根據新的政府研究，美國人的皮帶尺寸繼續增大,女性比男性的腰圍擴大更迅速。平均腰圍膨脹超過一英寸——1999年和2012年間從37.6英寸增長到38.8英寸之間,美國疾病控制和預防中心的研究人員發現。在2012年，根據......

隨着年齡的增加，無論男女，腰圍似乎都會呈現不可遏制的增長趨勢。很多人對此完全無所謂，覺得年齡大了腰圍粗點很正常，腰圍無非就影響穿衣服的美觀。然而，他們沒有意識到，腰圍日益增大，是一種危險的衰老信號。聽到這裏，很多人都......

美國威斯康星大學醫學與公共衛生學院的新研究發現，在48~59歲的美國人中，大約21%的人有聽力喪失問題，在80歲以上人羣中，聽力喪失比率更是高達90%。對此，臺灣大林慈濟醫院副院長尹文耀教授認爲，肥胖是造成老人聽力急劇退化的......

一根小小的腰帶，預示着身體的好壞。因爲腰圍大，高血壓、心臟病等疾病的風險就會增加，腰帶越長，壽命也就越短。國民體質監測公報顯示，近20年來，國人肥胖和超重率大幅增長，腰帶變得越來越長。如何減腰圍呢？給大家指點減腰圍的祕......

一.芭樂（番石榴）：以前芭樂只有在冬天比較常見，現在經過品種改良之後，幾乎一年四季都吃得到。芭樂的膳食纖維豐富，常吃可促進排便，芭樂皮中含有豐富營養成分，因此建議吃芭樂不需要削皮，若是擔心農藥殘留問題，可以放在清水中約10......

最近，韓國最胸女主播李秀彬又在微博上公佈了幾張新照片，無論穿什麼衣服都擋不住她的好身材，盈盈一握的小蠻腰加上傲視羣胸的上圍十分的吸引人眼球。最近韓國女主播李秀彬（LeeSooBin）因爲擁有十分像娜美（漫畫《海賊王》中的......

綜合外媒報道，很多追求嬌俏身材的女性都希望擁有豐滿的翹臀，然而，美國有一位肥胖女子，不僅追求肥臀，還想要冒着生命危險打破世界紀錄。重達490斤的波比-喬·維斯特里(Bobbi-JoWestley)目前臀圍是2.41米(95英寸)，她的......

評委竟能用雙手手指將安的腰身圍起來據英國《星期日郵報》、《星期日電訊報》等15日報道，美國著名電視真人秀節目《下一個超模》最近在拍攝現場錄製節目時，一名來自美國達拉斯市的參賽女孩將現場評委們驚得目瞪口呆，因爲......

近日，一組重慶最細蜂腰的美女照在網上引起關注。據悉，這個叫尹彤的美女熱愛美食，經常曬出各種美食，被好友戲稱大胃王。但她卻練就一個令很多人羨慕的蜂腰，腰圍只有58釐米。那麼，她是怎麼樣保持的呢？一組重慶“最細蜂腰”美女......

當今社會，女人的身材標準已經漸漸模糊，有的豐滿成熟，有的纖瘦清純，各有各的追求者。但在古代，美女身材是有標準的，只有三圍有一定的比例才能稱之爲美女。古代女人選美的10項標準中國古代美女的三圍標準胸圍：古代中國人對女性......

身高1.9米腰圍只有45釐米著名電視真人秀節目《下一個超模》是一個準模特競賽節目，是美國收視率最高的節目之一。渴望成爲模特的年輕女孩可以紛紛上臺展現自己的才能，而最終獲勝者將可以獲得一家大型模特公司的簽約合同，......

7月14日，中國疾病預防控制中心營養與食品安全所副所長、中國營養學會副理事長馬冠生，在湖北武漢進行了一場生動的講座，主要針對肥胖、腰圍變粗的人羣進行了飲食以及生活方式的指導。腰圍是健康的晴雨表世界衛生組織（WHO）報......

腰部減肥健美操1.站立，兩手叉腰，兩腿分開。先向左側扭轉腰部，直到最大限度；然後再向右側扭轉腰部，同樣直到最大限度。連續做10-20次。2.站立，兩手叉腰，兩腿分開。先向前後彎腰，再向左右彎腰，彎後直立，連續做10-20次。3.站立，背靠......

1、多喝水，少喝碳酸飲料。碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。2、不要常吃薯條。鹽分會保持水分，尤其是在生理期前。壓力和罐頭食品也是含納量高的食品。3、讓你的下巴休息一下，不要一直嚼口香糖。......

現在很多人都分不清腰圍多大，不知道穿多大尺寸的褲子。那麼，165/70a褲子腰圍是幾尺的實際腰圍和褲子腰圍要相同嗎一起來看看帶來的介紹吧！本文目錄1、165/70a褲子腰圍是幾尺的2、實際腰圍和褲子腰圍要相同嗎3、42的褲子......

減腰圍方法１：1．每天喝5-8杯水，（250毫升/杯）。2．儘可能多吃蔬菜和水果。3．少吃脂肪含量高的豬，羊，牛肉等，不吃油炸食品。4．以豆製品代替雞，鴨，魚肉。5．少喝或不喝酒，特別是啤酒。6．遵循早餐吃好，少食多餐的原則。7．每天吃七分飽，特別是晚餐......

腰圍變粗的6大原因1、壓力大讓身體拼命製造脂肪壓力會使體內釋放一種壓力荷爾蒙，(又稱爲可體鬆)，促進身體將多餘的血糖合成爲脂肪，並讓大腦對飽的敏感度變得遲鈍，讓人不知不覺吃得比平常更多。2、年齡過30，食量沒變大也會......

最近美國《肥胖研究》和《美國飲食學會雜誌》發表的一些研究顯示：正確的早餐食品可以幫助你集中精力、保持充沛活力，甚至幫助你保持體重，並能減腰圍。美國路易斯安那州立大學感染和肥胖科副教授杜五頓博士的研究表明，如果......

不用雙手的非典型按摩法不用雙手，以身體的運動和摩擦達到按摩的效果，在按摩的同時使身體得到適度運動，不妨叫它運動式按摩。注意：做揉搓動作時腹部要鼓起。步驟1：俯臥在地上，兩腿分開，放鬆身體，兩肘張開，兩隻手輕輕疊合放在下......

水桶腰怎麼減腰圍?一根小小的腰帶，預示着身體的好壞。因爲腰圍大，高血壓、心臟病等疾病的風險就會增加，腰帶越長，壽命也就越短。腰圍的纖細不僅是美觀，也是健康的標誌，一起來看看吧!1、壓力大讓身體拼命製造脂肪壓力會使體......