所謂失眠就是夜間不能正常入睡的一種生理異常表現，它是發病受多種因素的影響，是一種身心疾病，可能很多人要問，失眠是神經衰弱的表現嗎?有關專家解釋到，神經衰弱是一種神經活動機能失調的病，與本病並沒有直接的關係。神經衰......

性潔癖也是一種病嗎？性潔癖者在性生活中的種種潔癖表現，會嚴重影響性生活的質量，甚至導致夫妻感情失諧或破裂。更爲嚴重的是，女性性潔癖者在交媾後立即起牀大清洗，會使精子因失去與卵子結合的機會而導致不孕，還會引起女性生......

打鼾病人每年增長50%現在失眠人羣在增長，打鼾造成呼吸暫停就診的病人也越來越多，而這正是影響人們睡眠質量的兩大原因。江蘇省人民醫院呼吸科睡眠研究實驗室主任、中華呼吸學會睡眠學組副組長、中國睡眠研究會常務理事......

睡眠時間過長，較正常睡眠時間增多數小時或長達數天。睡眠開始時無REM期，整個睡眠中NREM和REM睡眠期與正常睡眠相似。一、睡眠過多（drowsiness）指睡眠時間過長，較正常睡眠時間增多數小時或長達數天。睡眠開始時無REM期，整個......

我們的研究結果強調，中年和老年人的未確診睡眠障礙發生率非常高，並確定了睡眠時間短、睡眠呼吸暫停和白天嗜睡等問題的種族/族裔差異。波士頓哈佛大學T.H.Chan公共衛生學院流行病學系的研究員陳曉麗（音譯，XiaoliChen）博士......

一.靈芝10克，銀耳20克，冰糖250克，櫻桃20粒，雞蛋清1個，水蜜桃2個。將靈芝洗淨，切成薄片，人鍋內，加清水，小火慢蒸，取汁兩次，濾淨雜質。銀耳入溫熱水浸泡30分鐘，折去根腳雜質，再放人溫熱水中泡脹撈起。櫻桃去核，蜜桃去皮核切成片。將鍋......

品行障礙多數是指發生在18歲以下未成年兒童青少年這類人羣中的一些行爲的異常，最常見的臨牀表現，包括攻擊性的異常行爲以及反社會性的異常行爲，攻擊性的行爲主要表現的是像無端的挑釁、打罵、折磨或者是威脅別人，也可能會......

日前，有關睡眠的多份報告引發關注。《2021都市打工人睡眠報告》顯示，最能熬夜的城市包括北京、上海、深圳及廣州；《2021運動與睡眠白皮書》顯示，有超過3億人存在睡眠障礙；《中國睡眠研究報告（2022）》及《中國睡眠研究報告202......

每天早上起來，你覺得自己睡夠了嗎？有的人碰到枕頭就睡着，但醒來後卻感覺昏昏沉沉、渾身無力……科學家認爲這些睡了等於沒睡的垃圾睡眠，甚至比失眠還可怕。究竟需要多長的睡眠時間纔有益於健康？如何遠離劣質睡......

失眠是睡眠障礙中最常見的病症。失眠指的入睡困難，睡眠中間易醒及早醒，睡眠質量低下，睡眠時間明顯減少，有嚴重的患者還整夜不眠。三十四歲的邵先生，是一所重點中學的數學教師，本來不善言詞、不喜交際的他這個學期擔任了一些......

近年來由於工作和生活環境等原因導致性功能障礙，而一旦患上這一疾病對夫妻間的性生活就會造成影響。那麼性功能障礙的症狀有哪些呢？下面給大家介紹性功能障礙的幾種表現，供大家參考。敏感度降低最明顯的表現是性衝動次數......

睡眠障礙的5個表現1、睡眠淺容易做夢：病人自感睡不實，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就是夢，一有動靜就醒，有的早醒，不管幾時入睡，早上三點鐘準醒，醒後再入睡更難，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着覺的時候是最痛苦的。2、睡......

最近，世界衛生組織將遊戲障礙列入了精神和行爲障礙，於是網上也掀起了一場關於手機上癮是一種精神障的問題討論。到底手機上癮是不是一種精神障礙，什麼樣的依賴程度會成爲精神障礙呢?手機上癮是一種精神障隨着大家對網絡......

導語：健康是人類最寶貴的財富，由於工作壓力和生活中的瑣事，我們面臨許多健康障礙，如壓力、抑鬱和焦慮。睡眠是每個人都不可忽視的，它是對大腦和身體的放鬆。在當代，睡眠不足是最常見的睡眠障礙。接下來呢就由小編爲大家揭祕......

頻繁發生睡眠呼吸暫停，輕者可造成兒童精神不集中、疲倦乏力、智力發育滯後等；重者可出現高血壓、心律失常、肺水腫、呼吸衰竭，甚至猝死。家長如何早發現孩子有睡眠呼吸障礙呢？其典型表現包括：1.在睡眠過程中出現明顯的打鼾......

大家多少有過失眠的經歷，導致我們睡眠障礙的原因有很多。那麼對於這樣的一種疾病，我們有什麼比較好的方法能緩解呢？下面給大家介紹相關的緩解方法供大家參考。1.耳穴貼豆法：主穴爲心、腎、神門、皮質下、枕。心脾兩虛配脾......

1、不要去擔心睡眠不足試着不去擔心你能夠睡多長時間，這種焦慮會使得失眠的狀況陷入不良的循環，這被稱爲意識性失眠，發生在當你非常擔心自己能否得到足夠的睡眠時。2、不要強迫自己入睡如果你試着強迫自己入睡，往往會弄醒......

貴陽晚報消息昨日，貴州省第二人民醫院副院長、主任醫師周曹及副主任醫師談琳做客本報星期天特別服務熱線時稱，精神類疾病只要早發現、早就診，便沒有想象中那麼可怕。嘉賓周曹介紹，精神疾病又稱精神障礙，是指精神活動出現異......

失眠是生活比較常見的，可你知道它也是抑鬱症的一種表現嗎？失眠抑鬱症就是失眠的時候產生的。所以，我們就要來了解一些失眠抑鬱症的症狀。失眠抑鬱症的症狀有很多，我們一定要及時發現，及時治療。1、晨僵是指清晨醒後，感覺全......

睡眠開始時無REM期，整個睡眠中NREM和REM睡眠期與正常睡眠相似。一、睡眠過多（drowsiness）指睡眠時間過長，較正常睡眠時間增多數小時或長達數天。睡眠開始時無REM期，整個睡眠中NREM和REM睡眠期與正常睡眠相似。睡眠過多可發......