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菊花腦蛋湯的做法 菊花腦蛋湯怎麼做
菊花腦蛋湯的做法材料:菊花腦、雞蛋、食鹽、芝麻油。1、菊花腦洗淨切好備用;2、雞蛋打散;3、鍋中加適量清水煮開;4、放入打散的雞蛋,然後放進切好的菊花腦煮開即可,起鍋前加食鹽跟芝麻油調味。菊花腦蛋湯的其他做法菊花腦銀......
2023-10-20
豌豆尖蛋湯 做好僅需四步
豌豆尖蛋湯是大多數人在夏季的時候經常喝的解暑神湯,不但味道清淡鮮美,而且還可以清熱解暑,備受人們的喜愛。可是這美味的豌豆尖蛋湯的做法是什麼呢?很多人並不瞭解,其實要想做好豌豆尖蛋湯是非常簡單的,只需要四個步驟就可......
2021-04-30
減肥可以吃紫菜蛋湯嗎?
黑黃相映,清淡可口。紫菜蛋湯做法1.將紫菜撕成小塊;2.將雞蛋打碎攪勻;3.鍋上火,倒入適量開水,放入紫菜燒沸,倒入雞蛋,加精鹽、味精燒沸,出鍋裝碗,淋上香油即成。......
2023-11-19
孕婦補鈣食譜之海帶肉絲蛋湯
孕婦補鈣食譜--海帶肉絲蛋湯,海帶含鈣量、營養價值高對孕婦懷孕期補鈣有效果。孕婦補鈣食譜--海帶肉絲蛋湯材料水發海帶100克、雞蛋1只、瘦豬肉絲20克。方法1.待鍋中水開後,將打好的雞蛋、肉絲及食鹽放入鍋內做成湯;2.......
2023-11-22
孕婦食譜之奶酪蛋湯的做法
孕婦食譜--奶酪蛋湯原料奶酪(20克)、雞蛋(1個)、西芹末(20克)、番茄末(20克)、骨湯(1大碗);調料鹽、胡椒;做法1.將奶酪與雞蛋一道打散,加些精麪粉;2.骨湯燒開,調味,淋入調好的蛋液;最後灑上西芹末、番茄末作點綴。營養價......
2023-11-20
孕期營養食譜 鮮蘑冬瓜蛋湯的做法
鮮蘑冬瓜蛋湯鮮蘑冬瓜蛋湯不但能清熱,還能讓孕媽胃口大開。蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維等,經常食用對預防孕晚期便祕十分有利。冬瓜含蛋白、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵,且鉀鹽含量高......
2023-10-18
西紅柿蛋湯能減肥嗎?
西紅柿是夏季的應季蔬菜,吃法很多,常見的有西紅柿炒蛋,西紅柿蛋湯,糖拌西紅柿。不管怎麼吃,都是美味又有營養的菜餚。據研究發現,西紅柿含有豐富的維生素,有保肝護肝、促進食慾、美白肌膚的功效。生活中有的人想用西紅柿蛋湯......
2021-04-30
寶寶食譜:蝦皮紫菜蛋湯補鈣又補碘
特點:含豐富營養,對嬰幼兒補鈣、補碘有利。主料:紫菜10克,雞蛋1個,蝦皮、香菜各適量。輔料:花生油10克,精鹽、蔥花、薑末、香油各少許。製作關鍵:紫菜先用水漂洗一下,去掉沙子,並要撕碎。製作方法:1、將蝦皮洗淨,紫菜用清水洗淨,撕......
2023-11-26
西紅柿蛋湯能減肥嗎
西紅柿蛋湯是一道美味可口的食物,它在我們的日常生活當中比較常見,也是許多人心目中的最愛,有的人說常吃西紅柿蛋湯的話有着減肥的作用,這是真的嗎,西紅柿蛋湯能減肥嗎?下面的文章詳細的爲我們解答了這個問題,我們一起來看看......
2021-04-30
西紅柿蛋湯的做法 三種方法來學習
雞蛋湯是大部分人都會做的一道美食,今天要爲大家介紹的就是西紅柿蛋湯,這是大家再熟悉不過的一道湯了,但也並不是每個人都能做得好的,下面來介紹幾種正確的做法。一、西紅柿蛋湯材料西紅柿2個,雞蛋1個,青蔥1根,生薑3片,豬油1/......
2021-04-30
菊花腦香菇蛋湯怎麼做 盤點菊花腦做法
菊花腦香菇蛋湯怎麼做材料:菊花腦、香菇、雞蛋、食鹽、蔥、姜、胡椒粉、食用油。做法:1、菊花腦洗淨,香菇洗淨,雞蛋打散備用;2、鍋中水燒開加少許鹽,放入菊花腦焯燙過涼備用;3、炒鍋倒油爆香蔥、姜,倒入香菇丁翻炒;4、把炒過的......
2023-10-20
痛風能喝西紅柿蛋湯嗎?
痛風是一個比較常見的問題,每逢到了天冷的季節,不少人的關節就開始出現痛風的現象,一般在得了痛風以後,我們都知道不能喝酒,也不能抽菸,但是在平時多喝一些西紅柿蛋湯對痛風是有好處的,不僅能給身體補充微量元素,還能補充維生......
2021-04-30
怎樣使西紅柿蛋湯更有營養
西紅柿雞蛋湯可謂是家常菜中最色、香、味俱全的一道,不僅製作方便,而且營養豐富。一般家常製作西紅柿雞蛋湯有以下兩種方法:做法一:將西紅柿洗淨切成塊,雞蛋在碗中打勻。起油(油食品)鍋,將西紅柿塊倒入用鍋鏟壓碎;翻炒成西紅柿......
2023-11-19
絲瓜蛋湯做法大全
絲瓜蛋湯的做法準備材料雞蛋打散在容器中,加入料酒和色拉油攪拌好,絲瓜去掉外皮後,切成滾刀狀鍋中放水,倒入絲瓜水開後,倒入雞蛋,起鍋時,放入鹽即可營養功效:絲瓜味甘、性涼,入肝、胃經,有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美......
2023-11-21
美容食譜之銀耳甜蛋湯的做法
菜系及功效:甜品/點心美容菜譜補虛養身食譜滋陰食譜營養不良食譜口味:甜味工藝:煮銀耳甜蛋湯的製作材料:主料:鴿蛋200克輔料:銀耳(幹)25克調料:冰糖15克教您銀耳甜蛋湯怎麼做,如何做銀耳甜蛋湯纔好吃1.將湯鍋置火上,放入清水燒沸......
2023-11-14
老年人防眼聾耳花宜喝紫菜蛋湯
據研究表明,耳聾耳鳴的發生與缺乏一些微量元素有關。補鐵是預防耳聾耳鳴的第一要素。紫菜是日常食品中含鐵最多的,每百克含鐵46.8毫克。專家建議,每週喝2至3次紫菜湯,就能保證人體所需鐵的含量了。如果在湯中再加個雞蛋更......
2023-11-26
雞毛菜蛋湯 你知道是怎麼做的嗎?
在平時下廚做菜的時候,很多人都會做一道雞蛋湯,今天爲大家介紹的就是雞毛菜蛋湯,這道湯做起來非常簡單,但只要掌握正確做法,做出來的湯不僅非常好吃,而且非常健康有營養。一、雞毛菜蛋湯的做法雞毛菜一捧(呃這什麼量詞,大概就......
2021-04-30
西紅柿蛋湯的功效有哪些
西紅柿蛋湯大家都知道,是很多人都喜歡吃的一種食物,同時也是一種很常見的民間小炒,其獨特的香味,吸引了衆多的愛好者。那西紅柿蛋湯的功效有哪些呢,對人的身體又能起到什麼作用呢,要先了解其營養,就要先了解西紅柿的好處,西紅......
2021-04-30
產後食譜大全之豆腐皮蛋湯
食譜原料:鵪鶉蛋70克、豆腐皮50克、火腿肉25克、水發冬菇20克、熟豬油、食鹽、蔥、姜等適量。製作方法:1、將豆腐皮撕碎,灑上少許溫水潤溼。2、把鵪鶉蛋磕入碗內,放少許鹽,攪拌均勻。3、將火腿肉切成末,冬菇成絲。4、把鍋置......
2023-11-22
哺乳期補鈣食譜 奶酪蛋湯
哺乳期補鈣食譜奶酪蛋湯原料:奶酪20克、雞蛋1個、西芹末20克、番茄末20克、骨湯1大碗、鹽、胡椒等。製法:奶酪與雞蛋一道打散,加些精麪粉;骨湯燒開,調味,淋入調好的蛋液;最後灑上西芹末、番茄末作點綴。補鈣奧祕西式蛋湯由於......
2023-10-31
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