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致癌的用油習慣,您知道嗎?
對於血脂不正常的人羣或體重不正常的特殊人羣來說,我們更強調的是選擇植物油中的高單不飽和脂肪酸。在用油的量上,也要有所控制。血脂、體重正常的人總用油量應控制在每天不超過25克,多不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸基本......
2023-11-23
高血壓病人什麼食物不能吃
高血壓是中老年人常見的一種疾病,高血壓飲食也受到很大的限制,很多高血壓病人都伴有肥胖的現象出現,這與飲食密不可分,高血壓病人降血穩壓,一定要少吃以下五類食物。它們是:一、脂肪類食品高血壓飲食要忌,動物油、生豬油、薰......
2023-11-11
癌症與精細飲食的關係
我國癌症總髮病數在持續上升,十年之間,癌症總死亡水平上升了31%。其中,肺癌、肝癌、乳腺癌、結腸癌、直腸癌等與生活方式密切相關的癌症上升迅速,這在城市中尤其明顯。癌症已經成爲僅次於心腦血管病導致死亡的第二位原因......
2023-11-17
植物油 可增強降脂藥物的效果
植物油如花生油、芝麻油、豆油等,可增強降脂藥物的效果。而動物油如豬油、羊油、雞油等,會有降低某些降血脂藥物的功效。而在所有植物油中,要數葵花籽油的飽和脂肪和膽固醇含量最低,增強降脂藥物的效果最高,其次分別是粟米......
2023-11-19
治療痤瘡飲食注意事項
中醫有許多治療青春痘的方法,可隨不同人的體質而變化。但對於不願煎服中藥的人來說,最簡單的,就是從日常飲食中的三多兩少做起。一多鋅:鋅可增加抵抗力,促進傷口癒合,含鋅的食品很多,如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、......
2023-11-14
動物葷油能吃嗎
因爲害怕飽和脂肪酸,很多人已經多年遠離動物油,而且堅持選購低脂奶。實際上,動物油並不等於全部是飽和脂肪酸,特別是雞鴨油和豬油,其中含有不少的單不飽和脂肪酸,少量食用並不一定會升高血脂。是否要食用動物油,吃多少,關鍵看......
2023-11-14
業內人士給地溝油“平反”:上餐桌多是泔水油
魔鬼之路·起點地溝油基本不可能上餐桌3月17日,媒體報道了何東平教授關於地溝油的言論,河南商報隨即對這一報道跟進,之後不少讀者打電話,舉報身邊的地溝油生產窩點。在衆多舉報者中,一位舉報人的身份最爲特殊,他就是......
2023-11-25
植物油和動物油哪種更健康?
日常生活中食用的食用油主要有植物油和動物油兩大類。植物油是不飽和脂肪酸和甘油化合而成的化合物,是從植物的果實、種子、胚芽中得到的油脂。常見的有花生油、菜籽油、芝麻油、橄欖油等。動物油是相對植物油來說的,是......
2023-10-31
少吃動物油多吃植物油好嗎
少吃動物油多吃植物油好嗎很多人認爲動物油脂肪含量過高,覺得少吃動物油多吃植物油好,其實並不是這樣的。這種說法沒有道理,因爲植物油也是脂肪,如果攝入過多,也會造成肥胖、高血脂、高血壓、脂肪肝等疾病,而且植物油中的多......
2023-11-10
動物油VS植物油 哪種油更健康
最近,食品營養圈異常活躍。關於紅肉、加工食品致癌爭論的硝煙還沒有散去,植物油做飯致病的烽火又起。英國《每日電郵》2015年11月7日報道,德蒙特福德大學有位生物分析化學教授馬丁·格魯特維爾德(MartinGrootveld)表......
2023-10-31
當心4種致癌的用油習慣
>>推薦閱讀:小心常見的健康飲食誤區血脂不正常的人羣或體重不正常的人羣,用油沒有什麼不一樣的對於血脂不正常的人羣或體重不正常的特殊人羣來說,我們更強調的是選擇植物油中的高單不飽和脂肪酸。在用油的量上,也要有所控......
2023-11-25
腐爛動物肉所制食用油銷往117家企業
腐爛動物肉製成食用油銷往117家企業7家北京食品企業曾購買今天上午8時30分,公安部督辦的一起地溝油大案在江蘇連雲港市中級法院開審,16名被告人被控犯生產、銷售有毒、有害食品罪。該案中,江蘇省康潤食品配料有限公司把......
2023-11-06
油油的夏天 搶救T區行動
持續飆漲的溫度,從T字部位宣告炎熱季又將到來,不想讓毛孔油脂見光死,記得做好內外保養。肌膚的金三角習題T字部位是臉上最肥沃的一塊土地,也是油膩感最先發作的地帶,只要一照到火辣辣的太陽,汗水和油脂就頻頻冒出來,讓臉上的......
2023-11-21
無從辨認真假的奶油 植物奶油和動物奶油的區別
現在市面上的蛋糕各式各樣,很受年輕人和小朋友的喜愛。但如何選擇健康的、高品質的生日蛋糕還是要需要一定專業知識的,現在很多蛋糕使用人造植物奶油,導致好多消費者不知道還有動物奶油蛋糕,更無從辨認真假。今天和大家分......
2021-04-29
淡奶油和稀奶油有什麼區別:淡奶油是動物奶油(口感更純正)
很多人都喜歡吃奶油,通常蛋糕、冰淇淋或者奶茶都會用到奶油,不過奶油也有很多種,淡奶油和稀奶油很多人就無法區分兩者之間的分別。那麼淡奶油和稀奶油之間有什麼區別呢?一起來了解一下吧。淡奶油和稀奶油有什麼區別淡奶......
2021-09-16
最好的植物油——椰子油
健康就是財富。此外,健康的身體可以讓人減少憂慮,幸福生活。如果你也認同這種說法,你應該注意食用油的使用,包括菜籽油、葵花油、紅花油、大豆油、玉米油等。當別人說這些烹調油對健康有益時,不要相信哦。相反,這些油被加熱......
2023-11-07
面部控油 做尤物不做“油物”
肌膚蒙上一層油光的女人被戲稱爲油物。事實上,自信女人的自我認知當然是尤物。受不了這樣的侮辱,於是做了很多努力,告別這油光閃亮的日子。告別油光閃亮的日子女人們一向都有很多方式對出油的皮膚進行表面處理—&md......
2023-11-20
植物奶油和動物奶油如何區分
天然奶油、人工奶油哪個更健康?與常規的越天然就越健康的理念相左,天然奶油因含有大量的飽和脂肪酸、會增加人體內膽固醇的含量而成爲不健康的食品。而人造奶油由於以植物性油脂爲原料,所以不含膽固醇,較符合現代的飲食健......
2023-11-24
動物奶油蛋糕與植物奶油蛋糕的區分方法
人類社會的不斷進步,人們的食物種類不斷增多。讓人們爲了追求更好的口感不斷研發各種口味,人可能會動物奶油蛋糕和植物奶油蛋糕有一定了解,但是並不全面。人們可能認爲這倆種油並沒有很大的區別,但是植物油的使用嚴重威脅......
2021-04-29
燒烤油炸食物太油膩 這幾種食物刮油去膩
現在很多食物的熱量都太高了,不僅雖然看起來沒有那麼油膩,但是吃下去可就不一定了,那麼哪些食物可以去油膩呢?很多男人早上喜歡吃油條燒餅類的食物,三餐更是對燒烤油炸類的食物愛不釋手,動不動就將自己吃的油膩膩的,雖然貪圖......
2021-05-21
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