分娩時吃什麼好我們知道孕婦在分娩的時候，大致可以分爲兩個階段，第一產程的肚痛反應比較小，不過也能夠明顯的感覺自己要分娩了。另外一種情況到了第二產程的時候，是肚痛反應最強烈的時刻了，這個階段孕婦所需要的飲食需要和......

哺乳可以減肥嗎？許多年輕媽媽因爲怕體形改變，不願意給嬰兒哺乳，結果往往適得其反。哺乳可幫助媽媽產後減肥。因爲每100毫升乳汁中含熱能7070千卡，4.5克脂肪，每天泌乳850毫升可消耗熱能800幹卡，相當於90克體脂肪。可見，哺乳可......

下面就介紹一些產後減肥的成功方法。火龍果含有維生素E和一種更爲特殊的成分——花青素。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制癡呆症的作用。同時，火龍果還含有美白皮......

有不少人都在被失眠這個問題所困惱着，失眠有時候就像牙疼一樣要人命，其實人們期待有各種方法來幫助自己擺脫睡眠，有人在市場上看到許多的助眠產品，這些產品真的可以幫助人們睡個好覺嗎?下面一起來了解下吧!助眠產品可以幫......

對於現在的孕婦，一般都只生一胎，都是初次分娩，對於初次分娩的孕婦來說，隨着預產期的來臨，難免出現緊張、恐懼、不安的情緒，還有孕婦怕分娩帶來的疼痛，下面小編就給您介紹一個幫助順利生產的妙招。幫助順利生產的妙招：1、制定......

正常分娩一般爲第1、2、3產程。當產婦處於第二產程期間時，子宮口巳完全開大，胎膜破裂，羊水流出，由於胎頭下降，壓迫直腸，產婦此時有排便感。這種情況下，嬰兒娩出在即，初產婦約1—2小時而經產婦往往數分鐘、10多分鐘。急產......

正常分娩一般爲第1、2、3產程。當產婦處於第二產程期間時，子宮口巳完全開大，胎膜破裂，羊水流出，由於胎頭下降，壓迫直腸，產婦此時有排便感。這種情況下，嬰兒娩出在即，初產婦約1—2小時而經產婦往往數分鐘、10多分鐘。急產......

急產畢竟屬於非正常的分娩，它對於胎兒和產婦都會造成不同程度的傷害。孕婦遭遇這種情況其實還蠻危險的，如果你剛好遇到，學習下面的知識，沒準哪天會用上。正常分娩一般爲第1、2、3產程。當產婦處於第二產程期間時，子宮口巳......

金針菜金針菜又被稱爲萱草花、黃花菜等，是萱草上的花蕾部分。它是一種野生的草本植物，所含的營養成分非常豐富，每100克幹品含蛋白質14.1克，這跟動物肉很接近。另外，還含有大量的維生素B1、B2等。因此它具有利溼熱、寬胸、......

生育對於一個女性來說就像是一個責任一樣，到了生育的年齡就是選擇生育。我們都知道，生育對於女性的健康有着很大的影響，那麼如果女性生育後保養不好的話有哪些傷害呢？下面小編就爲大家講解一下！生完寶寶了，準媽媽好像可以喘......

在過去的懷孕的40周裏，子宮爲了容納尊貴的小客人的成長，在荷爾蒙的作用下，會變得溫厚、柔軟、血液充足，形成一個空心大肉球。所以，要想恢復到懷孕前的狀態可不是那麼容易的，需要媽媽的悉心呵護。下面給您推薦幾種幫助產後子......

三個能夠幫助順產的動作，可以在懷孕的最後幾個月裏多多練習。盤腿對腳坐：保持後背腰部挺直，兩腳掌合上，將足跟向內側拉，同時緩慢降低兩膝。這可以拉伸大腿與骨盆的肌肉，同時可以改善分娩時的體位，保持骨盆柔韌性，增強下身的血......

產前飲食進補3大原則：產期越來越近了，雖說孕婦應該吃飽喝足纔有力氣，但產前進補也要注意以下三點：1.少吃多餐最精明孕婦在臨產前胃腸道分泌消化液的能力降低，蠕動功能也減弱，吃進的食物從胃排到腸裏的時間也由平時的4小時增......

有一些媽媽們容易進入這樣的誤區：我在懷孕期間爲了寶寶的健康已經吃了那麼多的補品，喝了那麼多的補湯，身材都胖了一大圈了，現在好不容易把寶寶生下來了，終於可以開始好好減肥了，存在這樣的心理的媽媽們真是大錯特錯了！產後新......

生完小孩後，減肥成爲媽媽們最關心的事情之一。產後減肥的時候如果使用一些美體產品，對於瘦身效果有加倍的功效。小編特意爲各位新媽媽列出產後必備減肥產品清單，包括產後收腹帶、瘦腿產品、淡化妊娠紋的瘦身霜、以及雕塑......

孕婦胡敏2010年1月3日到預產期，1月2日她卻被確診患上甲流，即將臨產時卻找不到接收醫院，無奈撥打110求救，最終於1月3日產下一名健康男嬰。她也成爲陝西省首例安全分娩的甲流孕婦。臨產前一天卻感染甲流胡敏和丈夫從廣東來......

跟大家一起分享下產後減肥的一些方法,其中比較多人用蜂蜜減肥,其實蜂蜜減肥法也是產後減肥中效果比較明顯的方法.方法:白醋4勺蜂蜜1勺(此爲一頓的用量)食用:早晨空腹服用中午和晚上飯後服用,雖然說可以不控制飲食,不......

孕婦瑜伽是現在很多準媽媽在孕期最常用的健身手段，不但能給身體帶來健康，同時也對順產也有幫助。但是，孕期練瑜伽也必須瞭解一些事項，不能隨便的即興發揮，最重要的還是安全第一。因爲這個時期的女人無論做什麼是都得小心翼......

1、不洗桑拿浴、蒸汽浴，不泡熱水澡，因爲精子怕高溫。2、不要穿過緊的內褲、牛仔褲，還是因爲精子怕高溫。3、裸睡，因爲這樣會讓精子感到舒適、涼快，從而活力十足。4、放棄不良嗜好，如作息不規律、吸菸、喝酒等。5多吃富含鋅......

產婦分娩姿勢1、仰臥位分娩法仰臥位是國內普遍採取的一種分娩方式。其優點在於產科處理及新生兒處理很方便，適合醫務人員的需要。其缺點就是仰臥位時增大的妊娠子宮壓迫下腔靜脈，使迴心血量減少，產婦可出現仰臥位綜合徵，......