一、撥頭髮性感指數：★★★這是大多數人都會選擇的安全性最高的動作。撥弄頭髮的感覺很自然、優雅，給人無限的想像空間。散發出迷人的髮香，好像聞到迷魂散，可以讓所有男人魂飛魄散，無心之失惹得男人心花怒放。很多女人自然......

人流爲避孕失敗的急救措施，雖術式簡易，且病者恢復較快，但很難避免後遺症的出現。比較常見的是流產後的感染，多由於術前有性生活史，或術中消毒不嚴等因素造成。術後3～4天可出現下腹疼痛，陰道不規則流血；有的還有畏寒發熱，陰道分......

附件炎患者本身就應該注意進行消炎治療，因爲附件炎其實是比較危險的，患者主要分爲急性發作和慢性發作兩種，但是都會影響女性懷孕，並且急性發作的患者腹痛比較嚴重，而慢性患者的患病時間會比較長，患者患病的痛苦也會加倍！附件......

高潮是可以培養的，先把握身體的慾望時刻：女人的慾望變化有周期性，跟月經週期相應合。強的慾望發生在月經前兩天和月經後七天之內，尤其月經前強於月經後。可以像畫體溫表一樣給自己準備一張性慾曲線圖，瞭解自己什麼守候慾望......

東方的很多女性臀部往往都沒有西方女性的翹挺，這是爲什麼呢？我們都知道，東西方的運動習慣存在着差異，然而，正是這些差異也帶來了體型的差異！運動是翹臀最有效的方法之一，翹臀運動也是講究方法的，針對不同的臀型採取不同的運動......

女性更年期是多事之秋，隨着機體開始衰老，抵抗力也開始下降，患各種疾病的機會也就相應的增加，而一些疾病的發生，又常會加重女性更年期的症狀，因此注意個人衛生，防止疾病的發生就特別重要。更年期女性要保持個人衛生注意皮膚清......

曾有關於女性最欣賞男性什麼部位的問卷調查顯示，手臂肌肉、腹肌、寬闊的背肌與緊實的翹臀是女性最欣賞的四個部位，其中是緊實的翹臀是最受女性欣賞的部位。鍛鍊臀部肌肉也可以增強我們身體的美感。因此男人如何塑造性感......

有小肚子是現代女生常常會出現的問題，這可能是飲食不規律或是排毒不好或是缺少運動，都是有可能的，那麼你知道模特怎麼練馬甲線嗎？其實你也能擁有哦，堅持九個動作擁有性感人魚線。練人魚線的9個動作：動作1：準備好瑜珈墊，做在瑜......

隨着夏季的逼近，天氣越來越熱，女性私處卻不由自主散發出一種奇怪的異味，尤其是經期期間，更是帶着股血腥味，這讓愛乾淨愛面子的女性怎麼受得了？要解決這個尷尬問題，首先要弄清楚產生異味的原因，再對症解決！1、患了細菌性陰道病......

保持腹部溫熱：從陰陽來看，男屬陽，女屬陰。女性雖然屬陰，但子宮卻應該保持陽的狀態，也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽，但睾丸卻必須保持陰的狀態，也就是要涼才健康。所以，女人的生殖系統最怕冷。下半身着涼直接導致女性宮寒......

做完人流一般要休息多久呢？我們先看看什麼是人流？人工流產手術簡稱爲人流，是避孕失敗後的一種補救措施，能夠可以有效地終止早期妊娠。這種手術痛苦比較小，術後恢復比較快。但由於人流不可以在直視下進行手術，只能憑手術醫生......

面對這些煩惱，不少人在做了一系列溫和性的恢復體形的工作如控制飲食、運動後，仍最終把求助的目光轉向整形。選擇整形不管是因爲急於改變恢復產前的靚麗外形，還是爲了讓另一半更滿意，其實都不重要，只要能讓自己快樂就好。尤......

1、跳舞最能瘦腰研究發現，跳舞是最能燃燒腰部脂肪的減肥運動，而拉丁舞和肚皮舞尤其有效。跳舞是近期最流行有效的局部減肥運動，而經常運動腰腹部的拉丁舞和肚皮舞更能加快腰腹的脂肪燃燒，是最理想的減肚子運動。2、多喝水......

1、對自己的性快感負責主要是針對妻子而言，妻子有權對自己的性快感提出主動的要求。當精神不好、身體欠佳時，應該婉言謝絕丈夫。在性生活中，要自己爲自己找快感，並努力使丈夫明白自己的需求。2、和諧的日常生活有助促進性......

自古男性要求女性必須是：賢慧的妻子、熱情的蕩婦、慈祥的母親、聖潔的天使、值得信賴的朋友等5種角色，有時她能傾聽他的話語，對他百依百順，並且能夠撫慰他的心靈；有時則希望她能撒撒嬌，讓他扮演保護者的角色。男性所追求的......

女人身段先看腰，那些小蠻腰、水蛇腰不僅是道美麗的風景，更是魅力的象徵。但如果不護好，也會成爲健康敏感帶。腰痛是一種常見的病症，男女均有發生，但女性居多，在除感染、腫瘤等病因外，多見是腰肌勞損。這與月經、懷孕、分娩、......

好女人的骨盆根據日本醫學家的研究，骨盆是牀笫之間的兩性快樂泉源！彰顯女人重要器官如卵巢和子宮，都是包覆在骨盆裏，骨盆中有着女人的荷爾蒙精華。然而骨盆不像頭髮皮膚，可以任人蔘觀比較，要洞悉骨盆，可從走路姿態來了解。走......

男人如何有效地解讀女性的性感,請看下文的詳細介紹.許多女孩子不諱言地說，她們喜歡讓男朋友從背後緊緊地抱住自己，讓自己的背部完全靠攏到男友的胸膛，那會讓女孩子感到一份不可言喻的安全感與幸福感。男人與女人同樣性感......

瑜伽動作沒有雖然沒有健美操那樣的動感，沒有鋼管舞那樣的性感，但是瑜伽卻有一種天生匹配女性的優雅感。有氣質的女人總會在不經意間散發出與生俱來的優雅感，當然通過練習瑜伽也是可以幫助你提升氣質，讓女人可以靜時優雅，動......

在這個戴項鍊、穿低胸和吊帶服裝的時代，你想顯露那迷人的乳溝，使你看起來更性感嗎？以下的五項運動保證你可以做到這一點。這套動作來自紐約的訓練員特尼-瓦格漢設計。它以胸部內側的肌肉爲中心（即以乳溝爲中心）展開訓練。......