一項關於老鼠的新研究發現吃垃圾食品會使動物不願去尋找新的食物。健康的飲食習慣有助於塑造健康的身體。澳大利亞新南威爾士大學的研究人員發現，油膩的甜食不僅讓老鼠變胖，還會讓它們變得不愛吃其他種類的食物。研究顯......

支招：鮮榨果汁怎樣才能保存營養很多女士到這些地方消費時，願意點一杯鮮榨果汁，如鮮榨橙汁、草莓汁、西瓜汁等，其外觀靚麗，口感亦佳。可能很少有人想到，其營養品質很低，且有安全隱患。據報道，在一些地方，一個不大的西瓜居然榨出......

食物決定你的身體！你吃進去什麼樣的食物，就會得到什麼樣的身體！我們人體內的細胞、組織、器官都各有功能，而這些身體組織都需要食物構建！以健身來說，就是建構肌肉組織的一段辛苦旅程；好不容易打造的肌肉結構如果就這麼被破壞......

垃圾食品，是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或是提供超過人體需要，變成多餘成分的食品。儘管知道垃圾食物對身體無利，但有時嘴饞的人們也還是抵不過誘惑偷偷吃了。吃多了垃圾食物怎麼辦？無壓力！一起來看來垃圾食物......

最健康食品最佳蔬菜：番薯、蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、芥蘭菜、金針菇、雪菜、大白菜。最佳水果：木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜。最佳肉食：鵝、鴨、雞。最佳食油：玉......

美國科學家鼓勵20名肥胖者吃了好幾個月的快餐後發現，大約四分之一的人儘管體重增加了，但他們仍然很健康。這項研究發佈在《臨牀研究雜誌》上，是由密蘇里州聖路易斯華盛頓大學醫學院的一組科學家們進行的。受試者被鼓勵每......

1.健康飲食飲食是所有減重工作的關鍵，如果你每天吃的東西不對，就算你每天都堅持健身，體重也不會改變多少。每天吃健康的3餐，沙拉和一些瘦肉可以維持你的正常代謝，多吃超級食物。2.放棄快餐和垃圾食品必須放棄快餐和垃圾食......

什麼是垃圾食品？垃圾食品是指含人體所需營養成分，經過炸、烤、燒等加工工藝使營養成分部分或完全喪失，或在加工過程中添加、生成或長期過量食用在人體內產生有害物質瀦留的食品。如含苯並吡的油炸類食品、含亞硝酸鹽的薰......

垃圾食品會影響懷孕嗎?北京一位女性，婚後天天少不了甜品、炸雞，結果3年不孕。菸酒、煎炸食品和長期吃辣都可能導致不孕。吃着甜品、啃着油炸雞腿，暢遊網絡，在炎炎眼中，最愜意的小資生活莫過於此。結婚後，她一直過着養尊處優......

導語：垃圾食品是流行文化不可否認的一部分，那麼你們知道垃圾食品有哪些以及危害有哪些嗎?之前小編爲大家講解過世界十大垃圾食品，那麼今天呢就爲大家揭祕吃垃圾食品的危害10條，感興趣的不妨一起往下看!吃垃圾食品的危害10......

各式各樣的食品廣告鋪天蓋地，是品牌的，還有拿着營養的噱頭買垃圾視頻的。類似的保健飲品跟一些補充營養的零食。這成了追求健康一族又想吃零食一族的熱捧。但它是真的有營養嗎？人們常常把這些所謂的健康零食利用廣告的成......

大家在生活中經常談論垃圾食品，但是還是有很多人在吃垃圾食品，對於垃圾食品的危害大家都想要了解一下，因爲大家都聽說過垃圾食品，但是對於垃圾食品的具體內容還是不瞭解的，對於垃圾食品的危害下面就和大家分享一下，希望大家......

愛吃垃圾食品是養生之大忌，這個常識性的健康問題卻常常被吃貨們選擇性地忽略了。爲什麼垃圾食品對人們的誘惑力那麼高呢？其實我們對於食物的選擇，很大部分來自於嘴巴的挑剔體驗，食物的口味、口感因素勝於營養價值的高低優......

導語：隨着現代生活水平的提高，每個家裏都會有那麼一兩個孩子，對於孩子的請求家長都是有求必應。薯條、漢堡以及方便麪都是兒童喜歡吃的食品之一，殊不知這些食品其實被稱爲垃圾食品。接下來呢就由小編爲大家揭祕兒童十大垃......

揭祕食品中的垃圾配料揭祕食品中的垃圾配料麥芽糊精麥芽糊精是以澱粉爲原料，經水解、精製、噴霧乾燥製成的澱粉分解產物。麥芽糊精升血糖速度極快，可與白糖相媲美。麥芽糊精比澱粉大分子容易消化吸收，對手術後消化能力差......

據國外媒體報道，長期以來，人們一直認爲美國窮人要比富人吃更多的垃圾食品，但一項最新研究對這一看法提出了挑戰。吃快餐經常被認爲有損人類健康，正如營養學家指出的，此類食品通常含有大量脂肪和鹽分，被認爲是不健康的垃圾食......

中國的飲食文化源遠流長，不僅有極盡奢華、極具品位的滿漢全席，還有川、粵、魯、京等各具風味的傳統菜系，林林總總的各類麪食更是誘惑着人們的胃口。但讓人始料不及的是，隨着西方飲食文化的不斷滲透，人們的飲食變得日益多元......

中國農業大學食品科學與營養工程學院博士生導師胡小松教授告訴記者，方便麪常爲人們所詬病，認爲多吃不利於健康，主要有以下幾個原因：一是油脂含量高，因爲大部分方便麪都採用油炸的方法對面塊進行乾燥。但胡教授指出，與炸薯條......

一、油炸食品油炸食品能量密度高，經常進食易導致肥胖;含有較高的油脂和氧化物質，是導致高脂血症和冠心病的最危險的食品;在油炸過程中，往往產生大量的致癌物質。已經有研究表明，常吃油炸食物的人羣，其癌症的發病率遠遠高於......

今年17歲的他患上了營養不良，更嚴重的是他現在已經失明、失聰。醫生說這都是由於他吃垃圾食品，導致了營養素攝入不均勻造成的。據說，他從小學開始，每天就以薯條、麪包、火腿腸爲主，不吃蔬菜和水果，結果到14歲的時候身體就出......