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2023-11-19
年關心理恐慌症職場女性如何避免“心慌慌”
心理專家指出,年底壓力加大在所難免,但讓自己擁有一顆平常心對心理健康尤爲重要。忙碌了一年,終於盼到快要放幾天假休息了。可是一想到元旦、春節裏的大筆花銷和各種同事、上司的應酬,年底單位又開始進行各類總結、評優、......
2023-11-23
年關應酬喝酒多如何預防發胖
俗話說的好,年關,也就是一年到頭遲早也要過的一關。在這一段時間,你會發現原來自己有這麼多親朋好友需要是不是把酒訴個衷腸什麼的。至於單身狗嘛,不是在參加婚禮,就是在參加婚禮的路上。可以這一輪輪的聚餐吃下來,今年好不......
2023-10-28
2012年關姓男孩女孩起名大全
關年佳關英白關思美關初威關豪吉關右鈺關茜貞關亭陽關哲琪關富利關瑤意關琦揚關品傑關長財關展平關佩友關忠裕關昌哲關翰維關貞堯關岳琇關璇娥關禾鬆關瑞謙關佩真關妍信關克桂關成玲關盈倫關岳昆關香盛關尹緯關定辛關......
2023-11-17
年關了老人如何避免意外?
一、人老一定要服老老年被摔骨折,其主要原因就是人老不服老,以爲自己還行,其實腿腳已經不那麼靈便了。人的衰老是一個自然進程。人老可以心不老,保持一個年輕的心態,有利於身心健康。但是,人老一定要服老。人體各器官,包括四......
2023-11-23
年關將至香腸熱賣 醫生提醒香腸不宜多吃
年關將至,香腸作爲年貨大家庭的重要一員,已經進入戰備階段了。目前,在自貢市場上,由於風乾時間、品牌、肉質等不同,香腸價格有一斤十幾元的,也有一斤七十多元的,其價格跨度達五倍。年關將至香腸加工迎來小高潮年關逼近,買肉灌......
2023-11-12
“年關心理恐懼症”你有嗎?
銀行職員一看運鈔車就心慌高級白領業務完成卻想跳樓壓力太大,這是白領抱怨最多的一句話。現代職場就像一個巨大的高壓鍋,工作量大、人事複雜,工時過長……這些狀況都使我們感受到壓力無時無刻不在。然而正值......
2023-11-11
年關綜合症致頭痛失眠腸胃不適(圖)
歲末年關,單位開始進行各類總結、評優、應酬、人事變動等算總帳的活動,導致有的職場人士感到無聊無助、煩躁恐慌,甚至出現注意力無法集中、腸胃不適、頭痛、失眠等一系列亞健康症狀。這就是年關綜合症的由來。這樣的情況......
2023-11-25
年關將至喝酒悠着點 酒後這些事別做
酒是一種多組分的液態混合物,其中含有水、酒精以及其他微量組分,而酒能醉人的屬性,正是和這些組分有關,不只是酒精濃度,還有高級醇、醛類物質等。同樣是蒸餾酒,比如白酒、威士忌和伏特加酒,三者的酒精度數基本相當,都在40~50......
2023-10-18
年關太忙睡眠不夠 中醫教你正確補覺
每天睡眠不規律,在該休息時不休息,長此以往缺覺對身體造成體力透支、反應遲鈍、免疫力下降、記憶力低下等種種問題。不同年齡段所需的睡眠不同,學齡兒童約10小時;成年人約8小時;老年人爲5到6小時。八個信號提醒你該補覺1、......
2023-10-31
奇!竟然也有“年關焦慮症”
通常情況下,多數人是可以承受的,但也有一部分人會出現不同程度的心理問題。過年對他們來說不是什麼高興的事,而是一種不可抗拒的負擔,由此產生的焦慮心理,就是典型的年關焦慮症。專家分析,因工作而煩心,因跳槽、換崗感到渾身......
2023-11-26
腫瘤患者年關有哪些保健方法
在喜氣洋洋的新春佳節裏,在一家老少親戚朋友歡聚相逢的日子裏,掙扎在抗癌線上、備受癌痛折磨的腫瘤患者,要學會科學闖五關。治療關:天氣寒冷的季節,腫瘤患者不宜進行過多的損傷性治療。統計顯示,癌症難治的原因之一是治療手......
2023-11-11
年關將近喝酒可助興 男人這樣做能解酒
逢年過節飯桌上總是少不了酒的身影的,可以說是促進親朋好友之間的有力武器。尤其是現在這種年末時節,酒局總是少不了的。但是酒喝多了的話是很容易會喝醉的,而且喝醉之後會很難受,不光自己的身體難受,有時候還會影響到身邊......
2023-10-19
上班族患上年關焦慮症 專家:需轉移注意力
撰寫年終總結、單位年終考覈……2012年即將過去,隨着年終結算的到來,不少職場人士感到焦慮不安、緊張、失眠。聖誕、元旦、春節接踵而至,節日的氣氛越來越濃烈,不少市民的心態卻變得莫明地焦慮起來,被稱爲年關......
2023-11-12
老人年關洗澡 謹防“浴室綜合徵”
隨着過年的腳步越來越臨近,不少市民,特別是老年人會去澡堂洗澡,洗去一年的晦氣、不健康、不快樂,迎接新春。但是,每年年關總會出現一些意外,特別是老年人獨自在公共浴室洗澡突發暈厥、甚至死亡。南京市中醫院急診科周建中主......
2023-11-11
關注年關餐桌安全:增香劑充斥火鍋市場難監管
或許短時間內增香劑不會導致急性和嚴重健康問題,但對這些複合添加劑,國家沒有進行風險評估,也缺乏必要的行業規範。面對監管漏洞,廣東擬製定火鍋底料和調味品行業標準,省質量技術監督局已將評估建議交到衛生廳,希望引起衛生......
2023-11-23
2011兔年關姓寶寶起名字
關丞慧關雯緯關茂法關臺其關仲岑關堅玉關長綺關恆定關仁博關燦財關星伸關辰雨關昌宇關志均關嬌廷關宗貴關允義關忠昇關金威關意祥關昭劭關凱義關音琬關岳俐關勇旭關友育關鑫謙關姿瑜關潔蓁關珮明關協民關汝福關安孝關......
2023-11-22
年關“放過”自己 輕鬆迎接新年
2014年轉眼就過去了,這一年裏你積攢了多少心理垃圾?又有多少情緒需要宣泄?嘿!說點提神的,明天一過,就要迎來3天小長假,你打算怎麼過?讓我們甩掉14年的煩躁,和過去sayByebye,以全新的心態迎接2015年的到來!4個小妙招丟掉往日焦慮1......
2023-11-03
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2023-11-22
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2023-11-23
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