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春天的味道 蔥油萵筍的做法
(圖片來源:新浪博客)原料:萵筍,小蔥,植物油。調味:鹽,白糖,雞精。做法:1、萵筍去皮後切成絲或刨成絲。2、放適量的鹽,拌勻,醃製15分鐘。3、準備好小蔥,如果想成品更好看,可以再準備一點紅椒。4、醃好的萵筍濾掉水分。5、放少量的雞......
2023-10-30
孕早期食譜 萵筍香菇做法
孕早期食譜萵筍香菇做法原料:萵筍100克,鮮香菇、胡蘿蔔各80克,鹽、味精、生抽、香油各適量。做法:1、萵筍去皮洗淨,切片;香菇洗淨,切塊;胡蘿蔔洗淨,切片;將萵筍、香菇、胡蘿蔔放入沸水鍋焯水後撈出。2、油鍋燒熱,下入萵筍、香菇......
2023-11-01
萵筍炒肉片的做法大全
筍炒肉片的做法豬肉切片,加入少許鹽,雞粉,白胡椒粉,少許料酒抓勻醃製備用;胡蘿蔔及萵筍蒜全部切成片;鍋放油燒熱後,將胡蘿蔔和蒜片先放入炒香略炒胡蘿蔔後加入肉片打散翻炒至8成熟,加入萵筍片,調入少許美極鮮醬油增鮮,少許鹽,翻......
2023-11-21
萵筍怎麼做好吃?萵筍的做法大全
萵筍色澤鮮綠,看起來讓人甚有胃口,它更是含有多種維生素礦物質,具有調節神經系統功能的作用,其中還含有豐富的鐵元素,對有缺鐵性貧血病人十分有利。下面小編就給大家介紹一下萵筍的做法大全。萵筍怎麼做好吃?萵筍的做法大全......
2021-04-30
萵筍可以減肥嗎 萵筍的熱量
萵筍可以減肥嗎萵筍的熱量別名:萵苣、春菜、生筍、千金菜、莖用萵苣、青筍、萵菜、香馬筍熱量:14大卡(100克可食部分)分類:蔬菜類評價:鉀含量和水分含量比較高的一種蔬菜,其他營養方面無突出特點,推薦在減肥期間食用。營養......
2023-10-30
萵筍營養價值高 推薦幾種萵筍的做法
萵筍是我們餐桌上日常出現了的一種蔬菜,營養價值非常高,含有豐富的鉀、碘、胡蘿蔔素、維生素等等。所以很多人都喜歡吃萵筍。今天我們就跟隨爲大家介紹幾種萵筍的做法。萵筍的做法一、萵筍炒肉片食材:萵筍200克,豬肉300克......
2021-12-27
萵筍營養價值高 推薦幾種萵筍的做法
萵筍是我們餐桌上日常出現了的一種蔬菜,營養價值非常高,含有豐富的鉀、碘、胡蘿蔔素、維生素等等。所以很多人都喜歡吃萵筍。今天我們就跟隨爲大家介紹幾種萵筍的做法。萵筍的做法一、萵筍炒肉片食材:萵筍200克,豬肉300克......
2021-04-29
糖醋拌萵筍的做法大全
原料:萵筍適量白糖適量醋適量糖醋拌萵筍的做法:1.準備材料:萵筍,白糖,醋。2.把萵筍切成薄片,加鹽。3.抓勻,醃製十分鐘,醃的時間過長,萵筍就不脆了。4.在醃萵筍的過程中,在碗中放入白糖。5.再倒入醋,我還加了點水。用勺子攪拌均勻......
2023-11-08
蔥油餅怎麼做?蔥油餅的做法
蔥油餅怎麼做?蔥油餅的做法蔥油餅的簡介蔥油餅是上海地區漢族特色小吃的一種,屬閩菜或魯菜菜系。中國福建,山東等地也有該小吃。口味香鹹,主要用料爲麪粉和蔥花。是街頭、夜市的常見食品。將麪粉、水拌和均勻,揉成麪糰,搓成......
2021-04-30
萵筍葉的做法大全
涼拌萵筍葉將萵筍葉洗乾淨切成小段,然後用熱水抄一下裝盤,然後往抄好的萵筍葉上倒上醬油,醋,白糖,味精,在倒上點香油攪拌均勻就可以吃了。萵筍葉湯把麪粉加水調成麪粉水備用。把洗淨的萵筍葉放到熱水裏抄一下撈出瀝水後切碎......
2023-11-09
萵筍有哪些做法?萵筍的做法
萵筍有哪些做法?萵筍的做法萵筍的功效1、利尿通乳:萵苣鉀含量大大高於鈉含量,有利於體內的水電解質平衡,促進排尿和乳汁的分泌。對高血壓、水腫、心臟病人有一定的食療作用;2、開通疏利、消積下氣:萵苣味道清新且略帶苦味,可......
2021-04-30
蔥油拌麪的特點 蔥油拌麪的做法
蔥油拌麪的特點蔥油拌麪的做法蔥油拌麪的營養價值蔥油拌麪含有豐富的香甜、滑潤澱粉、糖、蛋白質、鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸的功效,還有硫胺素、核黃素,纖維,維生素A,和三種氨基酸等。蔥油拌麪易......
2021-04-30
萵筍老鴨湯怎麼做
鴨子的肉質是十分鮮美的,它裏面含有非常豐富的蛋白質和鈣鐵元素,對於我們的身體是非常有幫助的,而鴨子的肉是屬於涼性的,還能夠幫助我們生津止渴、趨熱解毒和利尿排尿等作用,說到滋補作用還是老鴨湯比較有效,而且製作的方法......
2021-04-30
萵筍炒雞蛋的做法
萵筍炒雞蛋屬於家常菜菜譜,主要原料是萵筍、雞蛋;工藝是炒,製作簡單。萵筍炒雞蛋的原料:萵筍一根、雞蛋兩個;萵筍炒雞蛋的配料:小蔥兩根、紅辣椒三個、鹽、植物油、生抽、醋少許;萵筍炒雞蛋的做法:1、萵筍削皮切成細絲,雞蛋加......
2023-11-14
補葉酸食譜 口味萵筍條的做法
口味萵筍條的做法1.準備材料:萵筍200g、紅菜椒10g、白醋1茶匙、姜20g、白砂糖2茶匙、香油1茶匙、鹽3g。2.步驟1:姜切絲,蒜切片備用。3.步驟2:青紅椒切碎備用。4.步驟3:萵筍削去老硬的外皮,洗淨後切成5cm長0.5cm寬的條。5.步......
2023-10-28
蔥油餅的家常做法-蔥油餅的簡介
蔥油餅是上海地區漢族特色小吃的一種,屬閩菜或魯菜菜系。中國福建,山東等地也有該小吃。口味香鹹,主要用料爲麪粉和蔥花。是街頭、夜市的常見食品。蔥油餅的家常做法-蔥油餅的簡介蔥油餅的家常做法制作食材:麪粉500g、蔥......
2021-04-30
萵筍炒雞蛋的做法大全
萵筍炒雞蛋的原料:萵筍一根、雞蛋兩個;萵筍炒雞蛋的配料:小蔥兩根、紅辣椒三個、鹽、植物油、生抽、醋少許;萵筍炒雞蛋的做法:1、萵筍削皮切成細絲,雞蛋加兩滴醋打散在容器裏備用,小蔥莖和葉子分開切碎,紅辣椒用剪刀剪成小段;2......
2023-11-12
夏季爽口菜 麻油萵筍絲的做法大全
材料:萵筍1根,胡蘿蔔1/2根,大蒜3瓣,香蔥3根,花椒適量,麻油1大勺,鹽1.5勺,米醋1大勺。做法:1.萵筍削皮洗淨後切絲,胡蘿蔔去皮切絲,大蒜切末,香蔥切碎備用。2.將切好的萵筍絲加一勺鹽醃5分鐘,然後將醃製後的萵筍絲攥一下去除水分。3.......
2023-11-05
萵筍
萵筍的詳細介紹萵筍爲菊科,屬一年生或兩年生草本植物,原產地中海沿岸,約在七世紀初,經西亞傳入我國,各地普遍栽培。萵苣分莖用和葉用兩種,前者各地都有栽培,後者南方栽培較多,是春季及秋、冬季重要的蔬菜之一。莖用萵苣是由葉......
2023-11-23
美食做法 萵筍炒肉怎麼做
以下就簡單介紹一道萵筍的炒制美食——萵筍炒肉的做法。材料:豬肉200克、萵筍500克、大蒜30克、生薑50克、青辣椒100克、蔥100克、胡蘿蔔100克、水澱粉、料酒、鹽等適量。做法:1、萵筍洗乾淨切片,肉也切片,用水......
2023-11-03
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