絲瓜蛋湯的做法
準備材料
雞蛋打散在容器中，加入料酒和色拉油攪拌好，絲瓜去掉外皮後，切成滾刀狀
鍋中放水，倒入絲瓜
水開後，倒入雞蛋，起鍋時，放入鹽即可
營養功效：
絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁、調理月經不順等功效，還能用於治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡癰腫、婦女乳汁不下等病症。
精彩推薦：古代延年益壽的10個祕訣 生活中常吃最髒的10大食物
祛斑 首選中醫美白配方 枸杞的養生功效及藥膳推薦
中老年人養生的20個要訣 想要健康長壽的10條建議
