產褥期爲什麼要睡好覺爲什麼要重視產婦睡眠呢？分娩時產婦體力消耗很大，分娩後還要不時地看護寶寶更易疲勞，若不注意休息睡眠，易加快衰老，不僅肌肉鬆弛，還能出現黑眼圈。所以產後頭兩天要注意休息不能累，3-4天后也只能在室內......

產褥期爲什麼要睡好覺爲什麼要重視產婦睡眠呢？分娩時產婦體力消耗很大，分娩後還要不時地看護寶寶更易疲勞，若不注意休息睡眠，易加快衰老，不僅肌肉鬆弛，還能出現黑眼圈。所以產後頭兩天要注意休息不能累，3-4天后也只能在室內......

患者的康復過程需要合理的飲食，充足的睡眠，適當的運動，可以說，高質量的睡眠在乙肝患者的康復過程中佔有十分重要的地位，乙肝患者失眠無疑會給患者的康復帶來十分不利的影響，本文就爲你支幾招，讓乙肝患者們都能擁有一個安穩香......

產褥期抑鬱症是女性生產之後，由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化，它的出現和發展與許多原因有關，那麼你知道產褥期抑鬱症的發病原因到底是哪些嗎？一、發病原因引起產褥期抑鬱症的病因比......

產褥期護理及衛生保健：剛剛生下嬰兒後，母體需要更好的休養和護理。一般來說，產婦全身的器官要經過6―8周的休養和護理，才能逐漸恢復到孕前的狀態，這6―8周醫學上就叫做產褥期。產褥期大部分時間多是在家裏渡過的，所以一定要......

產褥熱又會給新媽媽帶來什麼樣的傷害呢？產褥期可以說是母體恢復身心的一個重要時間，尤其我們中國人對坐月子更是重視，如果新媽媽有發燒、身體不適的情形出現，應該要早期發現、早期治療，這樣每一個新媽媽都可以遠離產褥熱的......

很多新媽媽很重視產前和分娩時的健康保養。但往往忽略了產後的身體保養。小編認爲，產後的身體健康也要注意。很多新媽媽們受到產褥感染都不知道。什麼是產褥熱？即俗稱的月子病。它廣義上是指生殖器感染性疾病，凡是婦女在......

很多產婦因爲風俗習慣的影響，擔心月子期受風，在炎熱暑天深居室內，緊閉門窗，身穿厚衣，扎袖口和褲口，因而致使散熱受到嚴重障礙而引起產褥中暑。那麼遇到產褥中暑的情況如何處理呢？怎麼預防產褥中暑？一起來看看吧。產褥中暑的病......

每個女孩都希望自己的肌膚以及氣色能無時無刻都維持在最佳狀態，所以都拼了命花上不少時間在保養上。但是爲什麼有些人明明就沒有花很多時間保養，但卻能讓肌膚都在最佳狀態呢?或許，他們都把美容覺做得非常妥當唄!從今天起......

產褥熱怎麼診斷詳細詢問病史，全身及局部體檢，注意排除引起產褥病率的其它疾病與傷口感染等並進行血尿常規化驗。檢測血清急性期反應物質中的C-反應蛋白，有助於早期診斷感染。1、病史詳細詢問病史及分娩經過，對產後發熱者，......

睡覺能養生我國醫學歷來重視睡眠養生，認爲眠食二者爲養生之要務，能眠者，能食，能長生。清朝李漁《笠翁文集》中有云：養生之訣，當以睡眠居先。睡能還精、養氣、健脾益胃、壯骨強筋。美國有兩位學者，對7000人進行了長達5年半的......

衆所周知，女性的睡眠時間不足會加速皮膚老化、降低身體免疫力甚至使體重增加。如何讓八小時睡眠變得更有效率?媽媽們不妨嘗試以下5點做法：1、每天提前一點上牀：以四個晚上爲一組，每天都比前一天提前15分鐘上牀。不出一個......

1、要養成良好的右側睡姿並不是一件難事，可以把彈力小球捆在背後，也可以在枕頭上做文章，使自己偏向右邊側睡。2、選擇適合自己的牀墊和枕頭。不同體質的人對牀墊和枕頭的選擇不同。睡牀以木板牀加上厚軟墊爲佳，不能太軟亦......

對女性來說，睡眠除了與健康密切相關，還對美容養顏起着關鍵作用。選擇最佳的時間，養成合理的睡眠習慣往往會收到事半功倍的效果。美容覺美容覺的時間是晚上10點至次日凌晨兩點。研究表明，從午夜至清晨兩點，人表皮細胞的新陳......

新進媽媽要如何預防產褥感染呢？首先對於會陰、陰道的感染，這一部分可能是因爲新媽媽在生產時造成的裂傷感染，或因爲會陰切開之縫合處理不當，以及器械的操作不良，以致受到細菌的感染。主要的症狀是患者的患部會有紅腫、熱痛......

什麼是產褥期護理產褥期即俗稱的坐月子，在醫學教科書上稱之爲產褥期。解放以前的理解農村中就認爲產後坐月子的時間爲一個月，產後休息滿1個月就是全部恢復了，婦女就要參加體力勞動，有不少的老年婦女患有子宮脫垂等疾病的......

什麼是產褥期·產褥期的定義產褥期是醫學名詞，在民間被稱爲坐月子，實際上是指新生兒誕生後，女性身體各方面恢復所需要的一個時間段。·產褥期的時間解放後，國家制定了母嬰法，對產婦的產後休養時間規定爲56天。......

產褥期可是女人們非常重要的時期，這時女人們剛生完孩子，身體屬於恢復階段。此時若是不做好保健的話，就容易落下病根，讓未來的你時刻被疾病纏身。所以說，產婦們請務必要做好保健。那麼產褥期該如何保健呢?這幾個法子不錯，不......

產後如何瘦身，最好綁着腹帶睡覺：1、使用腹帶和及時運動愛美的媽媽注意了，生產過後一定要綁腹帶，最好連睡覺也不例外。這樣不但可以幫助身材的恢復，還有預防內臟下垂和皮膚鬆弛、消除妊娠紋的作用。不過，要用真正爲孕婦生產......

產褥熱如何預防產褥熱感染嚴重影響新媽媽健康，甚至危及生命，最好從以下幾個方面做好預防工作：保證充足休息生產之後新媽媽就要放寬心，一定要多休息。感覺身體不適的話，儘量把寶寶交給家人照顧，新媽媽應專心休息，這樣才能加速......