專家指出，夏天獻血，應保持心情舒暢、精神鬆弛，獻血前一天和當天早上別吃太油食物，獻血後應多補充水分，注意飲食上的營養搭配。獻血前飲食應清淡如若獻血者在獻血前吃了過於油膩的食物，大量脂類將進入血液後，容易形成脂肪血（含......

這對雙胞胎自從2006年開始，就開始堅持獻血，到目前爲止，獻血的總量達到了20000毫升，面前他們也已經成爲了中華骨髓的志願者，記者採訪他們，他們說：希望能夠儘自己的一點力量來幫助到別人，同時也讓自己看到了自己的人生價值，這也......

生孩子是女人一生中比較重要的事情，雖說很多方面都會引起注意，但有的產婦因爲分娩過程中失血過多，很容易出現產後貧血，導致面色蒼白或是萎黃、心慌、乏力以及食慾減退等，不利於新媽媽和寶寶的健康。那麼，孕婦貧血怎麼辦？中醫......

分娩中由於出血過多容易引起貧血，產後貧血，是產後媽咪感到疲乏與無力的重要因素。因此需要及時調治。新媽產後貧血食療六方1、當歸生薑羊肉湯選料當歸20克，生薑15克，羊肉250克，山藥30克。製作將羊肉洗淨切片，當歸用紗布包好......

獻血是一種獻愛心的活動，自願獻血做貢獻的人不在少數。但是有傳言說獻血能夠減肥，減肥狂人就心動付諸行動了。靠獻血來減肥，聽起來就很瘋狂，對身體會不會有害呢?獻血有哪些好處呢?下面我們來看看真實解答。獻血可以減肥嗎......

第一種，龍眼肉。其含鐵質較豐富，龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒等都是補血摺好食物。第二種，胡蘿蔔。大家都知道胡蘿蔔素對補血很有好處，而胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，可以用胡蘿蔔煮湯，是不錯的補血湯飲。第三種，麪筋。第四種，髮菜......

在我們的城市，在喧囂的街邊，靜靜地停着一輛獻血房車。許多人在踏進車門的那一步起，安靜的獻血車立刻就被他的人格點亮了，被溫暖的愛心充滿了。無償獻血志願者是上天派來的天使，他們默默無聞，但從他們身體裏流出的血液卻挽救......

2017年6月14日是一年一度的國際獻血日，各地都能看到不少獻血者的身影。在生活中有不少人對於獻血並不瞭解，都認識獻血只會危害健康。其實獻血的好處極多，一起去看看。獻血有哪些好處1.延年益壽人體內每時每刻都有大量的......

我們人體中70%都是血液，可見血液對我們身體的重要性。大家應該都知道獻血吧，適量的獻血對我們身體還是有好處的，今天小編就給大家介紹一下獻血的好處、獻血注意事項以及獻血要求。獻血的好處1.血液流動更暢通美國洛約拉......

產後是非常需要補鐵補血的，那麼產後女性補鐵補血吃什麼好呢？下面是小編分享的一些食譜，希望可以幫助到你們！鴨血豆腐湯製作這款食譜，要準備好的食材有，兩百五十克的鴨血，以及三百克的豆腐，以及適量的高湯，鹽，味精，胡椒粉，以及香油......

動物性高鐵食物，其主要成分是血紅素鐵，與人體組成成分相接近，最易被人體吸收。同時，動物性食物鐵的吸收率比植物性的高，吸收過程也一般不受其他膳食因素干擾，而且動物性食物中有一種叫肉因子的物質，能促進植物性食物中鐵劑的......

媽媽生完孩子後，身體上消耗了大量的體力，營養也給了寶寶，很容易就造成產後氣血虧虛，但是產後對熱量與營養的需求比妊娠時還要高，所以在平衡膳食的基礎上，若能常服一些調養粥，對產後康復、母嬰健康頗有裨益。女性產後氣血虧虛......

治療高血脂的食品一、靈芝靈芝單用或與降血脂藥合用可降低血清膽固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。同時，還能降低全血粘度和血漿粘度，改善血液流變學障礙。靈芝的保肝作用可防止或減輕化學合成調節血脂藥......

產後發生低血糖的後果可大可小，但一定要及時控制。下面教你支招產後低血糖怎麼辦，來看看吧。孕婦產後血糖：糖尿病女性患者在分娩時，如果血糖沒有達標，易併發新生兒呼吸窘迫綜合徵，甚至導致胎兒的死亡。即使孩子能平安出生，但......

大家都知道適當的獻血對身體健康是有好處的，但是女性在獻血的時候總會被問是否處於經期，如果正處於經期的話是不能夠鮮血的，對於這樣的說法很多女性表示很不理解。因此有人問女性經期爲什麼不能獻血呢？女性獻血要注意什麼......

烏雞白鳳湯材料：烏骨雞1只，白鳳尾菇50克。調料：黃酒，蔥段，薑片，鹽各適量。做法：1、烏骨雞宰殺後去血，鍋中倒入清水煮至冒水泡時，加入適量鹽離火，放上雞，見雞毛淋溼，提出，脫淨毛處理好內臟，用水沖洗乾淨。2、鍋中換清水加薑片煮開，放......

我們在街頭都會看見獻血車，不少人獻愛心都會走上獻血車貢獻出自己的血液。其實獻血的好處多多，不但可以幫你減少癌症，預防心腦血管的方法。下面就一起了解獻血的具體好處。18年獻血200次1999年3月，時齡26歲的王曉軍第一次......

腦溢血是一種很常見的心血管疾病，腦溢血也就是我們常說的腦出血，腦出血是很危險的，雖然通過及時的治療可以不危及生命，但是腦溢血會留下一系列的後遺症，比如癱瘓、反應遲鈍、活動不便、語言能力喪失等等。對腦溢血後遺症患......

相信大家都看見過街上的流動獻血車，你們有獻血的習慣嗎，獻血後吃什麼好呢？人體雖然有很多的血液，每次獻血的量也不會影響健康，但是獻血後注意事項都有哪些呢，獻血的好處和壞處是什麼呢，趕緊來看看下文詳細的介紹吧！獻血後吃什......

月經過後吃什麼補血最好？月經過後需要補充月經流失的鐵和蛋白質等微量元素，提高血紅蛋白活性，有效補血改善月經後頭暈乏力、臉色暗黃或蒼白等症狀。小編建議您多吃含鐵高的食物，例如豬肝、瘦肉、木耳、紅棗、菠菜等，含蛋白......