這幾年人們經常聽到的就是過勞死。這往往是一種因爲心臟問題而引發的猝死，而且，年齡也是非常的年輕，而且死者離開這個世界甚至連一句話都不會留下，所以，這種白髮人送黑髮人的悲劇，讓無數人感到傷懷。而今，又有一個新的名詞出......

人是因爲吃了食物而長大的，沒有食物就沒有人類的生存。但是，食物是用來給人體提供營養素的，而營養的最高境界是均衡，吃得飽不等於吃的好，吃的好不等於吃的有營養，吃的有營養不等於營養均衡，那究竟什麼纔是營養均衡，那就是每天......

俗話說“年輕時拿命換錢，年老時拿錢換命”現在的都市生活，加班已成爲家常便飯。那麼該怎樣的預防過勞死呢？如何自我進行減壓？中國每年60萬人過勞死有專家指出，適當的壓力可以產生動力，但壓力過大則會產生負面作用。有統計顯......

腰肌勞損患者在我們周圍是很容易發現的，而且這些患者也多是由於工作勞累導致的。腰肌勞損本是一種慢性疾病，而且很多人在出現該症狀的時候沒有引起重視，所以也就導致了該疾病的發生。那麼，腰肌勞損的預防方法有哪些呢?腰......

近些年，有不少因爲工作勞累而導致死亡的事件，或許大家都已經見怪不怪了，卻不知道過勞死背後隱藏的危害。大家通常認爲的被活活累死的變成了可能。那麼，我們應該如何來防止過勞死呢？過勞死，即因爲人過度勞累而導致死亡，主要是......

男人是一家的頂樑柱，但一過40，很多頂樑柱都感覺很費勁，精力大不如從前了。甚至很多中年男性上班族還會覺得腰痠背痛、神經衰弱、食慾不振，特別是晚上加班之後，白天再怎麼補覺也補不回來。精力一不好了，就經常坐在辦公室發呆......

你會過勞死嗎？過勞死看起來離我們非常的遙遠，但其實它就在我們的身邊。下面教你怎麼預防過勞死。每年過勞死60萬據中國之聲《全國新聞聯播》報道，2016年統計資料顯示，巨大的工作壓力導致我國每年過勞死60萬，這也讓我國成爲......

光線是引起視覺的最基本的條件。這種光不是光滑鏡面反射的炫光，而是物體表面發出的瀰漫性、均勻一致的反光，也就是物體表面的亮度。要達到看得清楚、看得舒服、看得持久，以防止視力疲勞和獲得最佳視覺效果，把被視物體的亮......

飲食平衡是關鍵平衡的飲食肯定是多樣化的，這樣纔可以避免營養不良引起的身體虛弱。以下規則需要遵守：每餐一個水果;每天兩次蔬菜(生熟皆可);食用含有電澱粉的食物，但不要過量(麪包、麪點、米飯、乾菜，最好是粗製的，因爲它......

目前，心臟病有年輕化的趨勢，在這部分人羣中，不少人從沒有心臟病的發病史，也沒有高血壓、高膽固醇和糖尿病等心臟病的誘發因素。但生活過度緊張、超長時間工作、經常處在壓力下和睡眠不足，是引發心肌梗塞、心律失常、猝死的......

正確的姿勢需要重新認真的學習，因爲伴隨我們多年的壞習慣根深蒂固，很難被甩掉。來，現在就調整一下坐姿吧：上半身應保持頸部直立，使頭部獲得支撐，兩肩自然下垂，上臂貼近身體，手肘彎曲呈90度，操作鍵盤或滑鼠，儘量使手腕保持水平姿......

腰肌勞損的腰痛是可以預防的。怎樣預防呢？首先要加強鍛鍊，提高身體素質。特別是長年坐着的人，腰背肌肉比較薄弱，容易損傷。因此，應有目的地加強腰背肌肉的鍛鍊，如做一些的屈、後伸、左右腰部側彎、迴旋以及仰臥、起坐的動作......

隨着生活節奏的加快以及上班壓力的上漲，越來越多的人過度的疲勞。因此疲勞事件頻發，尤其是醫生行業的人過勞死最多。那麼你知道如何預防過勞死呢？醫生過勞死的原因當今醫療資源的不平衡造成了很多患者涌入大城市的大醫院......

4月12日，一篇關於普華永道美女碩士過勞死的微博引起人們的關注，並得到2萬餘人的轉發。這則微博中稱，普華永道的審計部門出現了一例過勞死，聽說是由於勞累誘發急性腦膜炎，不治身亡。衆網友紛紛爲這個年輕生命逝去而嘆息的同......

據中國之聲《新聞縱橫》報道，3月24號早上，深圳36歲的IT工程師、清華計算機碩士張斌被發現死在公司租住的酒店馬桶上面。當天凌晨1點，他還發出過最後一封工作郵件。在此之前，他作爲聞泰通訊深圳分公司承接華爲一個軟件開發......

年輕女碩士的病逝，已經迅速成爲一個典型的社會符號，在這裏有較強的工作生活壓力，有因爲高強度工作而導致的錯亂生活，還有一個羣體令人擔憂的亞健康狀況。這是轉型社會的一個縮影，也由此才激發了共鳴與共振的社會性效果。當......

過勞死這個詞彙已經被更多的中國熟悉了，也有很多中國的家庭經歷了因爲過勞死痛失身邊的親人，更是上演了很多白髮人送黑髮人的悲劇，人們越來越重視過勞死，可是，卻發現過勞死越來越多的困擾着中國人，隔上一段時間就會有這樣的......

身高1米8的小夥，剛大學畢業8個月，卻不想在公司高溫下加班12小時死亡，年僅23歲生命悄然隕落。過勞死已經漸漸成爲加班族，上班族的一大健康殺手。那麼，有什麼辦法讓加班族、上班族遠離過勞死呢？——改變生活習慣做......

死精症是指精液化驗中死精子超過40%者，死精症同時多伴有精子活力低下，精子畸形率增高。死精症使男性無法生育，甚至可能使原本溫馨幸福的家庭分裂。男性要想遠離死精症，做好預防工作很重要。注意個人衛生最好每天用冷水清......

近幾年，不少企業老總、ＩＴ行業白領紛紛英年早逝，究其原因是一心撲工作、疲勞奔波誘發了疾病。媒體稱之爲＂過勞死＂。最近，華爲年輕員工胡先生猝死在工作崗位的事件，再一次發出了警示信號。醫學專家提醒，在競爭日益激烈的今天，每個......