在主流審美里，大多數人都以白爲美，都說一白能遮三醜，誰不想自己的皮膚能白裏透紅白得發亮呢？然而，事與願違的是，不少人明明自己的美白工作沒少做，可是卻依然比別人黑，這是爲什麼？或許這都是以下5個壞習慣惹的禍。壞習慣1：只有夏......

1971年，美國總統尼克松向癌症宣戰，希望在10年內攻克癌症，但這場戰爭至今已經進行了39年仍未能如願。目前人們還不知道要在未來多長的時間裏與癌症抗爭下去，而醫學界已經確知的是，至少70%的癌症是可以避免的，今天你對身體的......

腎的健康對於女性來說非常重要，中醫學上有句古話：男怕傷肝，女怕傷腎，女人腎不好容易導致臉色差，尿頻尿急等，但是，如今在日常生活中，很多生活習慣都在不知不覺中傷害着女性的腎。下面就給女性介紹下5個很容易損傷腎臟健康的習......

痔瘡生在肛門部，是人體直腸末端皮膚黏膜的靜脈叢發生擴張和淤血所形成的柔軟的靜脈團塊組織，並有十人九痔之說，它給人們的健康帶來極大的危害。痔分內痔、外痔、混合痔。外痔長在肛門外，凸出一塊，一般不發炎時無明顯症狀，當......

1.抽菸喝酒、經常熬夜、電腦輻射抽菸喝酒，長時間對着電腦，作息時間顛倒，或者睡眠時間長期不足，都可促發黃褐斑的形成。建議：少抽菸喝酒，避免長時間對着電腦以及經常熬夜，保持充足的睡眠。2.心理壓力過大長期承受壓力，人體新陳......

日常生活中有哪些行爲容易導致癌症壞習慣一：吸菸減壓→肺癌吸菸有害健康是大家都知道的，但是很多人卻仍然會用吸菸來減壓，一個人吸菸時，他所影響的不只是自己一個人的健康，因爲研究表明，吸二手菸對人體的危害堪比直接吸......

你覺得你對乳房已經做足了保養功課，但是你有沒有下面這些壞習慣呢？如果有，那麼你做的功課又等於無用功，因爲除了日常要做好乳房自檢外，養成健康生活習慣才能真正的減少乳房疾病。1、喜歡用那些蕾絲過多與化纖質地的文胸好......

1.睡覺使用枕頭和牀墊每個人平均每小時會有150萬個細胞脫落，即使什麼也不做，每天也會出大約250毫升的汗。脫落的細胞在枕頭和牀墊上堆積，容易導致蟎蟲滋生。平時可能你不會感覺到，不過的確牀墊每十年重量就會增加一倍，主要......

人吃五穀雜糧，食物都要通過胃，在胃儲存、消化。所有的內容物對胃都是一種刺激，有可能對胃黏膜造成損傷，從而誘發胃病。另外，幽門螺旋桿菌感染也是造成胃病的重要原因之一。此外，胃癌的高發與飲食等生活習慣也息息相關。惹胃......

1）過頻的熱水浴：睾丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1.5℃的環境。有資料表明連續3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原來精子密度正常的人，精子密度可降到1000萬/毫升以下，這種情況可持續3周。近年研究的溫熱避孕法根據......

各種食物都有其獨特的屬性，有些食物寒涼、有的溫熱，各種食物的食用效果都不同。食用、搭配不當的食物之間可能產生出變化，讓有營養的食物都變成了毒藥，甚至在體內產生致癌物質！下面我們來看一下那些食用方法是錯誤的！醫學研......

不良的生活習慣會直接導致色斑的產生，下面小編爲大家列舉夏日最易長斑的五個壞習慣，一不小心就會上斑哦，如果你也有這樣的壞習慣，快快改掉吧！壞習慣1：不注重防曬皮膚產生皺紋和斑點大部分都因爲光老化引起，夏季陽光猛烈，紫外......

飲食與癌症的發生有着密切的關係，但是，什麼樣的飲食習慣容易導致癌症呢?讓我們一起來看看，現實生活中自己是否存在導致癌症的不良習慣。1.吃飯不規律吃飯經常不準時彷彿成爲現代人的一個通病，其實，這樣對身體非常不利。研......

現在快節奏的生活讓我們不得不加快自己的腳步，吃飯也是一樣，以前說：男人吃飯狼吞虎嚥，女人吃飯細嚼慢嚥。可是現在不管是男人還是女人吃飯都是狼吞虎嚥，那麼這樣的吃飯方法對我們的身體到底有怎樣的危害呢，下面我們一起來看......

癌症，在近年來已越來越普遍，但每當大家聽到癌這個字時，都有點膽戰心驚，惶恐不安。爲什麼這麼多人患上患上各種癌症，癌症究竟是怎麼引發的？其實，導致癌症的發生，都是我們日常生活不注意而導致的。如果某些導致癌症的壞習一直不......

這樣吃飯容易得胃病：蹲着吃飯我國部分農村地區，尤其是北方農村，不少人有蹲着吃飯的習慣。這種進食方式，使腹部及消化道血管受擠壓，不利於血液供應;而進餐時，恰需大量血液人胃用於消化。調查表明這些地區胃病高發，與此不良進......

生活中，很多女性都曾出現過痛經的現象，那麼是什麼原因導致痛經的形成的呢?其實不良的生活習慣讓痛經成爲一種女性"現代病"。要想遠離痛經，女性最好能對自己有一個健康規劃，改變不良的生活習慣。1、工作壓力大：長期超負荷的......

1.吃甜食，長痘痘。痘痘學名痤瘡，目前有非常明確的證據顯示，高血糖負荷飲食會加劇痤瘡，其機理可能是雄性激素水平與血糖水平呈正相關，皮脂分泌又受雄性激素調控所致。因此，長痘痘的朋友不妨想想最近是否冰激凌、糕點吃太多了......

殊不知就連嚼口香糖這麼簡單的生活習慣也會加深你的法令紋，更別提那些個糟糕的小習慣了。臉部4大皺紋困擾部位，法令紋、擡頭紋、眼尾紋、川字紋四大頑固皺紋，只要改掉不適的習慣動作，就能輕鬆改善。NO.1俯身洗頭髮後果：擡......

美國着名癌症學家曼高斯醫生指出：現代家庭的許多衛生用品應該令人警惕，因爲它們含有致癌化學物！這話怎麼沒早聽說呢？沒關係，現在就來了解衛生間里人人都會犯的六個致癌習慣吧。一、衛生紙被曼高斯博士列舉的首先是人們天天......