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現在每個家裏面要是有一個小寶寶，那是寶貝的不得了的，爲了寶寶的飲食也是煞費苦心的。寶寶的腸胃比較的嬌弱，爲了寶寶的健康和營養考慮，做一些營養粥給寶寶吃是不錯的選擇。那適合寶寶喝的粥怎麼做？這是媽媽們都想知道的，下......

適合年齡：7-8個月寶寶材料：菠菜葉1片，熟蛋黃1/4個，魚泥1小勺，7倍粥(米：水=1：7)半碗做法：1.菠菜葉切碎。2.蛋黃壓成泥。3.7倍粥煮開，加入菠菜葉和蛋黃泥。隨着寶寶年齡增長，粥慢慢從10倍粥過渡爲7倍粥，5倍粥。......

核桃蔬菜粥屬於便祕食療食譜之一，對改善症狀十分有幫助，核桃蔬菜粥的做法非常簡單，讓媽媽們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓寶寶的身體更健康吧。核桃蔬菜粥材料泡好的大米15克，綠豆、剁碎的胡蘿蔔各10克，核桃粉1小匙，香......

牛奶粥原料：大米50克，水4杯，奶粉3調羹。做法：將大米淘洗乾淨，用水泡1小時，放進鍋中熬成粥。爲寶寶盛出一碗粥，加進3調羹奶粉，攪拌均勻即可。蛋黃粥原料：雞蛋1個，大米50克，水4杯。做法：將大米淘洗乾淨，用水泡1小時，放進鍋中慢熬成粥......

秋天寶寶喝什麼粥養生？青菜粥材料：大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心（菠菜、油菜、白菜等的菜葉）1小勺。步驟：把米洗乾淨加適量水泡1～2小時，然後用小火煮40～50分鐘。在停火之前加入過濾的青菜心，然後再煮10分鐘左右即可。胡蘿......

春分屬於仲春，這個時候寶寶容易肝火旺、腎氣微，且春分雨水足，所以在飲食方面家長要注意調理，健脾祛溼。那麼，春分寶寶適合吃什麼呢？春分寶寶適合吃什麼：薺菜薺菜是一常吃的野菜，又名雞兒腸、雞心菜、田邊菊、紅梗菜等。在薺菜......

人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、吲哚、硫化氫等。鮮果、鮮菜汁常常能解除體內堆積的毒......

適合BB手抓的夏日蔬菜食譜1.裏脊肉杏仁手抓2.中式黑椒牛柳手抓3.金槍魚沙拉手抓#p#副標題#e#4.燕麥沙拉手抓5.腰果蔬菜手抓6.意式牛排手抓#p#副標題#e#7.扁豆拌飯手抓8.雞蛋沙拉手抓9.火腿菠蘿手抓#p#副標題#e#10.韓......

寶寶營養粥：赤豆蓮心血糯粥原料：赤豆50克，蓮心25克，血糯米50克，粳米100克，冰糖50克。注：煮稀飯時米和其他配料的量若太少，不容易煮稠，故這裏提供的是一家三口食用的量。製法：1、將赤豆、蓮心洗淨煮酥；血糯米與粳米分別漂洗後浸泡......

八個月寶寶吃什麼粥？1：雞蛋瘦肉粥材料：大米、雞蛋、瘦肉、蔥、鹽少許製作方法：1）將蛋煮熟，剝出蛋黃，蛋清切小塊；大米洗淨，放水，倒入香油攪勻後放置一旁，浸泡30分鐘。2）肉切片，再切絲，最後切成小顆粒；放碗中，加入1/4茶匙鹽，攪勻後醃製20......

適合一歲半寶寶喝的粥的做法大全一、綠豆薏仁粥材料：已泡好的大米50克，綠豆20克，薏仁20克。做法：薏仁及綠豆洗淨後用清水浸泡隔夜。鍋內放入清水，將綠豆和薏仁以及已泡好的大米放入鍋內，用大火煮至綠豆開花。再用小火煮至黏......

俗話說：一年之計在於春，春季萬物富，生機勃勃，是滋補保健身體的好時候。粥是比較適合孩子食用的食物之一，春季喝粥能散風去熱、甘潤降火、養胃健脾、滋陰潤燥。下面我們就來來看春季適合寶寶吃的幾款粥：1、胡蘿蔔山藥粥：健脾......

從4個月到12個月這一斷奶期間，可以給寶寶添加哪些蔬菜和水果？以下這些蔬果要分寶寶斷奶初期（4-6個月）、斷奶中期（7-9個月）、斷奶後期（10-12個月）這三個階段餵給寶寶吃。1、水果每種水果的味道都不相同，寶寶從斷奶初期就可以吃......

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胡蘿蔔汁每天喝上一定數量的鮮胡蘿蔔汁，能改善整個機體的狀況。胡蘿蔔汁能提高人的食慾和對感染的抵抗力。患有潰瘍的人，飲用胡蘿蔔汁可以顯著減輕症狀，胡蘿蔔汁還有緩解結膜炎以及保養整個視覺系統的作用。》》夏季孩子......

成長的關鍵在於生長激素的分泌，如果不分泌生長激素那肯定是長不高的。蛋白質是促進生長激素分泌的重要營養物質，此外還爲孩子製造肌肉和血液。這道食譜是合併富含蛋白質的雞肉和富含維生素、無機物的蔬菜的主食。對於沒......

寶寶10個月吃什麼好，教你做6款蔬菜營養輔食：蔬菜營養輔食1：什錦燉菜營養提示：茄子富含的維生素P等營養物質能增強人體細胞的粘着力，增強毛細血管的彈性。紫色茄子是茄子中的上品。每100可茄子中含蛋白質1.2克，脂肪0.4克，碳水......

一、蔬菜汁的製作與食用蔬菜汁的製法其實很簡單，首先是選擇青菜。可用來製作蔬菜汁的蔬菜品種繁多，例如：青菜、菠菜等，但新晉爸爸媽媽們要注意，類似於洋蔥、大蒜、香菜等刺激性大蔬菜千萬不要選，哪怕只充當配料也不行，它們對......