人體的2/3是由水分構成的，在最近的持續高溫下一不小心我們就可能出現脫水的情況。根據美國梅約診所的介紹，人們在炎熱的夏日想要避免脫水每天需要喝8到9杯的水，這似乎是個不小的量，不過除了直接喝水以外我們還有其他一些......

相關閱讀：盤點：性愛的最佳模式！每年的三伏天，都是人們最難熬的、最漫長的節令，當我們置身於持續的高溫環境之下，會感覺渾身燥熱難耐，甚至有的身體較弱的人會因爲難以適應熱浪滾滾的高溫天氣，發生中暑，救治不及時，會因此失去寶貴......

針劑一般都要放入冰箱內冷藏，以免受高溫、潮溼的影響。如果外出攜帶，要保證溫度在25℃以下。搽劑因爲其中含有酒精等易揮發的成分，所以使用後要封閉好藥瓶口，放在冰箱內儲存。外用藥品例如眼藥水等，爲了不失去效果，也應儲存......

用塑料袋盛高溫食品塑料袋在生活中的用途很廣，很多人都使用塑料袋來裝高溫食品，其實這種做法是錯誤的。如果用聚氯乙烯塑料袋盛裝含油、酒精類的食品及溫度超過50℃的食品，袋中所含的鉛就會融入食品中。塑料帶還會釋放有......

人人難免的夏季少食症夏天爲何吃不下飯？其原因有以下幾方面：溫度高日本營養師手冢文榮在《大口吃出健康》中指出，氣溫每增高10℃，身體平均就會減少70卡的需要量，夏天身體所需熱量降低，使人不覺得飢餓。脫水現象夏天，人們在空......

哈密瓜：瓜類都含有豐富的鉀，但哈密瓜的鉀含量是西瓜的三倍!哈密瓜瓜瓤的橙黃色源於胡蘿蔔素，這是一種強大的抗氧化劑，可以幫助您抵抗烈日危害。漿果類：甘甜可口的漿果類水果富含與阿司匹林成分相近的物質，可起到消炎作用，能......

在夏季，冷飲是最受歡迎的，那麼夏季喝什麼樣的飲品最好呢？建議大家可以多攝入一些含有一些熱量，並且可以作爲清涼飲品的食物。夏季高溫去暑必備的6款飲品枸杞醪糟小湯圓原料：枸杞5克、醪糟30克、小湯圓100克、雞蛋1個，清水50......

俗話說孕婦過三伏，腹中揣火爐，這是因爲孕婦的體溫比一般女性高，但耐高溫能力又較差，所以孕婦在夏季比普通人更怕熱。在炎炎夏日，每天挺着大肚子大汗淋漓，別提有多難受了。準媽媽如何才能讓自己清清爽爽安度炎夏呢？以下小妙招......

夏天天氣酷熱，往往在這個時候，高血壓病人發生心肌梗塞，腦血管栓塞的比率明顯高於其他季節。所以，在這個季節，高血壓病人更要注意對血壓的影響，調整好自己的生活起居，調節好自己的精神情緒，在衣，食，住，行方面做得更科學，更合理，穩定......

炎熱的夏季總是會對汽車造成種種危害，所以對愛車的清潔保養我們都要提高警惕，尤其是夏季這樣的高溫天氣，更是不可大意，嚴重的時候車子甚至會莫名其妙的自燃起來，着實可怕，那麼高溫天氣對汽車的保養我們需要做好哪些?本文將......

水中瑜伽顧名思義，就是把水上鍛鍊的基本原則和一些熟悉的瑜伽姿勢巧妙地結合起來的一種創新運動形式。目前美國有數以萬計的人熱衷於水上瑜伽，日本的許多游泳館也開設了水中瑜伽健身項目，國內也有不少健身機構開設了這個......

多喝湯。當人出汗比較多，體液損耗比較大的時候，多喝湯既能及時補充水分，又有利於消化吸收。簡單易學的防暑湯如山楂湯、綠豆酸梅湯、金銀花湯、西瓜翠衣湯等。多飲茶。研究人員對炎熱天喝溫茶水和喝飲料的兩組人員的測定......

一噴霧實現不了清爽，你需要的是MINI除溼器噴霧實現不了清爽，你需要的是MINI除溼器夏天一身汗，進了冷氣房不一會兒全身的黏膩感立刻消失。這其實是皮膚表面的水分被空調除溼後的輕鬆感，而非室溫降低的緣故。這令編輯立馬想......

1、避免與烈日正面交戰：防曬是夏季護膚的基礎，最好的防曬方法就是儘量避免炎炎烈日，上班一族應儘可能減少與炙熱的驕陽接觸的機會，一般早晨8點前、晚上18點後這兩個時間段的紫外線的強度相對較弱，選擇在這兩個時間段出行是......

（原標題：夏日高溫吃這些水果最健康）夏日水果因富含水分、維他命及豐富的礦物質，能有效消解身體的疲勞和口渴，堪稱天然維他命。酷暑高溫，想購買水分充足水果的人羣正在急增,如何挑選適合夏天吃的水果？櫻桃櫻桃無論模樣還是顏......

對於身材浮腫笨重，體溫比常人稍微高一點的，也比常人更怕熱的孕媽媽來說，夏天是非常難過的。如果夏天還要上班的孕媽媽應該要注意防高溫。那麼孕媽媽要如何應對高溫天氣呢？一是不要頂着日頭曬。夏天如果孕媽媽在沒有任何遮......

1.杏仁及其它果仁（連皮一起吃）超級功能：塑造肌肉、防止飢餓祕密武器：蛋白質、不飽和脂肪、維生素E、葉酸（花生）、纖維、鎂、磷對抗：肥胖、心臟病、肌肉鬆弛、癌症正牌替代品：南瓜子、向日葵、鱷梨。冒牌替代品：鹽醃製的果仁（食......

夏天新陳代謝旺盛，皮脂汗液的分泌都會增加，再加上飲食不注意，火氣上升，不怎麼好聞的口氣和體味就會趕來湊熱鬧了。今天編輯就爲大家帶來對抗體味的方案大集合，讓你丟掉臭氣，帶來人氣。方法一：香體產品最直接對抗體臭市面上常......

炎炎夏日裏人們免不了要經常暴露在毒辣的陽光下，陽光中的紫外線可能對皮膚造成大面積損傷，在皮膚上曬出一些分界線，或者引起皮膚褶皺，造成膚色不均，引起血管破裂，甚至還可能造成皮膚癌。另外陽光所造成的損傷在短時間裏就可......

現在正好是七月份，溫度開始出現了上升，急劇上升的溫度讓我們的人體接受不了這樣的溫度就會出現中暑、失眠、頭暈的症狀，那麼我們夏季如何對付高溫呢？有什麼方法呢？多少度的纔算高溫呢？一起跟隨看看吧，從哪些方面可以預防高溫......