這兩種食物影響"三高"1.月餅：作爲中秋佳節的傳統食品，深受許多老百姓的喜愛。但是很多人羣不適宜吃月餅，像高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，多吃月餅會增加血液稠度，導致心臟缺血，嚴重的甚至可誘發心肌梗塞。由於月......

高血壓這種疾病在我們人體疾病中一般是屬於比較常見的疾病，而且高血壓在每個年齡段都是可能發生的，當然一般以中老年患者比較多。而老年人高血壓也就是老年人常見疾病中的一種，當然也是比較常見的額一種，那麼，老年人高血壓......

逢年過節是三高病患爆發的高峯期，飲食不節制，營養不均衡，進補過度等等都會造成三高，三高是指哪些呢？三高人羣吃什麼？下面小編就給大家介紹能夠預防三高的8種食物。預防三高的8種食物有哪些1.燕麥片：降血脂燕麥中含有極其豐富......

木耳大家都吃過，知道它是一個營養價值高的東西，而黑木耳除具有木耳所有的營養成分外，還含有豐富的碘、鈣、鐵等微量元素，所以想吃它的人也很多。不過海木耳雖好，它也是有禁忌的，接下來就隨小編一起去看看海木耳什麼人不能吃......

三高老人是指血壓、血糖、血脂過高的人羣。老年人的慢性病越來越多，三高已經成爲了老年人的常見病，也是非常危險的。那麼，三高老人適合吃什麼呢？今天，我們就來聊聊這個話題。首先，三高老人應該多吃低脂、低糖、低鹽的食物，以......

高血壓吃什麼好1、多食新鮮的果蔬因爲人體每天都需要補充b族維生素、維生素c，所以高血壓患者可以通過多吃新鮮蔬菜及水果來滿足。有人提倡，每天吃1-2只蘋果，有益於健康，水果還可補充鈣，鉀、鐵、鎂等。2、多吃含鉀較高的食......

人一旦血脂過高，那麼對於飲食就應該要做出調整，有些食物並不適合這類人羣的來食用，那這樣的食物有哪些呢？如果想要更好降低血脂的話，又該吃些什麼食物呢？跟小編一起來好好的看下吧！血脂高禁忌飲食一，減少糖類和甜食過多的糖類......

不少現代人因各種原因而懷不上孕來，精子質量下降是導致男性不育的原因之一。而精子數量少可能是身體質量下降或者性功能出現障礙的表現。現在，越來越多的人出現了不育的症狀，那麼哪些人羣生育能力容易下降呢？怎麼提高男人......

三高指的是高血壓、高血脂、高血糖。那麼，三高老人吃什麼好呢？下面我們爲大家詳細介紹，希望能對您有所幫助。當老人們患上有三高時對於飲食上就要有所控制了，不能吃一些高脂肪類的食物了，而這樣一方面的控制對於那麼食肉類......

高血壓是中老年人常見的一種疾病，高血壓飲食也受到很大的限制，很多高血壓病人都伴有肥胖的現象出現，這與飲食密不可分，高血壓病人降血穩壓，一定要少吃以下五類食物。它們是：一、脂肪類食品高血壓飲食要忌，動物油、生豬油、薰......

高血壓往往會在遇到各種不良誘因下，併發各種嚴重疾病，有時甚至會危及生命，而老年人是高血壓的高發人羣，所以老年人在日常生活中，一定要注意日常的飲食。那麼老人患上高血壓不能吃什麼呢？老人高血壓吃什麼好呢？接下來將一一爲......

隨着生活水平的提高，人們吃的好，喝的好，但是有一種疾病也是很多人煩惱的時候，這種疾病就是我們在生活中經常聽說的高血壓，不管現在的年輕人還是老年人，高血壓都是比較高發的，我們知道血壓高對於飲食方面是非常講究的，所以，今天......

1.脂肪類食品適宜的食品：植物油、少量奶油、沙拉醬應忌的食品：動物油、生豬油、燻肉、油浸沙丁魚2.維生素、礦物質食品適宜的食品：葉菜類：芹菜、茼蒿、莧萊、汕菜、韭菜、黃花菜、薺萊、菠菜等;根莖類：茭白、蘆筍、蘿蔔、......

高血壓不能吃什麼？很多網友這樣諮詢。高血壓是常見的心腦血管疾病之一，也是現在中老年的高發病之一，長期的服藥還是不能很好的控制時，您一定要控制好飲食，幫助更好的控制血壓。1、高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物。常見......

對於高血壓患者來說，除了要接受日常的治療，更要休息平時在生活中對飲食的管理，如果在日常生活中不注重飲食，有可能會引起病情的加重等不利的後果。想要做好這一點就要了解高血壓患者的飲食禁忌，那麼高血壓患者在平常的飲食......

有高血壓不能吃什麼。在生活中，一些不良的飲食習慣是高血壓發病的重要誘因，而高血壓患者的不合理飲食也會加重病情，使高血壓的治療費盡周折也不能取得良好的效果。所以高血壓患者要注意調整自己的飲食，對於以下不適宜健康......

尿酸過高，其實可以說也是現代人一種常見病的了，尿酸高如果不及時調理的話，是很容易引起一些其它的併發症的，尿酸高在飲食上由爲注意一些細節才能起到一個更好的飲食保健作用，例如常見和尿酸過高的的飲食要以低熱量爲主，低脂......

很多男人自我感覺精力不如從前，尤其當性功能稍有減退時，更是憂心忡忡。沒辦法，中年男人，上有老下有小，家庭負擔繁重，事業上多爲業務骨幹，工作緊張。其實，你可以通過三看自測一下自己的性功能是否正常。一看性器官的勃起能力當......

隨着年紀逐漸變大，人體器官老化，身體漸漸弱了起來，一日三餐飲食方面也要重視起來，許多老年人得了三高，三高老人不能隨便想吃什麼吃什麼，要學會控制，這時三高老人的飲食方面的健康便成爲子女最頭疼的問題。爲此有人問三高老人......

高血壓、高血脂及高血糖的人羣，一般被統稱爲三高人羣。專家提醒這部分人羣最好堅持低脂、低鹽飲食，多吃降脂食物。那麼，究竟哪些食品是低脂的呢?哪些高脂肪食品應該儘量遠離呢?營養專家指出，低鹽飲食是指每日攝入食用鹽在......