白酒黃酒溫着喝果盤西瓜必須吃常言道："無酒不成席"，親朋相聚、工作應酬都免不了跟酒打交道。不喝不行，喝多了身體又受不了，此時該如何把酒精對身體的傷害降到最低呢?適量飲酒，有助健康，但一次喝得過多，短時間內攝入大量酒精......

每年的9月20日是全國愛牙日，但真正知道的人卻不多。根據2005年的統計，我國中老年人，符合健康口腔標準的，僅有14%，而卻有五至六成人患有中到重度的牙周疾病，口腔健康情況堪憂。由此可見，正確地認識及保護我們的牙齒已到了刻不......

白酒黃酒溫着喝果盤西瓜必須吃常言道：無酒不成席，親朋相聚、工作應酬都免不了跟酒打交道。不喝不行，喝多了身體又受不了，此時該如何把酒精對身體的傷害降到最低呢？適量飲酒，有助健康，但一次喝得過多，短時間內攝入大量酒精還會......

熬夜極易傷陰乏力、喉嚨痛，說明你中招了這幾天，王小姐總感覺喉嚨疼痛、愛發火、神疲乏力。去醫院呼吸科看，吃了一個星期的藥也不見好。她又找中醫看，中醫診斷，王小姐是明顯的陰虛症狀。再一問，原來王小姐是一家生意不錯的網......

肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。《印度時報》載文，刊出美國、英國、加拿大、印度和以色列多位專家總結出的最傷肝臟的7個殺手。1、睡眠不足如今，很多人有在夜間工作或者娛樂......

1.睡眠不足如今，夜生活越來越豐富，尤其在城市，到了凌晨一二點各種娛樂場所依舊熱鬧非凡;即使不出去玩，很多人在家上網、打牌也會玩到忘記睡覺時間。睡眠不足，已經成了嚴重危害人體健康的兇手。2.整天抑鬱，愛發怒人生難免遭......

爲什麼現在得胃病的人越來越多，歸根結底還是對飲食不加註意。巧克力和油炸食品對胃不好，你知道嗎？奶油土豆泥和柑橘汁這看起來健康的食物也會損傷胃，你瞭解嗎？胃病總是在我們不注意的小細節上趁虛而入。哪些食物容易導致胃......

人的生命很頑強，卻也很脆弱。在意外傷害面前，我們的血肉之軀常常不堪一擊。那麼，哪些部位是致命要害？一旦遇到意外，我們又該如何保命？1.太陽穴：這是顱骨最薄弱的部分，骨板厚度最薄處僅爲1—2毫米，且太陽穴下方有大腦中動......

長期憋尿小心憋出腎炎日常生活中一些不起眼的壞習慣也會引發腎臟疾病。王小姐平時工作十分忙碌，一忙起來就忘了喝水，上廁所也經常一拖再拖，時間一長就養成了憋尿的習慣。去年單位組織體檢，張小姐發現自己竟然得了慢性腎炎......

1.起牀先疊被人體本身-也是一個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分佈全身的毛孔所排出的化學物質有145種，從汗液中蒸發的化學物質有151種。被子吸收或吸附水分和......

腰是人體最重要的連接部位，人的好多活動都需要腰部來支撐，但你知道哪些姿勢最傷腰嗎?中醫警告，最傷腰的5個姿勢就在你身邊!傷腰姿勢1：蹲下蹲時過猛或使用不正確的蹲姿，也容易拉傷腰部。正確蹲姿是，下蹲時，兩腿合力支撐身體，頭......

胃是人體的重要器官之一，冬季裏很多人都注重暖胃，雖然養胃的方法有很多，但是也得注意哪些導致胃部不適的因素，壞的飲食習慣會導致胃病出現，以下就是容易導致胃病的4種食物，大家要少吃或者不吃。四款食物最易傷胃1、辛辣食物......

一、白領族男性：密閉工作環境成男性健康新隱患某雜誌社工作的程先生工作地點在一座漂亮的寫字樓裏，每天早上9時準時進去上班，下午5時下班。本來身體很好的他發現自己最近每天只要一進辦公室就感到目眩頭痛，越到下午快下班......

脾胃五行屬土，屬於中焦，共同承擔着化生氣血的重任，所以說脾胃同爲氣血生化之源，中醫認爲人體的氣血（相當於我們所說的能量）都是由脾胃將食物轉化而來的，故脾胃乃後天之本是人生存的根本。哪些因素會傷胃？1、剩飯許多人爲避免......

1、油膩食物含脂肪過高的食物，比如油炸食品，會增加發生泛酸和腸易激綜合症的機會。因爲高脂肪食物很難消化，人體就會自動分泌出更多的胃酸。同樣，進食過量也會刺激胃酸分泌過多。2、冷飲冷飲過量會讓胃內溫度過低，影響胃酸......

一、胃男人們喜歡抽菸喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6、2倍。二、皮膚相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。因此，男人死於黑素瘤的可能性是女人的2倍。三、心臟男......

以下幾種食物不宜做下酒菜：1.涼粉因其在加工過程中要加入適量白礬，而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用，用涼粉佐酒則會延長酒精在胃腸中的停留時間，因而增加人體對酒精的吸收，同時也增加了酒精對胃腸的刺激，減緩了血流速度，延長了......

久坐不動會憋壞子宮長時間坐着，女性的盆腔容易充血，導致附件和宮頸的血液循環不暢通，而且長時間坐着陰部透氣不好，這兩方面的原因綜合起來就比較容易發生感染，導致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。而且，宮頸自身不......

1.全身投入女面對愛情來臨時，她們剛開始表現的並不是很主動，但是一旦觸動自己心靈深處，就會全身心的投入進去，變得忠貞不渝，可這樣的全身心投入多半使得她們在憧憬變爲泡影時，傷到低谷。於是，她們在受過傷害之後變得畏手畏腳......

男人一直充當着兩性中健壯、堅強的角色，然而男人也是人，不是鐵打的，作爲男人，以下六大器官最脆弱最容易受傷。1、皮膚相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。因此，男人死於黑素瘤的可能性是女人的2倍。2、前列腺......