春季如何有效預防呼吸道疾病

春季如何有效預防呼吸道疾病

春季是很多疾病容易復發的季節,加上現在霧霾的污染越來越嚴重,已經嚴重的影響了更多人呼吸道的健康,因此,春季是呼吸道疾病的高發季節,而我們最常見的呼吸道疾病主要是感冒和肺炎,雖然感冒已經成爲一種普遍的最常見的疾病,但......
2023-11-03
春季保健 食療養生粥

春季保健 食療養生粥

芹菜粳米粥芹菜100克連根洗淨,加水煮,取汁與粳米100克同煮成粥,早、晚食用。春季肝陽易動,常使人頭疼、眩暈、目赤,常吃此粥可平肝降壓。菊花粳米粥菊花50克,粳米100克,先將菊花煎湯,再將菊花湯與粳米同煮成粥。此粥對中老年......
2023-11-25
春季老人預防疾病吃什麼

春季老人預防疾病吃什麼

老年人的身體會比較弱,可能會常生病,所以老人應該在日常中多注意通過飲食來調理身體才行。而現在已經進入春季,老人春季預防疾病吃什麼好呢?下面告訴你老人春季預防疾病吃什麼好。老人春季預防疾病吃什麼好1、骨頭骨頭營......
2023-11-02
春季老人要如何預防疾病

春季老人要如何預防疾病

春節剛剛過去,已經明顯能夠感覺到春天的氣息了。最近幾天氣溫在逐漸的上升,老年人碰到好天氣可以適當的出去走走。春天是萬物更新的季節,祖國醫學說:"百草回芽,百病發作",就是說,春天容易舊病復發。春天由於溫暖多風,適宜於細......
2023-11-08
春季要預防呼吸系統疾病

春季要預防呼吸系統疾病

春季到醫院呼吸科就診的病人以急性上呼吸道感染的病人爲主。這也是春季的氣候特點所決定的,因爲春季晝夜溫差較大,而且多風、較乾燥,人體受涼以後,上呼吸道的血管就處於收縮狀態,局部血液循環障礙,呼吸道黏膜的抵抗力下降,這......
2023-11-17
春季如何預防精神疾病

春季如何預防精神疾病

有關醫學統計數據表明,一年中2—5月精神病的發病率最高,3—4月是最高峯,應驗了春天菜花黃、癡子忙的諺語,因此,在春季預防精神疾病尤爲重要。春暖花開,萬物復甦,精神症狀似乎也在這個季節復甦了。據統計資料顯示,精......
2023-11-22
春季如何預防過敏類疾病

春季如何預防過敏類疾病

春暖花開,一些植物吐出了新芽。在北方,雖然今年春寒,但楊樹已開始掉下楊花,柳枝也已長出嫩芽,預示着不久以後將要迎來柳絮飛舞的日子;在南方,梧桐已經迫不及待地開始毛絮紛飛了。這對於過敏體質的人來說,的確不是個好消息。保......
2023-11-18
春季如何預防心理疾病

春季如何預防心理疾病

春季是抑鬱症、焦慮症等各種心理疾病的高發季節。福建省泉州市心理衛生中心心理科主任柯東龍對此提出建議:多曬太陽,多運動,多聊天,能有效預防心理感冒。柯東龍認爲,春季心理疾病高發的原因有多種,一年之計在於春,新的一年大......
2023-11-12
春季如何飲食預防疾病

春季如何飲食預防疾病

春季養肝忌酸澀、油膩和酒春季爲肝火旺的季節,春季養生重點在於養肝。肝火旺,則容易出現脾胃虛弱的病症,中醫認爲,春七十二日,省酸增甘,以養脾氣。也就是說,春季要少食酸,多增甘。酸性食物吃多了會使肝火更旺,而性味甘平的食物......
2023-11-18
春季主要預防哪些疾病

春季主要預防哪些疾病

春節過後,春天的腳步就一天天臨近了。每年春天,各大醫院的門診部內往往人滿爲患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心臟病、精神疾病……一時之間衆症齊發,有人因此把春季戲稱爲多病之春。醫學專家指出,春季是冷暖空氣......
2023-11-22
春季護肝預防精神疾病

春季護肝預防精神疾病

春天多變的氣候易使人情緒波動,因此,情感病會更多一些,像躁狂的病人或是抑鬱的病人,都是和春季有明顯關係的高發疾病。此外,精神分裂症的病人在這個季節很容易復發。而從中醫的角度來說,春季精神病患者高發,與肝風內動有關。......
2023-11-22
春季老人如何預防疾病

春季老人如何預防疾病

春節剛剛過去,已經明顯能夠感覺到春天的氣息了。最近幾天氣溫在逐漸的上升,老年人碰到好天氣可以適當的出去走走。春天是萬物更新的季節,祖國醫學說:"百草回芽,百病發作",就是說,春天容易舊病復發。春天由於溫暖多風,適宜於細......
2023-11-08
春季預防呼吸系統疾病

春季預防呼吸系統疾病

春季到醫院呼吸科就診的病人以急性上呼吸道感染的病人爲主。這也是春季的氣候特點所決定的,因爲春季晝夜溫差較大,而且多風、較乾燥,人體受涼以後,上呼吸道的血管就處於收縮狀態,局部血液循環障礙,呼吸道黏膜的抵抗力下降,這......
2023-11-17
春季如何預防心血管疾病

春季如何預防心血管疾病

春天、是各種疾病的高發季節。一年四季之中,春季是氣候變化最無常的季節,氣溫忽高忽低,驟升驟降,容易使人體交感神經系統發生紊亂,進而導致調節功能失控,病菌會乘機而入。這個季節,對於患有心血管疾病的患者而言尤其需要警惕......
2023-11-02
春季飲食如何預防疾病

春季飲食如何預防疾病

事實證明,到了春天,凡有肝陽上亢的人,特別容易出現頭痛、眩暈,這就是祖國醫學早已指出的春氣者諸病在頭的原因。現代醫學也發現,春天的氣候變化,容易使人血壓增高,出現頭痛、頭暈、失眠等症狀。飲食防治的方法是,每天吃香蕉或......
2023-11-23
春季哪些食療方預防疾病

春季哪些食療方預防疾病

初春防感冒食療方:生薑紅糖水材料:生薑三片,紅糖少量做法:把生薑和紅糖放入水中,煮開,趁熱飲用。適應症:祛風寒,防感冒,特別適用於感冒初期、受涼之時。初春防感冒食療方:姜蔥粥材料:薑絲3克,蔥適量(切成粒狀),白粥做法:薑絲和蔥粒放......
2023-11-17
春季預防疾病的健身食譜

春季預防疾病的健身食譜

黑豆小麥蓮子湯用黑豆30克,小麥30克,蓮子30克,黑米50克。將各種原料去雜,淘洗乾淨,備用。鍋內加水1000毫升,燒開,原料全部倒入,煮沸後改用小火,直至爛熟。用法是佐餐,每日1次,此款的功效是強身健體,補腦益智,安神定魄。適用於精神......
2023-10-31
春季吃5種水果預防疾病

春季吃5種水果預防疾病

春季是萬物復甦的季節,在這個季節裏你準備好了如何養生了嗎?春季在這個比較潮溼的天氣裏,我們應選擇那些水果食用比較養生呢?那些水果能夠更好的達到養生效果呢?一起來了解下吧。春季防病多吃五水果1、鮮棗鮮棗相比其他水......
2021-05-21
春季預防疾病應多喝粥

春季預防疾病應多喝粥

入春以後,風成爲春季的主氣。風邪多從人體的皮毛而入,是六淫中最主要的致病因素,常爲寒、溼、燥、火(熱)等邪病的先導,故爲六淫之首,百病之長。因此,春季裏如果能有效地阻止風邪引發的風寒、風熱和風燥,就能使機體免受舊病或新......
2023-11-22
男性春季如何預防疾病

男性春季如何預防疾病

春季男性哪些疾病容易來襲呢?請看下文的詳細介紹.春季的天氣情況反覆無常,乾燥和潮溼交替,非常適合病菌的生存和繁殖。二三月份春花燦爛,也是男性前列腺疾病、性功能障礙和泌尿感染的高發的時期。常見易見的男科疾病主要有......
2021-05-21