西柚加蜂蜜是一種非常不錯的選擇，既可以幫助我們領略美味，又可以幫助我們補充體內營養所需，老年人經常性的吃一些蜂蜜還可以有效地幫助我們緩解自身出現的咽喉腫痛的症狀，西柚還可以幫助我們補充體內所需要的維生素，詳細的......

水果是我們日常生活中經常吃的食物，水果中富含豐富的維生素，對我們的身體健康有很大的好處，是我們老少皆宜的食物，那麼你知道不同的水果什麼時候吃纔是最健康營養嗎，下面我們一起來看一下：請記住吃這些水果最營養的時刻餐前......

孕婦可以吃西柚嗎答案是，可以的。西柚還含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣必不可少。孕期隨着胎兒身體組織迅速成長，孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。葉酸缺乏不僅會使妊娠高血壓症、胎盤......

可能我們很多人在吃完飯都有喝茶的好習慣，喝茶可以選擇西柚花果茶，可以幫助我們領略茶香又可以幫助我們改善自身的睡眠質量，老年人經常喝一些西柚花果茶，可有效的幫助我們緩解因爲神經衰弱的問題給我們自身帶來失眠多夢的......

西柚的營養價值：葡萄柚含有豐富的營養成分，是集預防疾病及保健與美容於一身的水果。其果肉柔嫩，多汁爽口，略有香氣，味偏酸、帶苦味及麻舌味。其果汁略有苦味，但口感舒適，全世界的葡萄柚約有一半被加工成果汁。葡萄柚及其果汁......

西柚汁幫你控制體重西柚汁幫你控制體重很多節食減肥的人都聲稱西柚有助於控制體重，現在科學家通過動物實驗驗證了這一說法。研究表明，在食用高脂肪食物時喝一點西柚汁能有效控制體重增加。與此同時，西柚在控制血糖水平上......

近年來，西柚減肥法在減肥界廣受關注。不僅因爲其簡單易行，還因爲其獨特的減肥效果，能夠幫助人們輕鬆達到小蠻腰的效果。西柚的營養價值西柚富含維生素C、糖類、纖維素、胡蘿蔔素等多種營養成分，這些成分對於人體的健康有......

每到冬季很多朋友都喜歡吃柚子，酸酸的、甜甜的，深得廣大朋友的喜愛。柚子的好處也是有很多的，清熱化痰、預防感冒等等，不過柚子吃多了也是會引起上火的。當然吃柚子也是有很多禁忌的，特別是柚子和海鮮放在一起食用會不會有......

編輯推薦：懷孕期間丈夫性慾太強怎麼辦？高血壓患者常服用降壓藥，以排除體內多餘的鈉，維持身體正常的生化代謝平衡，但同時往往又使體內必需的鉀流失。而鉀對於維護心臟、血管、腎臟的功能，是非常重要的。西柚是少有的富含鉀而......

吃着瘦相信是不少豬妹們的願望。而這次，願望要成真了！當然不會是說只能吃蘋果，小編要大家吃得豐富！跟着這個西柚餐減肥食譜，兩星期就能使身體產生化學作用，兩星期瘦10kg不是夢，過年沒有肥胖煩惱！日本國立醫院減肥法這個網上大......

柚子茶對進行養生和保健來說是一種特別有功效的飲品，一般我們在超市裏面也可以買到，不過感覺到口感有點機械，而且還比較的昂貴，不過這種飲品我們可以在家裏自己做，做出來的不但口感好，而且還經注意實惠，那麼西柚做柚子茶的方......

柚子的營養價值是很高的，尤其富含維生素C，而這種維生素對於人體來說的作用是很大的，同時柚子也具有很好的清火氣促消化的效果，對於經常肝火旺盛，體質腎陽虛的人羣具有一定的保養功效，因此常喝西柚柚子茶具有一定的養生功效......

由於柚子含有生理活性物質皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。柚子不但營養價值高，而且還具......

西柚憑藉其柔嫩多汁的果肉和如柑橘般清新的香氣一直深受食客寵愛。西柚除了美味可口之外還含有多種營養成分。西柚富含多種有益健康的成分西柚中富含維生素C、維生素B1、檸檬酸、葉酸、煙酸、鉀元素、果膠(食物纖維)......

西柚只是含有天然葉酸，處在備孕期間以及懷孕初期的女性都應該多吃點哦，還含有維生素P可以增強皮膚及毛孔的功能，有利於皮膚保健和美容。吃西柚有助於着牀嗎西柚只是含有天然葉酸，說利於着牀只是種心裏作用，我第一次移植，每......

蜂蜜具有潤腸養顏功能，西柚助消化、清火、除痰止渴，兩者結合更是極好的養生品。長期食用更有美容的功效，所以在生活中備受很多女生的青睞。那麼說起蜂蜜西柚茶的做法，可能很多人還不是很瞭解，不知怎麼做。所以要想做個健康......

西柚是水果柚子的一種，是集柚子和甜橙優點於一身的一個品種。其憑藉豐富的營養價值和不錯的口感贏得不少人的喜愛。特別是女性朋友們更是喜食西柚，那麼女人吃西柚有什麼好處呢？西柚的營養價值到底有多高呢？想要了解得更多......

高血壓患者常服用降壓藥，以排除體內多餘的鈉，維持身體正常的生化代謝平衡，但同時往往又使體內必需的鉀流失。而鉀對於維護心臟、血管、腎臟的功能，是非常重要的。西柚是少有的富含鉀而幾乎不含鈉的水果。因此，是高血壓、心......

西柚也叫葡萄柚，是柚子的變種，原產自西印度羣島。中國5年前引種美國佛羅里達州的西柚，現在逐漸普遍種植。西柚比橙子大一點，果肉分白色、紅色、粉紅色3種。果大汁多具特殊香氣，果味酸而帶苦味。可榨汁、制果醬和水果酒。經......

MM們最關心兩個問題，吃什麼減肥瘦得快，怎樣減肥最快最有效？下面介紹的西柚減肥食譜就可以幫助你實現快速減肥的目的。西柚加上糙米的減肥食譜，讓你輕鬆做到3天瘦9斤！而且，西柚的營養價值極高，還幫助補充維生素C哦！第一日早餐：......