【心脾虧虛】【心腎不交】【肝鬱化火】【痰熱內擾】失眠是指經常性睡眠不足，或不易入睡，或睡而易醒，醒後不能再人睡，甚至徹夜難眠的一類病證。由於睡眠不足，臨牀常伴有頭昏頭痛，四肢疲乏，心悸健忘，心神不寧等症狀。本病常妨礙......

失眠要怎麼辦呢？失眠的原因有很多，如果長時間失眠就會影響到我們的正常生活，有什麼方法可以改善失眠現象呢？在這裏，爲大家來介紹一下中醫改善失眠的方法，艾灸和五味子就可以幫你遠離失眠，快來一起看看吧。失眠的症狀睡眠淺容......

近年來，來看失眠門診的，每年都以15%-20%的速度遞增。南京腦科醫院心理科主任李箕君告訴記者，根據2009年全國流行病調查發現，我國成年人中睡眠障礙發病率高達35-40%，有人是短期失眠，有人是長期失眠。目前，該院每天要收治120-1......

現代生活的壓力比較大，很多人在工作中和生活中遭遇壓力時就容易導致失眠出現，失眠往往導致睡眠不足，而睡眠不足不僅僅會影響工作效率，時間久了也會對身體健康造成影響。因此，人們要多加註意失眠問題。那麼失眠有哪些症狀呢......

馬上就要過春節了，回到家，看見父母變的蒼老了許多，媽媽說，她整夜失眠，已經一年多了，看見額頭上佈滿着皺紋，頭髮也白了很多，心裏很不是滋味。失眠爲什麼有這麼大的危害，失眠的症狀是什麼樣的？認爲，失眠是一件很正常的事情，在任何年......

更年期是每個女性朋友都要經過的一個階段，在更年期，可能會遇到各種各樣的問題，統稱更年期綜合徵，而更年期失眠是女性在更年期中較常見的一種情況。接下來爲大家介紹女性更年期失眠的症狀及禁忌，供大家參考。更年期失眠的5......

失眠是指不充分的睡眠或不完全的睡眠，並不意味着完全失眠狀態。主要原因是由於精神活動長期過度緊張。致使大腦的興奮和抑制功能失調，精神活動能力因而受到影響。其主要臨牀特點是失眠、多夢，常伴有頭痛、頭昏、胸悶、心......

在治療失眠抑鬱症之前，先要了解它的病因。失眠抑鬱症已經變得很常見了，如果不及時治療，很容易危害到人們的身體健康。下面是專家對失眠抑鬱症的詳細介紹。1、心理性原因：緊張、思慮、悲喜、持續強烈的精神創傷等是失眠抑......

我們信心的去了解失眠主要表現爲入睡困難、睡眠維持障礙、早醒等。頻繁失眠輕則誘發頭痛頭暈、抑鬱、神經衰弱等疾病，嚴重將導致患者精神障礙、職業受挫、自殺率增大，事故高發，給其自身和社會增添了不安定因素。近年來，因......

4個方法改善失眠症狀1、睡眠的用具無論是南方的牀，還是北方的炕，在安放或修造時，都應南北順向，人睡時頭北腳南，使機體不受地磁的干擾，鋪的硬度宜適中，過硬的鋪會使人因受其刺激而不得不時常翻身，難以安睡，睡後周身痠痛。枕高一......

白天工作緊張焦慮，難得空閒的夜晚，刷微博、打遊戲、看肥皂劇，不到半夜誓不睡覺。不少溫州市民自稱患上了晚睡強迫症。據院附一醫睡眠醫學中心的數據顯示，該院每年將近有600人次的晚睡強迫症患者被診斷爲患上睡眠節律紊亂......

失眠的六大症狀你中了哪些？本篇文章爲大家介紹失眠的六個主要症狀，對照這些症狀，看看自己是不是也屬於失眠了呢？專家認爲，失眠是一件很正常的事情，在任何年齡段都有發生，但是不同年齡段的有不同的症狀，在臨牀調查中，失眠多發生......

失眠症是一種持續相當長的時間對自己的睡眠時數、質量不滿意的狀態。失眠主要表現爲入睡困難、容易驚醒，並難於再次入睡;清晨過早醒來等睡眠時數不足，似睡非睡，多夢，醒後無輕樺感。其次睡眠差引起的情緒不佳也是失眠症的......

臨牀上，若您經常出現夜晚難以入睡，且早上醒的時間很少，那麼您可能已經患上了失眠症。失眠會在很大程度上影響患者的睡眠質量，給患者的生活帶來很大的困擾。因此大家必須要知道失眠的症狀有哪些，以便及時發現及時治療。1、......

我們有必要去分析和知道早醒是失眠症症狀嗎？早醒是很多人都經歷過的事情，但是很多人對它都不瞭解，最後才造成嚴重的失眠症狀，其實失眠是一種最常見的睡眠障礙現象，它的主要表現是入睡困難、睡眠中間易醒、早醒等。那麼，總是......

失眠的主要臨牀表現是，入睡困難，患者上牀後很長時間翻來覆去睡不着，胡思亂想，越是想睡，大腦越是靜不下來。睡眠表淺、易驚醒，醒後難以入睡，晨醒過早，有的只睡二三個小時或徹夜不眠，即便睡着了也是一種處於似睡非睡的狀態，夢多而......

現在失眠症的患者人數越來越多，但是一想到失眠的症狀大多人想到的都是睡不着、精神萎靡、渾身不適等，專家指出嚴重的失眠將會引發抑鬱症，這就是臨牀上的失眠抑鬱症，失眠抑鬱者除具有一切失眠的症狀外還會伴隨一些抑鬱症的......

失眠的症狀在我們的生活中非常的常見，但是讓我們具體的說出失眠的症狀怕是沒幾個人能回答出來。失眠後，會嚴重影響到我們正常工作和學習，整天無精打采，記憶力下降等。那麼，究竟失眠後會有哪些症狀，下面讓專家給我們具體介紹......

那麼，哪些失眠是假性失眠呢？一是，自我感覺上的錯誤。如好多人把疲乏無力認作失眠。少數人在睡眠過程中心理活動較多，實際上睡得很好，但是自己總是覺得經常醒在牀上。曾有人報道過這樣一位病人，自訴失眠已有數年，夜間總是醒着......

失眠症狀是當今社會很多年輕男女都會遇見的，他們會因爲工作和生活中的一些事憂心導致了失眠，而失眠嚴重的還會引起其他一些問題，因此失眠怎麼調理就成了迫在眉睫的事情，究竟是失眠吃什麼好呢？我們都知道，失眠可能與人的情緒......