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中國腦健康日 科學養腦十個法寶
你是否經常忘記繳水電費?經常想不起來剛剛見過的人叫什麼名字?明明要打電話,一轉身就忘了?你以爲這是老了,腦袋糊塗了,其實這是大腦需要調養了!補充B族維生素、多說話、睡前閱讀……今天是中國腦健康日,快停止這......
2023-11-01
日常十行爲損害大腦健康
是不是總是覺得自己的大腦遲鈍,老是丟三落四,想東西老是不靈光?那不妨看看你日常有沒有下面這些損害大腦的壞習慣。下面小編盤點了日常生活中最常見的損害大腦的不良習慣。帶病用腦:在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工......
2023-11-22
中國居民口腔健康指南
口腔是人體的重要組成部分,是消化系統的起端,主要由脣、頰、舌、齶、涎腺、牙和頜骨等所組成,具有咀嚼、吞嚥、言語和感覺等功能,並維持着頜面部的正常形態。人的一生中有兩副牙齒,一副是乳牙,有20顆,一副是恆牙,爲28~32顆。......
2023-11-25
全國電腦健康日 2013中國電腦健康調查報告
《2013中國電腦健康調查報告》報告顯示,國內亞健康電腦中有83%曾受到開機慢、運行慢、上網慢症狀困擾。三慢症狀的常見表現包括:開機時間長、程序打開慢、單機遊戲卡、文件複製慢、網頁打開慢、下載速度慢、視頻瀏覽卡......
2023-11-09
中央通過健康中國2030 發展健康產業爲重點
中共中央政治局8月26日召開會議,審議通過健康中國2030規劃綱要。中共中央總書記習近平主持會議。會議強調,健康中國2030規劃綱要是今後15年推進健康中國建設的行動綱領。要堅持以人民爲中心的發展思想,牢固樹立和貫徹落......
2023-10-29
日常飲食傷大腦 減少接觸保健康
近些年以來,大腦所承擔的負擔越來越重——除了每天的工作思考,還要忍受外界噪音和不良習慣的干擾。但大腦如此重要,一旦受損會給我們的生活帶來很大的不便。下面就來看看日常飲食中我們能夠避開哪些對大腦有危害性的食物......
2021-05-05
國際素食日 怎麼吃素最健康
11月25日是國際素食日,在這天有很多人都會選擇吃素。近年來不少關注健康的人開始嘗試素食生活,但是你知道吃素有哪些好處跟壞處嗎?一起去了解一下吧。吃素的危害1、不孕女性經常食素,會對體內激素分泌造成破壞性影響,嚴重......
2023-10-28
浸泡在溫水中有益大腦健康
許多運動員直觀地瞭解不同形式的運動影響他們的身體的獨特方式,但他們可能不理解其中的原理。澳大利亞的研究人員卻揭示了一個驚人的發現:浸泡在溫水游泳池中能增加大腦的血流量。我們發現,當受試者浸泡在沒過心臟的水中......
2023-11-05
中醫怎麼保健老人腦部健康
10種推拿法是老人養生健腦的必備,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,爲了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。養生無非成爲21世紀人們最關注的健......
2023-11-08
日常生活中有什麼健腦妙招
大腦的健康是要要靠日常的保健。因此身爲聰明的人來,不妨試下以下的健腦方案,別讓你的腦子忽悠了你。腦子越用越靈一個很好的例證是,擁有某些熟練技能的人,腦細胞間儲存相應信息的神經鍵也更多。出租車司機大腦中主管視覺......
2023-11-06
國際素食日 怎麼吃素才健康
每年的11月25日是國際素食節(也稱國際素食日)。實際上,素食理念已經在國內外流行多年。早年每年的11月25日是國際素食節(也稱國際素食日)。實際上,素食理念已經在國內外流行多年。延伸閱讀:怎麼吃素才健康1.應以全麥麪包、胚......
2023-10-31
小心中耳炎影響大腦健康
中耳與大腦相隔很近,就好像相臨的兩個房間。中耳炎對大腦有危害,主要由有兩點:中耳炎對大腦危害一中耳炎有化膿性、非化膿性兩類,慢性化膿性中耳炎又有單純性,膽脂瘤型和骨瘍型三種。非化膿性、單純性化膿性中耳炎,一般來說......
2023-11-05
健腦保健 日常應該如何健腦
健腦方法大全睡眠健腦法在現實生活中,睡眠狀況良好的人,不但精力充沛、頭腦清晰,而且還表現出充滿活力。而睡眠不好,被失眠困擾的人,不但經常顯得精力不佳,而且情緒也不好,甚至有些人還患有神經衰弱,所以要想保持頭腦健康,必須......
2023-11-03
男性健康:10月28日男性健康日
今天是10月28日,卻是個值得推崇的日子,因爲是男性健康日。這個世界上永遠都是隻有兩種人,女人和男人,而據統計,女性的壽命平均比男性長2—3歲,我們也可以看到一種現象,很多老人家,都是男的先走,剩下的大都是女性,都要再過......
2023-11-06
利中有弊 電腦讓健康倒退很多年
電腦讓人們的工作更有效率,讓人與人之間聯繫變得更加的容易,現在推出地球村的概念,皆因有電腦的存在,整個世界因爲電腦而變成了一個村,是因爲電腦給人們的旅行和交流帶來空前的便利,電腦讓人們的生活更加的快節奏,電腦也讓孩......
2023-11-04
“美好中國 健康出行” 2022年中國汽車健康中國行正式啓動
2022年11月3日,由中國汽車工程研究院股份有限公司(簡稱中國汽研)發起並主辦、中國汽車報社和中國汽車新聞工作者協會共同協辦的大型主題活動美好中國健康出行——中國汽車健康中國行正式啓動。中國能源汽車傳......
2023-10-17
2016中國國際健康管理展覽會
2016中國國際健康管理展覽會邀請函2016年4月21日至25日Arpil21-25,2016中國廈門國際會展中心XiamenInternationalConference&ExhibitionCenter,China支持單位Supporter廈門市人民政府XiamenMunicipalGovernment主辦......
2023-10-30
中國媽媽的乳汁更健腦益智
調查背景:5月20日是全國母乳餵養宣傳日,健康時報社和聖元營養食品有限公司聯合舉辦了中國新生兒營養研究高峯論壇。論壇上,上海交大附屬新華醫院新生兒營養專家張偉利教授發佈了人乳中脂肪酸成分的調查結果。調查時間:200......
2023-11-25
腦健康月:腦中水佔75%空間 重約2.7斤
大腦是由100億個神經元構成的,全部腦血管連接起來的長度接近17萬公里,大腦是人體各個生理活動的最高調節器官,是心理思維活動的中心器官,對人體發揮着整體性的調節作用……大腦是一臺高精密且每天都在高速運......
2023-11-20
日常健腦 推薦2道中醫茶飲
中醫健腦由來已久,《靈樞·本神》記載:所以任物者謂之心,心之所憶謂之意,意之所存謂之志。因志而存變謂之思,因思而遠慕謂之慮,因慮而處物謂之智。記憶減退、認知障礙等症狀,正是意、志、思、慮、智過程的異常表現。中......
2023-10-20
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