怎樣纔能有效預防恐懼症

怎樣纔能有效預防恐懼症

恐懼症我們經常聽到,其主要表現爲對某些特定環境的恐懼,如廣場、密閉的環境和擁擠的公共場所等。恐懼發作時還常伴有抑鬱、強迫、社交焦慮、人格解體等症狀,若不有效治療,症狀雖可波動,但一般會轉入慢性。恐懼症對身體健康......
2023-11-03
“開學恐懼症”病根何在

“開學恐懼症”病根何在

每次開學,都有半數以上的同學染上不同程度的‘開學恐懼症’,對回校上課產生恐懼、抗拒或者由此引發身體的不適。對此,家長、學校和專家紛紛出來支招,提出了不少建議和應對措施,對成因的分析大多語焉不詳。衆所周......
2023-11-21
艾滋病恐懼症怎麼辦 如何預防

艾滋病恐懼症怎麼辦 如何預防

艾滋恐懼症,是一種心理精神疾病,屬疑病症範疇。國際上稱之爲(HIVWORRIEDWELL)艾滋病疑病症屬繼發性疑病症,是在有或沒有明顯誘因或軀體疾病的基礎上伴發的疑病狀態。緩解艾滋恐懼症的方法1.與有相同經歷的人講一講自己的擔......
2023-11-10
結婚恐懼症需預防

結婚恐懼症需預防

國慶是個浪漫的季節,是結婚的黃金季節,如果你的她或他在結婚的進程中出現了掉隊,出逃不是他(她)的本意,不要懷疑你們的愛情出了問題,也許他(她)已經感染了結婚恐懼症,此刻正需要你的關懷。婚前不適症狀的兩個階段:婚前不適症狀第......
2023-11-22
我們怎麼預防恐懼症

我們怎麼預防恐懼症

現在社會壓力越來越大的社會裏我們怎麼預防恐懼症呢?在現實生活中對於每一個人來說,一般患有精神病都是內心存在一定的陰影的,很多時候是小時候受到刺激了。恐懼症就是一種精神疾病,不少患者都是受到一定的刺激,那麼如何避......
2023-11-11
學生學校恐懼症

學生學校恐懼症

恐懼症如果再發展下去,不僅影響學業和今後的人生,而且還會對人的健康形成威脅。國家二級心理諮詢師林葉這兩個星期的門診諮詢量高了很多。平均每半年纔會碰到一兩個飛機恐懼症的規律在這兩個星期被輕易打破。很多人自稱......
2023-11-22
開學恐懼症怎麼發現

開學恐懼症怎麼發現

孩子爲什麼害怕開學呢?有不少學生因爲父母忙沒時間顧及,在寒假期間整日沉湎於網絡;相當一部分孩子在放假期間作息生活極不規律,每天晚睡晚起,開學後要恢復早睡早起,面臨重新調整生物鐘,一下子有些不適;還有的學生擔心新學期功......
2023-11-24
上學恐懼症不容忽視

上學恐懼症不容忽視

假期過後,一些學生竟然不想回到學校,更有甚者對新學期的臨近感到極度害怕,出現厭學、抑鬱等症狀,這種心理疾病被稱爲上學恐懼症。上學恐懼症的主要症狀表現爲:情緒低落、心慌意亂、注意力降低、疲勞、失眠,有時伴隨頭痛、胃......
2023-11-23
白領預防上班恐懼症的方法

白領預防上班恐懼症的方法

許多人都會上班族在節假日過後,對於隔天到來的上班可能會有恐懼的心理。那麼在這樣的時候白領們過如何來避免上班恐懼症呢?下面帶大家一起了解下相關的預防和緩解的方法。1、調整心態,放鬆心情是關鍵:春節大吃大喝大睡後......
2023-11-04
準大學生的恐懼症

準大學生的恐懼症

隨着大學開學日期的臨近,因恐懼未來的大學生活而產生心理問題的準大學生也多了起來,最近南京腦科醫院醫學心理科每天都要接待十多位這樣的患者。昨天上午,即將進入外地一所大學就讀的小王在父母陪同下來到南京腦科醫院醫......
2023-11-21
幼兒園小孩開學恐懼症該怎麼辦

幼兒園小孩開學恐懼症該怎麼辦

相信很多家長都會頭疼一個問題,那就是孩子不願意去幼兒園,害怕老師,害怕小夥伴。這種現象在心理學上被稱爲開學恐懼症。這雖然不是什麼嚴重的心理疾病,但是孩子對開學抱有恐懼感,這對將來孩子入學後學習勁頭、與同學之間的......
2023-11-14
何爲學校恐懼症

何爲學校恐懼症

肖博上初中不久得了一種奇怪的病:一到學校就頭痛肚子痛,嚴重的時候甚至暈倒在地,父母帶他四處求醫。後來情況更糟了,別人一提到學校兩個字,他就覺得不舒服――孩子是裝病,還是真有病?北京男孩肖博的怪病是從初中一年級開始的......
2023-11-24
如何預防恐懼症

如何預防恐懼症

恐懼是人類正常的感情之一,但是很多人無法理解恐懼症這樣的心理疾病,但它真實存在於人羣中。因而,全面瞭解恐懼症的預防知識,非常有意義。恐懼症是人的心理和精神領域的疾病。該病的患病率爲0.01%-0.3%,主要的表現症狀有異......
2023-11-05
如何防治恐懼症

如何防治恐懼症

我們常常說要戰勝自己,就是要戰勝這隻住在人們心裏的恐懼症魔鬼。第一,應當牢固地樹立起這樣的信念。我是造物主的獨特創造,在這個世界上,沒有跟我完全相同的第二個人。天生我才必有用,我的存在一定會有價值,我也一定能夠找......
2023-11-24
家長引導孩子克服開學恐懼症

家長引導孩子克服開學恐懼症

每當開學的時候總會有許多的孩子哭鬧着不去上學。其實這就是孩子們的開學恐懼症。那麼作爲家長的該如何引導孩子避免開學恐懼症呢?下面我們一起了解下吧。1、心理家長應抱樂觀的態度跟孩子談談學校和新學期,從正面的角......
2023-11-04
家長當心孩子暑期後的開學恐懼症

家長當心孩子暑期後的開學恐懼症

想必大家在學生的時代都有這樣的一個經歷,那就是快到開學的時候,真不想去上學。現在想來或許感到可愛,但是現在孩子們的也會出現相同的問題,那麼現在身爲家長的我們該如何來預防孩子對於開學的恐懼症呢?下面我們一起來了解......
2023-11-04
患有“開學恐懼症”怎麼辦?

患有“開學恐懼症”怎麼辦?

小長假一過,許多家長打來本報熱線反映孩子對即將到來的學習生活缺乏必要的心理準備,產生了焦慮、恐懼的情緒。假期無憂無慮的生活與開學後緊張的學習生活,形成了鮮明反差,因這一反差而導致的心理問題,稱爲開學恐懼症。要上......
2023-11-18
恐懼症的治療與預防

恐懼症的治療與預防

對恐懼症的治療,主要有以下幾種方法:(一)行爲療法行爲療法是目前的首先治療。先弄清患者的恐懼是如何形成的,尤其是首次發病時的情景。詳細瞭解患者的個性特點,精神刺激因素,採用適當的行爲療法,如系統脫敏療法或暴露衝擊療法......
2023-11-18
如何緩解孩子的開學恐懼症

如何緩解孩子的開學恐懼症

今年上初一的琳琳,最近一邊唉聲嘆氣地惡補寒假作業,一邊看起驚悚小說,還振振有詞地對媽媽說:我看小說是爲了讓自己心裏舒服點,原來小說裏還有比我更痛苦的人!聽了孩子的話,媽媽嚇壞了:孩子這是怎麼了?每次開學前都要鬧出點事,不......
2023-11-07
預防社交恐懼症的最好方法

預防社交恐懼症的最好方法

隨着社會經濟結構的劇烈變化,我們的生活節奏也越來越快,職場的競爭也越來越激烈,人與人的聯繫更是越來越頻繁,每個人都要走出家門,主動迎接挑戰,開放、積極是目前我們倡導的主流心理特徵。但是,社交恐懼症(傾向)近幾年來悄然浮......
2023-11-23