要到回家後才能脫下，十幾個小時都穿着高跟鞋。危害原因：長時間穿着高跟鞋，雙腳長期處於非自然狀態......

>>>推薦：久對電腦你做了眼睛水潤SPA嗎目前，中青年男性出現男性型脫髮的非常多，一方面與遺傳因素有關，但平時工作壓力大、生活不規律是導致脫髮提前出現和嚴重程度增加的重要因素。因此，預防脫髮其實應該從改變自己的生活習......

秋季的紫外線並不會比夏季弱，甚至可能更強。這個時候，你如果放鬆美白那可錯了。但是，如果你的美白從未正確過，即使再多的美白產品也只是徒然。要知道，如果你的美白墮入誤區，你有可能真的白不回來嘍！惡習NO.1：幻想一夜變作白雪......

日常生活中一些不經意的細節卻在慢慢侵蝕男人的腎健康，中醫就爲指出男人的九大傷腎惡習。1.濫用鎮痛藥長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物，如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易引起腎損害。2.過量服用某些中......

愛美的女性朋友們，你們是不是經常這樣覺得，一直在細心認真的作者保養，可是膚質卻沒有一點一點的效果，這是什麼原因呢？一、戒懶卸妝如果你使用了防曬品、隔離霜（尤其是具有修飾膚色功能的產品）、彩妝品（例如：口紅、腮紅、眼影和......

路邊早點很多人上班前來不及在家吃營養早餐，在車站候車時遇到賣雞蛋餅、煎餅果子的路邊早點攤，就匆匆忙忙幾口吞嚥下去，解決早餐問題。如果天天吃這樣的食品，營養搭配的平衡無法保證，食品衛生也有隱患。吃早餐不必非要搶路......

在歲月的悄然流逝之中，皺紋，在你毫不察覺的情況下躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是一件多麼讓人苦惱又無奈的事情呢。但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機?1、不愛喝水水是生命之源。讓肌膚及時......

惡習NO.1：幻想一夜變作白雪公主對於求美心切的MM來說，恨不得一夜之間就擁有細嫩白皙的皮膚，可是，美白是個循序漸進的慢性過程，這與遺傳、飲食、身心健康、外界環境、日曬等多種因素有關，想一夜間變成白雪公主是不可能的。那......

秋季的紫外線並不會比夏季弱，甚至可能更強。這個時候，你如果放鬆美白那可錯了。但是，如果你的美白從未正確過，即使再多的美白產品也只是徒然。要知道，如果你的美白墮入誤區，你有可能真的白不回來嘍!惡習NO.1：幻想一夜變作白......