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2023-11-25
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2023-11-26
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2023-11-14
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2023-11-27
強薦 冬季補腎養生最佳食材
第一零食:栗子推薦理由:糖炒栗子非常好吃,而它也是在冬天上市的。泵栗子有千果之王的美稱,還是益腎宜氣的補藥。栗子主要功效爲養胃健脾、補腎強筋,泵老少咸宜。現代醫學研究發現栗子所含的不飽和脂肪酸和各種維生素,有抗高......
2023-11-25
強薦 不用保養品的10大中醫美容方
第一點,女人要保持平穩心態,少燥怒,少傷心,多Happy事業心和求知慾要掌握良好,生活≠事業。俗話說,大怒傷肝,暴喜傷心,悲憂傷肺,驚恐傷腎,思慮傷脾。女人要保持平穩心態,少燥怒,少傷心,多Happy,儘量遠離以上情緒。如果天天焦慮,難免......
2023-11-26
強薦:便宜又有效的祛斑祕方
雀斑是相當常見的一種皮膚病雀斑的病因尚未完全搞清,一般認爲是有遺傳性的,爲常染色體顯性遺傳,具有家族性,如果父母一方有雀斑,那麼子女發生雀斑的機會約爲二分之一;有時還可見到上下兩代人在同一部位發生雀斑。白種人的......
2023-11-25
強薦 對付小肚腩的7種水果
1、蕃茄腹部減肥嚴格說起來,蕃茄應該是被歸爲蔬菜類才正確吧!所以在食材中常看到它。蕃茄含有茄紅素,食物纖維及果膠成份可以降低熱量攝取,促進腸胃蠕動。而且獨特的酸味可以刺激胃液分泌,甚至提升食物的口感,是很好料理健......
2023-11-25
強薦 日常必備的男人養生零食
在養生越來越被關注的今天,我們除了各式各樣的進補外,在日常生活中保養反而更重要。比如愛吃肉類的男士,則應多吃些幫助消化的零食,令消化系統更順暢,吸收得更好。以下推薦四種適合男人常吃的養生零食:1、花旗參糖去虛火清......
2023-11-25
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一、粗糧類:糙米是清潔大腸的管道工,當其通過腸道時會吸掉許多淤積物,最後將其從體內排除。現在加工的精細化,對人體的機能來說的話,並不是好事呢。地瓜纖維質鬆軟易消化,可促進腸胃蠕動,有助排便。烤地瓜——連皮......
2023-11-27
強薦:男人陽痿的四大保健療法
陽痿是通常是指在有性慾和性刺激情況下,陰莖不能勃起或勃起不堅,勃起時間短促,很快軟縮,以致不能進行與完成性生活。它是一種陰莖勃起障礙。器質性方面的陽萎造成陽痿的原因很多,精神性方面的原因約佔85-90%,器質性方面的原......
2023-11-25
強薦四款溫補養生湯
食補勝於藥補溫熱食性食補勝於藥補,食性不如藥性分得那麼清楚,一般只分溫熱性與寒涼性兩大類。介乎溫熱與寒涼之間的都歸於平性,食物之溫熱寒涼,主要是根據他們對身體所產生的影響來決定的,如西瓜、梨或荸薺等屬寒涼性,羊肉......
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2023-11-25
強薦:夏季美容5個土方
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2023-11-27
強薦美容護膚法,電腦輻射不再怕
一、深層的清潔這一點是非常重要的,也是在睡前必須要完成的一件事。深層清潔能夠有效的去除輻射帶來的髒東西,起到不堵塞毛孔的功效。二、保養洗完臉後需要塗上保養品,最好選擇修復輻射傷害的,針對使用,效果更佳。三、綠茶......
2023-11-14
強薦 夏季美顏必選的藥膳湯
解決睡覺不足,休息不好這會使皮膚顏色晦暗而毫無光澤,粗糙而不光滑,眼圈變黑,形容憔悴。可選用下列一些湯水護膚、養膚。燕窩燉冰糖材料:燕窩15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖適量。製作:先將燕窩挑揀去雜質,用清水稍加浸泡......
2023-11-27
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2023-11-13
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貧血或血虛的女性如何補?血虛,相似於現代醫學的貧血症,患者經常出現頭暈、眼花、面色萎黃、失眠、多夢、月經不調等症狀。進補原則:血虛的代表補品爲阿膠、當歸。阿膠被稱爲補血聖藥,具有補血止血、滋陰潤肺等功能。中青年......
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這個世界上,有沒有不花錢就可以變美的好事?絕對有,那就是美容覺!你花了那麼多的錢來買護膚品,去美容院做美容,但是卻無法保證正常的睡眠的話,那麼這些錢換回來的肌膚還不如你每天好好享受美容覺來得精緻剔透。而爲了省錢,又想......
2023-11-27
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