培根的營養及功效培根是西式肉製品三大主要品種(火腿、灌腸、培根)之一，其風味除帶有適口的鹹味之外，還具有濃郁的煙燻香味。培根外皮油潤呈金黃色，皮質堅硬，用手指彈擊有輕度的卟卟聲；瘦肉呈深棕色，質地乾硬，切開後肉色鮮豔......

孕婦能吃海鮮嗎？說到海鮮，不少吃貨媽媽都讚不絕口。海鮮的種類衆多包括魚類，貝類，蟹類等等，而其中的大多數都擁有高質量的黃金元素，包括蛋白質、VA、VB、鈣、碘等等，對於人體可謂益處多多。有學者指出，女性孕期經常吃魚，產下的......

孕婦的飲食一般比正常人要注意很多，那麼孕婦可以吃羊肉嗎？有哪些孕婦不能吃呢？吃羊肉的時候要注意什麼呢？羊肉是冬季進補佳品，肉質細嫩，味道鮮美，具有補血調血，散寒開胃，促進血液循環的作用。孕期經常手足冰涼、體虛無力的孕婦......

孕婦可是特殊的人羣，需要好好保護才行，說到保護，除了日常生活行走、姿勢要小心之後，還要注意飲食保護。因爲吃錯了，也會給孕婦自身及胎兒帶來傷害。其中，小編提醒，水果種類豐富，吃的之前需要先選擇一下，選對了食物才能爲自己的......

絕大多數準媽媽在懷孕期間還要外出，但是因爲寶寶在一天天長大，會給準媽媽的身體帶來不小的變化。準媽媽一定要學會保護自己，讓自己舒服一點，讓寶寶健康一點。懷孕後，準媽媽是不是發現原來不是問題的事情，現在卻成了問題？以前......

首先要明確孕媽媽一天要喝多少水。一般來說孕早期每天差不多需要喝1000至1500毫升的水才能足夠體內水分需求。而到孕晚期肚子越來越大，羊水也多了，很多時候一般是要在1000毫升以內。所以建議孕婦喝水最好能給自己準備有......

編輯推薦：孕婦孕期最佳的性愛姿勢問：我準備懷孕生寶寶了，聽說要補充葉酸，我在藥店買了每片含量500微克的葉酸片。請問我該如何服用這些葉酸片，服藥期間飲食上有哪些注意事項?答：合理的補充葉酸不僅能提高孕婦的健康水平，更能......

網友諮詢：孕婦洗澡要注意什麼？專家答疑：孕婦在懷孕早期也就是懷孕的前3個月裏，孕婦洗澡時室溫不宜過高，溫度以皮膚不感到涼爲宜。1、水溫：以27℃～37℃爲宜水溫最好溫熱，和體溫差不多或者比體溫略高，一般來說水溫應在38℃以下。......

鈣是人體骨骼、牙齒的重要組成成分，胎兒從一個受精卵長到出生時的50釐米左右的身長，需要消耗母體大量的鈣，所以由於胎兒的生長髮育，對鈣的需求量增加而導致孕婦缺鈣。此外，低體重兒、早產兒、營養不良兒、慢性腹瀉兒，應注意......

登臺媽咪：angela29歲職業：音樂教師孕齡：15周準媽媽該怎樣吃?闡經：從懷孕開始，婆婆和媽媽就不厭其煩給我灌輸過來人的飲食經：現在一人吃兩人補，別怕胖，要多吃!，不能吃兔肉，孩子會是兔脣!別吃螃蟹，小心會難產!，多吃補品，對你和孩子都......

編輯推薦：再餓也不能吃的十二種食物孕婦缺碘，最嚴重的危害是使胎兒先天智力低下甚至白癡。即使後天補碘，其智力也終生難以得到改善。懷孕的婦女甲狀腺功能活躍，對碘的需求量也增加。胎兒大腦的發育必須依賴母體內充足甲狀......

孕期吃水果要注意什麼：1忌用菜刀削水果：因爲菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜，會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上。2忌食水果過多：把水果當飯吃，其實是不科學的。儘管水果營養豐富，但營養並不全面，尤其是蛋白質及脂肪相對較少，而這兩......

孕婦爲什麼會嘔吐？懷孕期嘔吐的真實原因尚不清楚，但從統計上發現那些心情不開朗、愛生悶氣和體質較差的婦女，都表現出較嚴重的懷孕期反應。孕婦嘔吐的注意事項：（1）加強孕前身體素質的鍛鍊，特別要培養不挑食的習慣。因爲體質......

孕婦是一個特殊的人羣，是需要時刻受人關注的羣體，不論是生活上還是飲食上，都要做到無微不至，那麼孕婦在飲食方面有什麼說法呢。下面一起了解孕婦飲食禁忌有哪些。一、不宜高脂肪飲食大量醫學研究資料證實，乳腺癌、卵巢癌和......

雖然培根對健康存在危害，但這並不意味着要對它敬而遠之，總有一些辦法能讓你繼續享受培根的美味。吃培根的注意事項-如何挑選培根培根是什麼培根是臘肉的一種。是將豬腹肉塗抹香料及海鹽在經自然風乾後所製成，均勻分佈的......

培根培根系由英語Bacon譯音而來，其原意是煙燻肋條肉（即方肉）或煙燻鹹背脊肉。培根是西式肉製品三大主要品種（火腿、灌腸、培根）之一，其風味除帶有適口的鹹味之外，還具有濃郁的煙燻香味。培根外皮油潤呈金黃色，皮質堅硬，用手指......

孕婦吃香蕉好嗎？香蕉是鉀的最好來源，其內含的葉酸及亞葉酸和維生素B6不僅保證胎兒神經管得正常發育，而且還是有助孕婦情緒波動的一劑良藥。所以香蕉是非常適合孕期食用的。但也要看怎麼吃，才能吃的最健康。那麼孕婦吃香蕉......

孕媽媽在飲食上都要變得小心謹慎，因爲自己的飲食會影響到肚子裏胎寶寶的成長。現在很多人聚餐什麼的都喜歡吃火鍋，那麼孕媽媽如果要吃火鍋的話要注意什麼呢？一是要注意衛生。在外面吃火鍋一般是銅火鍋，但是銅鍋一段時間不......

分娩對於女性來說是一生中最難忘的經歷，既緊張又激動，寶寶將要從媽媽的肚子裏來到這個豐富多彩的世界，那麼，孕婦順產要注意什麼?順產是自然分娩的方式，對於年齡在35歲以上的高齡產婦來說，妊娠與分娩的危險係數較高，產婦年齡......

孕婦能按摩嗎？孕婦怎麼按摩？懷孕期間即使是最緊急的事件，也可以試試放慢節奏，以減少應激反應對自己和胎兒的損害。懷孕期間伴侶的按摩最終能放鬆你身體、心靈和精神，有利於你和胎兒的健康。特別是懷孕期間，按摩不僅能夠平靜......