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健脾益胃養生粥 生薑山楂粥的做法
【原料】山楂10克、生薑10克、大米100克。【調料】大蒜20克。【做法】1、將生薑洗淨,切絲;山楂洗淨;大蒜去皮,切薄片;待用。2、大米用清水反覆淘洗乾淨,除去泥沙及雜質,備用。3、將大米、大蒜、山楂、生薑同放鋁鍋內,加水800......
2023-11-02
山楂糕的做法-山楂糕的營養價值
山楂糕是一道流行於北方地區的漢族民間糕點,取山楂果汁,配以白糖、瓊脂,凍結成板。口感爽滑細膩,甜美冰涼可口,是一種很不錯的有藥用食品。其味甘冽微酸,具有消積,化滯、行瘀的食療價值。山楂糕的做法-山楂糕的營養價值山楂......
2021-05-01
減肥粥:山楂粥的做法
山楂不僅可以開胃消食還能防治心血管疾病、軟化血管,最最重要的是,還能減肥瘦身,下面一起來看下山楂減肥粥的做法。減肥粥:山楂粥材料:山楂30克、大米100克、砂糖10克(糖尿病人也可不加)。做法:1、將山楂放入適量的水中,煮熟......
2021-05-21
養胃粥:山藥鹿茸山楂粥的做法
山藥鹿茸山楂養胃粥的做法食材:山藥30克,鹿茸適量,山楂片少許,大米100克,鹽2克,味精少許。做法:1.山藥去皮切塊。2.鹿茸入鍋,熬汁。鍋中注水將大米大火煮至米粒綻開,放入山藥、山楂同煮。3.倒入鹿茸汁,小火煮至成粥,調味即成。食......
2023-10-31
山楂紅棗茶的做法
山楂是很多人喜愛吃的,常吃山楂都開胃有很好幫助,消化不好的時候,吃山楂能夠緩解這樣情況,而且山楂對身體健康沒有損害,長期選擇利於身體健康發展,那山楂紅棗茶怎麼樣呢,這樣茶也是很多人不清楚的,對這樣茶選擇之前,也需要先對......
2021-05-01
大棗枸杞山楂水的做法
大棗枸杞山楂水的做法材料:枸杞20粒,山楂1小把,紅棗4顆,普洱6克,陳皮1塊,茉莉花少許,冰糖。做法:1、除冰糖外的全部材料用清水浸泡10分鐘,洗去浮塵;2、茶壺洗淨,先放入枸杞;3、加上茶漏,放入茉莉花和枸杞;4、將普洱茶放入涼水壺,加入......
2023-10-30
山楂荷葉茶的做法
現在有很多朋友比較注重注重養身,今天爲大家推薦一款比較好的養身飲品——山楂荷葉茶。它不僅可以降脂、降血壓、健脾,還可以預防人肥胖、高血壓等,而且口味宜人,適合飲用。其製作方法簡單,取材容易,以下就是幾種比較常見的......
2021-05-01
山楂生薑可提高老人食慾
有關專家指出,老年人吃東西沒味,食慾下降,通常與兩方面的因素有關。第一,隨着年齡增長,老人舌頭上的味蕾會逐漸退化,於是,舌頭感知食物的反應慢慢減弱。第二,老人消化功能的下降,會導致產生胃寒,引起食慾不振。有些時候,老人因服......
2023-11-26
減肥粥:雙豆山楂粥的做法
雙豆山楂減肥粥所需原料:紅豆100克,綠豆100克,山楂30克,大棗約10枚做法:1.將紅豆、綠豆、山楂、大棗等所有材料洗淨,放入鍋中;2.加1000ml冷水,煎到豆爛即可。(P.S.:紅豆和綠豆煮之前最好用冷水泡一個小時,會比較容易煮爛的)備用飲......
2023-10-29
山楂粥的做法大全
其實在平時的生活中的時候養生對於一個人來說是非常重要的,尤其是可以抽時間在家裏面熬一些粥喝的,畢竟粥畢竟的容易消化,還很養胃的,那麼下面我們就一起來了解一下山楂粥的做法大全。製作材料:主料:粳米100克輔料:山楂(幹)3......
2021-04-30
山楂白菜心的做法大全
材料:白菜,鴨梨,炒紅果做法:1、將大白菜的根切去,再豎着對半切成兩半,露出中間的白菜心2、把白菜心挖出來,洗淨瀝乾水分,鴨梨洗淨削去皮3、將白菜心和鴨梨分別切成細絲4、炒紅果稍切碎一些5、將炒紅果澆在白菜絲和鴨梨絲上,一......
2023-11-11
山楂的吃法 山楂怎麼吃營養
山楂是很多人都喜歡的一種食物,但雖然她們味道鮮美卻不容易保存,所以很多人都爲新鮮山楂的保存問題而頭痛。其實,只要將山楂製作成爲美味、可口的食物,這樣不僅會令營養價值更高,同時也能夠延長山楂的保存時間,一舉多得。今......
2023-11-04
山楂大麥茶的做法
山楂,酸酸甜甜的,不僅有開胃消食的功能,還有助於我們胃的保養。大麥茶呢,現在已經是流行於全國各地的一種保健飲品了,不僅可以去油膩,還能健胃消食。今天呢,小編主要是想和大家介紹一下山楂大麥茶的做法,山楂大麥茶有減肥的功......
2021-05-01
山楂糕怎麼做?山楂糕的做法
山楂糕怎麼做?山楂糕的做法山楂糕的簡介山楂糕是一道流行於北方地區的漢族民間糕點,取山楂果汁,配以白糖、瓊脂,凍結成板。口感爽滑細膩,甜美冰涼可口,是一種很不錯的有藥用食品。其味甘冽微酸,具有消積,化滯、行瘀的食療價值......
2021-04-30
養胃粥:山楂粥的做法
山楂養胃粥的做法食材:山楂25克,大米100克,水120毫升。做法:1.山楂洗淨,去子、去蒂後備用。2.大米淘洗乾淨後用清水浸泡30分鐘。3.鍋置火上,加入適量清水煮開,然後放入山楂、大米熬煮,待煮沸時改小火熬煮成粥即可。山楂粥的功......
2023-10-30
山楂茶的家常做法
山楂茶是很多人最愛,這樣的茶在喝的時候,對身體各方面沒有任何損害,而且山楂本身就具體多種功效,常見就是山楂具有減肥效果,每天吃飯後吃一些山楂,對促進身體消化有很好表現,同時這樣的做法對胃部沒有損害,那山楂茶的做法如何......
2021-05-01
產後食譜之姜楂茶的做法
食譜原料:焦山楂12克,生薑3片,紅糖30克。製作方法:1、將山楂、生薑片清洗乾淨,待用。2、把砂鍋洗淨,放入清水適量,置於火上,旺火煮沸,加入焦山楂、生薑片紅糖,約煮30分鐘,即可飲汁。99健康小貼士:此茶有溫經散寒,化瘀止痛,養血活血......
2023-11-22
山楂紅薯粥的做法
山楂也被叫做是山裏果或者是山裏紅,山楂不但可以食用而且也可以藥用,山楂有祛痰和消失養胃等功效。紅薯我們也叫做是地瓜或者叫做是番薯,紅薯裏面含有豐富的膳食纖維,常吃紅薯可以起到促進消化和減肥瘦身等效用,下文我們就......
2021-04-30
荷葉山楂茶的做法有哪些
用荷葉和山楂來做成荷葉山楂茶的方法到底有哪些呢?荷葉和山楂也是可以用來做茶的,大家應該沒有想到吧,說起山楂用來做茶大家可能還比較瞭解,但是一提到用荷葉來製作這個山楂茶的話,我相信沒有幾個人能夠了解,荷葉和山楂用來......
2021-05-01
檸檬山楂茶的做法
任何茶在製作上,都是有它自己的方式,而且每種茶製作的時候,也不能隨意的進行,否則製作出來的茶,在喝的時候,口感都會改變,使得自己不會很喜歡選擇,檸檬山楂茶是很多人最愛,這樣茶製作簡單,而且在材料使用上,也不是很複雜,因此對檸......
2021-05-01
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