手機版
保存到桌面
熱門搜索:
新潮單品
香氛
明星八卦
首頁
服裝
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
獵奇
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
拉呱
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
戀物癖
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言佳句
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
相關每天站着辦公1小時的男士精選
英公共衛生部倡議:每天站着辦公1小時
要想身體健康,請每天站立辦公1小時。這是英國公共衛生部近日向全國發出的健康倡議。據《每日郵報》8月21日報道,英國健康管理專家認爲,辦公室一族、學生都應該多站立,這能有效幫助預防肥胖、多種癌症和心臟病的發生。據報......
2023-11-04
每天站立3小時勝過馬拉松 少做三小時長壽2年
你每天有多少時間都是坐着的呢?據瞭解,在生活中有不少的人每天坐着的時間起碼有十個小時左右,上班六七個小時坐着工作,下班之火三四個小時坐着看電視。再加上七八個小時的睡眠時間,一天下來你站立的時間非常的短。其實你知......
2023-10-19
兒童高血壓怎麼辦 每天堅持運動1小時
現如今,由於人們生活水平的提高,高血壓病已經不再是老年人的專利,患有高血壓的兒童變的越來越多,引起了社會的關注。現狀:兒童高血壓緊逼小胖墩兒童高血壓主要分爲兩種,繼發性和原發性。繼發性的高血壓主要由其他疾病引起血......
2023-10-29
英專家推薦每天站1小時 可防癌護心
據英國《每日郵報》8月21日報道,公共衛生專家建議:辦公室一族最好每天至少站立1小時,有助於預防肥胖和心臟病,甚至是癌症。長時間坐着的人多站站,對健康十分有利。英國公共衛生部門相關負責人科文·芬頓教授說,站立的......
2023-11-04
每天運動1小時有益糖尿病患兒康復
目前每10個糖尿病患者中就有1個是青少年,其中增長最快的就是Ⅱ型糖尿病。同成人糖尿病一樣,糖尿病患兒也需要充分的運動。這不但是治療的需要,也是生長髮育的需要。兒童患上糖尿病後,一旦控制不良,若干年後,各種併發症,如失......
2023-11-26
每天花1分鐘做着3件養生事
俗話說天增歲月人增壽。怎樣才能長壽呢?你知道長壽的方法有哪些嗎?其實,不需要什麼保健品,不需要金銀財富,只需要每天花1分鐘做着3件養生事。1.進行自我按摩壓力會對人體內的各種器官造成損傷。作爲快速緩解方法,你可以把拇......
2023-11-14
每天站三小時與每年跑十次馬拉松的效果相當
如果你發現自己很難找到時間——或者動機——去健身房,這裏有一些好消息。一名專家聲稱,每天僅僅站三個小時的健康益處,相當於每年跑完十次馬拉松。運動、鍛鍊和健康研究所運動醫學的首席顧問邁克&m......
2023-11-04
每天運動1小時 月瘦2斤
醫生表示,身體消耗熱量可累積,尤其家庭主婦從起牀做早餐、買菜到下午打掃家裏,每1小時約消耗300卡,持續1個月可減約1.2公斤,換言之,無論運動或活動,每天多消耗300卡也有同等效果。若想加快速度,每天飲食減少攝取500卡,1個月可再減去2公斤。醫生......
2023-11-26
日坐6小時以上易患癌症 專家倡導“站着辦公”
近日,美國硅谷多家知名公司紛紛倡導站着辦公,此舉旨在針對久坐危害健康。醫學研究指出,每天坐6小時以上易患心臟病和癌症。據統計,53.2%的辦公室職員每日久坐辦公5-8小時,25%的人甚至每日坐8-12小時。81%的電商從業人員每......
2023-11-20
男性每天曬1小時太陽“助性”效果顯著
荷蘭烏得勒支大學的一項研究發現,有幸福激素之稱的複合胺是一種令人愉快的神經傳遞素,其含量高低和活躍程度決定了性愛持久與否。精神病學家馬塞爾指出,有研究顯示,早泄男性體內的複合胺不活躍,分泌較少。但如果對這些男性......
2023-11-17
每天鍛鍊1小時難倒學生 每天鍛鍊的七大好處
每天鍛鍊一小時,健康工作五十年。堅持每天鍛鍊是不少大學生的口號,但大學生們平時鍛鍊狀況又如何?武漢工程科技學院學通社的學生近日就這個問題在4所大學中做了個小調查,結果顯示,五成大學生每天鍛鍊時間少於1小時。此次調......
2023-11-01
每天散步1小時可降低乳癌風險
據英國《衛報》網站10月4日報道,美國最新研究報告表明,每天散步一個小時的女性罹患乳腺癌的風險可降低14%。美國癌症學會調查了73615位絕經女性,其中有4760位女性在隨訪的17年中先後患上乳腺癌。研究者發現,與幾乎不活動......
2023-11-06
上班族每天站立兩小時有益健康
一項由澳大利亞進行的新研究指出,將你每天坐着辦公的兩個小時替換爲站立姿勢能夠改善個體的血糖和膽固醇水平;另外用走路替換坐姿也能夠對個體的腰圍帶來額外的好處。據研究人員,澳大利亞昆士蘭大學公共健康學院的Genevi......
2023-11-01
每天都做1件事 可比運動半小時
我們都知道運動可以幫助身體更加健康的運行,緩解大腦疲勞,促進身體血液流動,減少工作中的壓力。但是,炎炎夏日,一想到運動便是全身冒汗,大多人都是排斥的吧。那麼有沒有一種辦法可以替代運動,既能達到運動的目的,又不需要忍受......
2021-05-05
每天站六小時能減肥 站立減肥注意事項
又到了春暖花開的季節,人們開始脫掉厚重的棉服,美女們開始穿上自己喜愛的裙子,於是大街上到處都是靚麗的風景線,女性婀娜多姿的身材將這個春天裝點的更加絢麗多彩,可是又很多的女性朋友開始犯愁了,一個冬天下來,又經過春節,身......
2023-10-28
每天站着辦公1小時健康常伴
現在大部分的上班族都是坐在辦公室辦公,一坐就是一整天,這樣長時間坐下去是會埋下一定的疾病隱患的,那要是嘗試一下站着辦公會不會緩解一下上班人士的職業病呢?那您知道站着辦公1小時的好處嗎?應該怎樣站立更健康呢?今天小......
2021-05-05
每天瑜伽1小時 有什麼好處
瑜伽是一種傳統的身心練習方式,可以帶來多方面的益處,包括改善身體柔韌性、增強肌肉力量、提高心肺功能、降低壓力和焦慮、改善睡眠質量等。每天做瑜伽1小時,能夠帶來以下好處:1、提高身體柔韌性和平衡能力:瑜伽中的各種體......
2023-10-17
每天多坐1個小時 身體殘疾率增加50%
你坐得越多,運動得越少,你的健康問題可能就越嚴重,甚至包括殘疾。這跟長命百歲的烏龜的生活方式似乎完全相反吶。來自Northwestern大學的研究人員說坐得太多會讓你的健康風險增加,特別是對於60歲以及以上的人,每天多坐1個......
2023-11-05
每天耳機1個小時引發耳聾
據悉,專家表示,每天用耳機聽1個小時音量爲最大音量1/10的音樂或其他東西對於耳朵健康是相對安全的。帶着耳機聽MP3、walkman或者戴耳機打電話將會慢慢吞噬年輕人的聽力,並可能最終引發耳聾。美國印第安納州普渡大學的專......
2023-11-26
每天多睡1小時 減肥不在難
法國國家健康和醫學研究院的科學家在對本國居民的調查中發現,如果一個人連續兩天平均只睡4個小時,那麼體內飢餓激素的水平就會升高一倍,而體內調節脂肪含量和食慾的激素分泌也會減少。研究人員用了13年時間,追蹤研究了大......
2023-11-25
今日頭條
1
3款冷門神級遊戲 真硬核玩家才懂得欣賞的美
2
日本幹細胞試驗新進展:未來豬可生成人類器官
3
聽哪些音樂課有效舒緩抑鬱的情緒
4
幾個小動作易致身體患病
5
哪些屬於引起附件炎的原因
6
土豆“變”天麻 該如何識破奸商伎倆
7
先天性髖關節脫位常見哪些併發症
8
飯前按摩兩個穴位控制食慾
9
易烊千璽借書超時怎麼回事 網友直呼四字弟弟快去還書
10
子宮癌的4大早期症狀 8類女性應警惕
每日精選
寫給你的第一封情書
2020-01-18
寶璣女士月相腕錶9088經典延續 新品雋永魅力
2019-09-19
五分鐘弄懂:耳機參數大剖析與耳機分類小知識
2016-06-24
羅馬錶兩地時間自動腕錶 奢華範兒的腕上大餐
2019-06-14
蘋果手錶2代功能介紹大全 不僅功能強大還能抓精靈
2019-08-08
熱門標籤
長得好看纔有青春
孕婦能不能護墊
懷不上二胎的原因
發改委降價死
並點
怎麼確認脂肪肝
夏季寶寶應注意什麼
廚櫃如何保養
引起痤瘡的原因有哪些
河南鹿邑
各區
家用清潔劑如何影響女性
心口痛怎麼辦
過敏膚質
雙子座女孩的豐胸食譜
智商高的特徵
武漢暴雨災區
迴應抄襲
最新文章
張晞臨主演電視劇 哪部纔是你的菜?
男性勃起障礙要做哪些檢查
震撼至極!Coldplay2016英國Big Weekend演唱會超高清視頻
疫情當下 出門遛狗要怎麼防護纔好
夏季要預防小兒腸道傳染病
臘八節的小吃和寓意
股骨頭壞死的飲食調理方法
精選人生的語錄集合49條
器靈劉明睿結局 赤霄化身人形爲劉明睿報仇發現驚天祕密
腎癌在早期出現的症狀是什麼