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美味毛豆 夏季解乏良方
食療作用毛豆味甘、性平,入脾、大腸經;具有健脾寬中,潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效;主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。毛豆的營養分析:1.毛豆中的脂肪含量明顯高於其它種類的蔬菜,但其中多以不飽......
2023-11-26
毛豆的營養價值
一碗毛豆熱量挺高毛豆作爲黃豆的童年,它鮮鮮嫩嫩,的確容易給人以營養健康又低熱量的感覺,這也是人們常在看電視、聊天等場景下,不知不覺就能吃下半盆毛豆的原因。不過,毛豆的熱量可不低,100克可食用的毛豆,總熱量爲131千卡,而......
2023-11-15
吃毛豆有利於骨骼健康
毛豆就是鮮食的大豆,因爲它的莢上帶有有細毛,所以人稱毛豆。新鮮的毛豆,豆莢嫩綠,青翠可人,是夏季裏大衆喜食的蔬菜。你看,無論是家常菜的飯店、街頭巷尾的大排擋,還是老百姓的家庭餐桌和機關企業的集體食堂,總能看見毛豆那乖......
2023-11-04
毛豆
什麼是毛豆,毛豆營養價值,毛豆的功效:毛豆,又名:枝豆,菜用大豆。用量:每餐約80克毛豆詳細介紹:毛豆是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆。毛豆就是新鮮連莢的黃豆,曬乾之後又稱大豆。毛豆是一年生的農作物,莖粗硬而有,它的莢......
2023-11-23
毛豆可調理脾胃 細數毛豆的9大功效
看到毛豆,就會情不自禁想起《祥林嫂》,魯迅筆下的祥林嫂真是活靈活現,一邊剝着毛豆一邊自言自語,彷彿一切就發生在眼前。她手中的毛豆也正是現在人們依然喜歡吃的一種食物,雖然,算不上什麼主食,但是,也給人們的餐桌上帶來另一......
2023-11-04
毛豆的功效與作用
毛豆是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆。毛豆就是新鮮連莢的黃豆。毛豆是一年生的農作物,莖粗硬而有細毛,它的莢作扁平形,莢上也有細毛,所以人稱爲毛豆,新鮮時,豆莢嫩綠色,青翠可愛。毛豆的功效與作用:毛豆味甘、性平,入脾......
2023-11-16
涼拌毛豆的做法大全
涼拌毛豆的做法毛豆洗淨,用剪刀剪去兩莢,水裏加鹽和油煮開倒入毛豆煮熟,切記不要蓋蓋哦!一蓋就黃了煮熟的毛豆最好能過一下冰水,瀝乾水份裝盤,拌上調料即可。不着急吃的話,冰箱冷藏30分鐘後入味再吃味道就更好了在武漢,毛豆的......
2023-11-21
吃毛豆的好處是什麼
毛豆,又叫菜用大豆,毛豆老熟後就是我們熟悉的黃豆。毛豆含有豐富的植物蛋白、多種有益的礦物質、維生素及膳食纖維。其中蛋白質不但含量高,且品質優,可以與肉、蛋中的蛋白質相媲美,易於被人體吸收利用,爲植物食物中惟一含有......
2023-11-16
毛豆的營養價值有哪些
毛豆的營養價值補鐵毛豆在生長中需要鐵,也儲存鐵,不僅鐵含量比較高,也容易吸收,,可以作爲兒童補充鐵的食物之一。此外,毛豆中含有微量功能性成分黃酮類化合物,特別是大豆異黃酮,被稱爲天然植物雌激素,在人體內具有雌激素作用,可......
2023-11-15
絲毛毛氈草的功效與作用
【拼音名】SīMáoMɑoZhānCǎo【來源】藥材基源:爲菊科植物擬毛氈草的全草。拉丁植物動物礦物名:Blumeasericans(Kurz)Hook.f.[B.hieracifolia().holsericeaBenth.;B.bar-bata.sericansKurz]採收和儲藏:夏、秋季......
2023-11-15
毛豆的功效 毛豆的的做法
毛豆的功效毛豆的的做法毛豆的功效1、毛豆中的卵磷脂是大腦發育不可缺少的營養之一,可以改善大腦的記憶力和智力水平。2、毛豆中的脂肪含量高於其它種類的蔬菜,但其中多以不飽和脂肪酸爲主,如人體必需的亞油酸和亞麻酸,它......
2021-04-30
毛豆的功效與營養價值 挑選煮制毛豆小妙招
健腦強體的毛豆。毛豆,就是新鮮連莢的黃豆,曬乾之後又稱大豆。又到了毛豆上市的季節了,一碟碧綠爽口的毛豆,一定是吃貨們難以割捨的情懷。和一起來看看吧!毛豆的功效與作用:毛豆治消瘦。據營養學家報道,毛豆所含的卵磷脂成分......
2021-04-29
毛葉巴豆樹的功效與作用
【拼音名】MáoYèBāDòuShù【別名】剎埂(傣)【來源】大戟科毛葉巴豆樹CrotoncaudatusGeisel.var.tomentosaHook.f.,以全株入藥。【生境分佈】雲南。【性味】辛、微酸,熱。【功能主治】鎮靜祛......
2023-11-21
毛豆可以炒糉子?毛豆炒糉子的食用功效
毛豆的學名叫做大豆,有悠久的在栽培歷史,毛豆有很好的食用功效,而糉子則是中國傳統食物,作爲端午節的象徵,食用糉子對身體也有益處。那麼你聽說過毛豆炒糉子這道菜嗎?下面就來學做毛豆炒糉子,並看看這兩種食物有哪些食用功效......
2023-10-28
毛尖蘑的做法 毛尖蘑的功效
毛尖蘑的做法毛尖蘑的功效毛尖蘑的功效毛尖蘑含有人體所需的18種氨基酸,特別是含有人體所不能合成的8種氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等營養成分,其菇柄脆嫩爽口,味道清香。還有豐富的B族維生素和多種礦物質元素,如......
2021-04-30
毛葉巴豆的功效與作用
【出處】出自《雲南思茅中草藥選》【拼音名】MáoYèBāDòu【英文名】all-grassofHairyleafCroton【別名】剎埂、大樹跌打。【來源】藥材基源:爲大戟科植物毛尾葉巴豆的全株。拉丁植物動物礦物名:Cr......
2023-11-14
毛豆的營養價值及功效是什麼
毛豆也是豆類的一種,其實在現在它可以被作爲各種各樣的美食,很多人都比較喜歡吃毛豆,除了它的味道之外,還有它比較高的營養價值,那麼你要注意認識和了解,過毛豆的營養價值有哪一些嗎?下面我們就爲大傢俱體介紹一下,毛豆的營養......
2021-04-29
毛豆怎麼吃 毛豆的功效與作用
在我們瞭解了毛豆的營養價值之後,你就會發現原來在小小毛豆裏面含有的營養物質這麼豐富,那麼那麼毛豆的功效與作用又有哪些?1、美容護膚。毛豆有養顏潤膚,改善食慾不振以及全身疲勞現象的功效,毛豆中大量的植物化合物異黃......
2023-11-01
伏毛山豆根的功效與作用
【別名】苦蔘【來源】豆科伏毛山豆根EuchrestastrigillosaC.Y.Wu,以根入藥。【生境分佈】雲南。【性味】苦,寒。【功能主治】清熱解毒,止痛。主治腸炎腹瀉,腹脹,胃痛,咽喉痛。【用法用量】2~3錢。【摘錄】《全國中草藥彙編》......
2023-11-05
毛豆的營養價值及功效介紹
毛豆是我們平時經常可以見到的食物,一般在夏天的時候是比較多的,毛豆的製作方法非常的簡單,我們通常會在加過佐料的水裏面煮了之後就可以食用,新鮮的毛豆吃起來非常鮮嫩,容易入味,烹調簡單,深受歡迎,接下來我們就爲大家詳細的......
2021-04-29
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