1.地三鮮：這種菜主要食材是土豆、茄子、青椒。茄子本來富含維生素P，具有降低血脂的能力，可經過油炸後，茄子會像海綿一樣吸收大量的油，幾乎完全損失了其健康益處。另外，土豆經過高溫油炸後，會生成致癌物。油炸之後，食材中本來......

隨着高考成績和分數線的公佈，不少考生心理起伏比較大。根據心理專家不完全統計，高考結束到錄取結束這段容易被忽視的時間裏，60%—70%的高考考生會產生不同程度的焦慮，近20%的考生會因爲過分焦慮而影響了日常生活。點......

相信每個人都有自己特喜歡吃的菜式，但是有些家常菜多吃對人體是不健康的，下面這些家常菜平時應該少吃點。一、麻辣四季豆(大蒜+大蔥)。蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食物，一起食用後易出現腹痛、腹瀉等症狀。二、五香茶葉蛋(......

一項新研究顯示，準媽媽懷孕期間的不健康飲食更可能讓寶寶變不乖。而在孕期吃大量的垃圾食品還會讓寶寶更抑鬱、焦慮，也會讓寶寶變得容易激動、易怒。這項是首次對生命早期營養的影響進行研究，一個個體的飲食已經和常見的......

女人們總是滿懷希望和鬥志，妄圖與時間鬥、與天鬥，把自己的青春多留一些在自己身邊。那麼就讓我們來看看，除了熬夜、抽菸、喝酒、不健康的生活習慣之外，還有哪些事兒，是會讓我們迅速變老的。①、煲手機電話粥這個世界那麼大......

盤點白領常吃的4大不健康食物一、米皮、麪皮：涼皮多是利用大米、小麥、豆類等製作的，其主要成分是水、蛋白質和澱粉。而米皮是它是把大米放入水中浸泡四個時辰，然後推（或打）成米漿，上籠蒸成薄薄的餅子，置於通風處降溫，抹上菜......

兒童心理健康是社會發展的需要，良好的心理健康狀態有利於社會秩序的穩定，有助於兒童克服消極心理狀態，有助於調動兒童的積極性和創造性，促進德、智、體、美、勞等多方面的和諧發展。心理健康的孩子應具備以下五點(1)有正......

中午時間寶貴，很以很多人都喜歡趴在桌子上午休會兒，可是你知道這危害很大嗎？可能會導致某些疾病，讓以後的人生產生很多困擾，今天小編就來給介紹下幾種不健康的午睡習慣吧！不健康的午睡習慣1、伏案而睡簡單地說，也就是趴在桌......

1、豆漿配油條豆漿油條是我們老傳統的早餐，也是很多上班族的喜愛。但是，早餐食用豆漿加油條是很大的錯誤，雖然能補充了一個早上的能量，但是卻爲身體留下了很大的潛在危害。油條是油炸性的高油脂食物，在製作的過程中，高溫已......

>>>推薦：排卵後幾天就會受孕?1.哺乳期:成功率<90%如果你因爲正在哺乳期而放鬆了警惕，就可能有讓你悔之不迭的情況發生。據調查，有5%～10%的懷孕婦女就是在哺乳期時莫明其妙受孕的。生產後，嬰兒吸吮RUTOY的動作能反射性地使......

哪些症狀暗示腸胃不健康，讓我們看看順便收藏起來可以對照一下自己腸胃的健康狀態哦。1.常沒有食慾、想吐囤積許多糞便的腸會壓迫到胃，讓蠕動變慢，容易食慾降低、想吐。2.長青春痘、皮膚乾燥壞菌繁殖讓有害物質無法排出，而......

腸道是人體主要的消化器官，人體所需的營養物質大約99%由腸道消化（另外1%左右的消化包括了口腔的機械性咀嚼和唾液澱粉酶對澱粉的分解等），100%靠腸道吸收。一般來說，腸道不健康主要有六大表現：1、便祕排便黑、硬，呈顆粒狀，排便......

現代心理學表明：心理健康是一個人智力和人格發展、潛能開發、道德品德形成、積極適應社會的前提，是一個人整體素質形成和發展的基礎。因此，3-6歲的學前兒童是正處在心理成長髮展和人格形成的關鍵時期，他們具有巨大的發展......

1.辣椒能讓你更有吸引力新的研究顯示，辣椒和胡蘿蔔不僅富含維生素C，經常食用可能讓我們更漂亮。聖安德魯斯大學的科學家發現，蔬菜中的類胡蘿蔔素能改變皮膚的顏色，每天食用辣椒(任何顏色)以及飲用150毫升胡蘿蔔汁，連續六週......

揭祕蓋澆飯的危害油鹽較多。黑乎乎的醬油，同時泛着亮亮的油花，滿目皆是。固然這種蓋澆飯吃得香，開胃下飯，但同時也可能造成鹽和脂肪攝入量超標，尤其不適合肥胖和高血壓人羣食用，對於健康人來說，也應減少吃此類蓋澆飯的次數。......

本報專稿上個月起，影星詹妮弗&middot;安妮斯頓也成了蔬菜汁節食法的追隨者。但英國《每日郵報》近日報道，這種號稱能清理體內毒素、達到減肥目的的節食法其實並不健康，甚至還有可怕的副作用。這種蔬菜汁通常由黃瓜、甜菜......

地三鮮。這種菜主要食材是土豆、茄子、青椒。茄子本來富含維生素P，具有降低血脂的能力，可經過油炸後，茄子會像海綿一樣吸收大量的油，幾乎完全損失了其健康益處。另外，土豆經過高溫油炸後，會生成致癌物。油炸之後，食材中本來......

俗話說：一日之計在於晨。早餐的質量不僅影響人一天思維能力，吃不好竟然還會造成胃炎、肥胖、膽結石等一系列的健康問題，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人壽命甚至平均縮短2.5歲！下面減壽的不健康早餐習慣你中了幾條？1、早餐......

廣州中醫藥大學附屬第一醫院肛腸科李玉英主任醫師提醒說，濫用抗生素、消炎藥、洗腸通便、不當減肥等六大殺手正在危害我們的腸道健康，要想活得健康又長久，就要努力地跟這六大殺手說拜拜。腸道健康關乎人體健康腸道是人體......

現代心理學表明：心理健康是一個人智力和人格發展、潛能開發、道德品德形成、積極適應社會的前提，是一個人整體素質形成和發展的基礎。因此，3-6歲的學前兒童是正處在心理成長髮展和人格形成的關鍵時期，他們具有巨大的發展......