專家提醒保護腎臟應避免這些惡習

專家提醒保護腎臟應避免這些惡習

腎臟是人體的重要器官,它的基本功能是生成尿液,藉以清除體內代謝產物及某些廢物、毒物,同時經重吸收功能保留水份及其他有用物質,如葡萄糖、蛋白質、氨基酸、鈉離子、鉀離子、碳酸氫鈉等,以調節水、電解質平衡及維護酸鹼平......
2023-11-03
如何保護肝臟 要避免3個壞習慣

如何保護肝臟 要避免3個壞習慣

肝臟的健康一直都是重中之重,因爲肝臟主要是起着新陳代謝的作用,在平時的時候,如果肝臟出現問題的話,就會引來一系列的疾病,所以我們一定要保護好肝臟的健康,那麼你知道日常有哪些壞習慣會傷害肝臟健康呢?容易傷害肝臟健康的......
2023-10-18
保護腎臟就是保護心臟

保護腎臟就是保護心臟

健康對於每一個人來說,都太重要了。中醫認爲心臟和腎臟相互作用、相互制約,稱之爲心腎相交,而在西醫方面,國外的一項調查顯示,腎臟病患者出現心血管疾病的機率是普通人羣的十五倍以上,而且超過半數的尿毒症患者最終死於心臟......
2023-11-02
想做爸爸 請避免10大惡習

想做爸爸 請避免10大惡習

1、偏食挑食:精子的生成與發育離不開營養,如精氨酸供給精子的成分氮,維生素B12和維生素C能促進精子生成、保護精子抵抗有害因素的侵襲等。應擴大食物種類,避免食物單一,營養不平衡。2、長期服藥:降壓藥、利尿藥、抗菌藥以及......
2023-11-25
想要健康肝臟 這些壞習慣應該避免

想要健康肝臟 這些壞習慣應該避免

肝臟是人體不可缺少的一部分,也是位勞動楷模一直在我們的身體裏勞動着。肝臟負責分泌膽汁,合成蛋白質,排出人體有害毒素,調節激素水平等艱鉅任務。同時爲身體的消化和代謝的正常運行提供了保障。因此養肝護肝是很重要的,但......
2023-10-19
糖尿病如何避免腎臟損害

糖尿病如何避免腎臟損害

糖尿病患者如何防治腎臟損害呢?首先對整體人羣而言即改變環境因素和生活方式,將導致糖尿病發生的各種因素的可能性降至最低。主要措施有:減少熱量攝入,養成三低一高的飲食習慣,即低鹽、低糖、低脂、高纖維,多吃新鮮蔬菜和......
2023-10-31
保護腎臟必須改掉的7大傷腎壞習慣

保護腎臟必須改掉的7大傷腎壞習慣

現代人越來越懶,平時沒有健康的生活習慣,又不能堅持運動,吃的太好導致營養過剩,容易危害腎臟健康。就知道靠各種藥物來保護腎臟。其實,在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎,只是你未曾注意到而已。所以......
2023-11-08
中國人養胃避免3大惡習

中國人養胃避免3大惡習

俗話說,十人九胃,有人估計中國人胃病發生率達到85%,國人相聚,如果討論醫療問題,一半以上的時間可能談的是某人的胃病;中國農村的醫生,病人中的三分之一是因爲胃病方面的症狀求診;即使是遠離了中國的一方水土,在移民它國的中國......
2023-11-23
糖尿病的腎臟保護

糖尿病的腎臟保護

糖尿病腎病是糖尿病常見的併發症,是糖尿病全身性微血管病變表現之一,臨牀特徵爲蛋白尿,漸進性腎功能損害,高血壓,水腫,晚期出現嚴重腎功能衰竭,是糖尿病患者的主要死亡原因之一。隨着我國人口人均壽命延長,生活習慣、......
2023-11-21
男人傷腎的幾大惡習 保護腎臟的7種方法

男人傷腎的幾大惡習 保護腎臟的7種方法

生活的隨心所欲帶給我們的往往是身體上的疾病,不知不覺間我們的小習慣已經出賣了我們的身體。生活中的有寫小惡習無時無刻不在危害着我們的身體,特別是危害我們的腎臟。那危害我們腎臟的小惡習究竟是哪些呢?我們該怎麼做......
2023-10-28
最傷害腎臟的九個惡習

最傷害腎臟的九個惡習

近年來,很多人都在通過各種藥物保護腎臟,其實,在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎,只是你未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟,必須從改變不良飲食和生活習慣開始。不愛喝水大部分男人對喝水都沒多......
2023-11-04
生活中最傷害腎臟的九個惡習

生活中最傷害腎臟的九個惡習

近年來,很多人都在通過各種藥物保護腎臟,其實,在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎,只是你未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟,必須從改變不良飲食和生活習慣開始。不愛喝水大部分男人對喝水都沒多......
2023-11-07
避免陰道炎復發應保持良好習慣

避免陰道炎復發應保持良好習慣

夏季衣着較少時儘量避免在公共汽車上久坐,要穿寬鬆、透氣的衣服。平日拒絕衛生護墊。平日總是用衛生護墊,這種做法是不可取的。這些都是引起陰道炎發生的原因。由於現在社會生活方式的複雜多樣,有的年輕女性在陰道炎發生......
2023-11-15
保護前列腺應該避免的行爲

保護前列腺應該避免的行爲

前列腺是男性獨有的重要器官之一。但是生活中由於多種原因可能導致前列腺出現問題。那麼哪些行爲對於我們的前列腺是不利的呢?下面我們一起了解下吧。喝酒美國弗萊德哈欽森癌症研究中心的一項研究發現,每天喝高濃度酒......
2023-11-04
保護腎臟的九種食物

保護腎臟的九種食物

隨着生活的不斷變化,男性的壓力越來越大,男性的生理功能障礙常見病越來愈多,導致精子質量開始下降。保護腎臟的方式有很多種,小編推薦食療法。下面介紹九種廉價的保護腎臟食物。1.黑豆自古黑豆就被譽爲腎之谷,而黑豆從外表......
2023-11-01
2010年世界腎臟日 保護腎臟

2010年世界腎臟日 保護腎臟

衛生部副部長馬曉偉、中華醫學會會長鍾南山院士、中華醫學會腎臟病學分會主任委員陳香美院士等領導、專家一同出席活動。呼籲積極控制糖尿病腎病的同時,在全國推廣《血液淨化操作標準規程》和開展透析登記,以規範血液淨......
2023-11-25
避免七大護膚惡習 防止進入肌膚護理誤區

避免七大護膚惡習 防止進入肌膚護理誤區

從我們注意皮膚護理開始,就在逐步養成護膚習慣。很多人對於護膚並不瞭解,以主觀想法任意妄爲,因此而養成護膚惡習。認真護膚卻導致皮膚走了下坡路的不在少數,快對照一下自己的護膚習慣,看看自己是否中招了吧。潔面1、惡習:......
2019-10-18
保護眼睛注意避免的習慣 保護眼睛要補充的營養元素

保護眼睛注意避免的習慣 保護眼睛要補充的營養元素

對於上班族來說,由於工作需求需要長時間的面對電腦,時間一久,眼睛就會感到很疲勞,甚至還會造成視力下降。要想預防視力下降,除了科學地安排上網時間、注意休息外,還應合理地安排飲食。那麼,哪些營養元素纔有助於上班族保護自......
2021-04-30
保護腎臟的日常“健腎操”

保護腎臟的日常“健腎操”

按摩健腎按:每天早上起牀後和晚上睡覺前,先將兩手對搓至手心熱後,分別放在腰部兩側,手掌貼着皮膚,上下按摩腰部,直到有熱感爲止,每次約200下左右。搓:兩手對掌搓熱後,以左手搓右腳心,以右手搓左腳心,每次搓300下,早晚各一次。縮:全......
2023-11-18
養心要避免哪些惡習

養心要避免哪些惡習

養生須知:7個惡習最讓人傷心1、吸食毒品專家指出,吸食可卡因的人,患心臟病的風險是常人的23倍。2、性生活縱慾過度專家稱,適度、愉悅的性生活會讓人心情舒暢,但放縱的性慾會讓心臟衰竭。過度興奮時,心臟血管會突然痙攣,造成......
2023-11-12