我們信心的去了解失眠主要表現爲入睡困難、睡眠維持障礙、早醒等。頻繁失眠輕則誘發頭痛頭暈、抑鬱、神經衰弱等疾病，嚴重將導致患者精神障礙、職業受挫、自殺率增大，事故高發，給其自身和社會增添了不安定因素。近年來，因忍受不了長期失眠痛苦而自殺的案例屢見不鮮。提醒，一旦下述失眠症狀持續一週以上，因提高警惕，及早治療。
失眠7大症狀
1、入睡困難：入睡時間超過30分鐘，有時眼睛都睜不開了，卻就是睡不着，想睡又不能睡，總是胡思亂想，大腦裏總無法安靜，像放電影一樣
2、睡眠淺表：不能熟睡，睡眠時間減少，通常少於6小時
3、多夢：夜間夢境紛紜、睡臥不寧，頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢
4、睡眠維持障礙：夜間覺醒次數≥3次或易醒、早醒、醒後難再入睡
5、日間殘留效應：次晨感到頭昏、精神不振、精力沒有恢復，嗜睡乏力等。白天思睡，學習工作時無精打采，沒勁，提不起精神。
6、睡眠感覺缺乏：晚上沒有睡意，白天沒有精神
7、身體不適：夜間入睡困難，容易導致早起腰痠背痛，頭痛、多汗等
同時抑鬱症在治療的時候，我們應該保持一顆積極向上的心，還有溫馨提示：精神科特別開設諮詢服務，由權威專家爲您解答相關疾病問題，根據病情給予專業的個性化的指導意見，提供專業治療方案，併爲患者病情保密。
