酸奶酸奶是以新鮮的牛奶爲原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成爲更加適合於人類的營養保健品。酸奶的......

喝酸奶可以美容嗎？酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成爲更加適合於人類的營養保健品。常喝酸奶不僅可增強人體的免疫功能，還能促進腸道運動，排毒美容。酸奶在國外被譽爲長壽食品。酸奶雖是......

月經期間是女性身體抵抗力和免疫力最低的時候，因此在這期間一定要多吃有營養的食物，在月經期間不能吃辛辣食物。那麼月經期間可以喝酸奶嗎？一般是不建議喝的，因爲酸奶都是冷藏保存的，並且在經期是不能吃生冷食物的。正常情......

每日喝酸奶可以預防乳腺癌。乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤，該病的病程比較長，這使得預防乳腺癌成了可能。現代醫學研究表明：引起乳腺癌的原因是多方面的。其中長期進食過多的動物脂肪、動物蛋白，進食過多的高熱量食物，使人......

孕婦可是特殊人羣，因爲她們不管做什麼吃什麼都要認真思考一下。不然做錯了事情，或者說吃錯了食物，會導致自己的身體健康受損，而且還會影響胎兒的發育。所以說，孕婦真的要萬事小心。對此有人問孕婦可以喝酸奶嗎？小編提醒，適當......

人流後可以喝酸奶嗎？酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人體內包括白色念珠菌在內的其他雜菌的過度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不僅物美價廉，且營養豐富，是防病保健的佳品。在人流後可以喝酸奶進行調理。但是，不要選用果味酸奶......

吃桃是可以喝酸奶的，桃子中含有豐富的纖維素以及果膠成分都不會酸奶中的成分產生反應，所以吃桃的時候是可以喝酸奶的。桃子中含有大量的纖維素，可以促進腸道的蠕動，既可以幫助形成定期排便的好習慣，同時還是非常好的減肥利......

懷孕後很多習慣都會受到影響需要改變，比如飲食方面，孕婦需要禁止的食物類型較多，很多食物懷孕期間都不能食用，那麼孕婦可以把酸奶和茶能一起喝嗎？對於此問題的回答有多種，根據飲食的營養要求來看，兩種飲料不可以同時喝，這主要......

酸奶人人都可以喝嗎酸奶是很多人喜歡的飲品之一，很多人認爲酸奶的營養價值很高，人人都可以喝酸奶，其實這種說法是不對的。酸奶雖好，但並不是所有人都適合，腹瀉和其他腸道疾病患者最好不要喝酸奶。還有兩歲以下的小孩，腸胃發......

美眉們想要達到最佳的減肥效果，不止要知道吃什麼食物減肥，更要知道減肥食物的最佳食用方法。下面和大家分享6種常見的刮油減肥食物的最佳食用方法，只有正確吃減肥食物，纔能有效瘦身。一、酸奶很多美眉都喜歡喝酸奶，一個原......

因爲酸奶是將鮮奶加熱消毒後接種嗜酸乳酸菌，在高溫環境中培養而成，這樣一來牛奶中難以被人體吸收的乳糖也大部分被髮酵成乳酸，有利於消化，刺激胃酸分泌。同時，乳酸菌在腸道繁殖，可抑制一些腐敗菌的繁殖，調整腸道菌相，防止腐敗......

孕媽媽可以喝酸奶嗎？酸奶其實在營養的價值的角度上來說是和鮮牛奶是一樣的。酸奶中的乳酸菌不僅可以在腸道中抑制病菌的繁殖，減少孕媽媽發生腸道感染的機會，而且酸奶具備有一定效果的殺菌的能力，比如腸道中的病菌大腸桿菌......

編輯推薦：女人在牀上最渴望的六件事孕婦是可以喝酸奶的。不過在孕早期孕吐比較嚴重，而且泛酸水的孕媽媽，不適合喝酸奶。酸奶一般由牛奶發酵而來，營養成分和牛奶差不多。這裏就來列舉下喝酸奶的優缺點：優點：經發酵後，蛋白質分......

孕婦能不能喝酸奶，專家提醒，這要根據具體分析，不能一概而論。酸牛奶（簡稱酸奶）因其口味獨特，又有益健康，是人們喜歡的一種飲品。酸奶是牛乳經乳酸菌發酵後形成的。經發酵後的牛乳，其蛋白質會分解成更細的生態和氨基酸，營養成分......

近些年喝酸奶比喝牛奶更受歡迎，因爲人們意識到酸奶含有更多的益生菌，對腸道的健康有幫助，因爲都市人吃的是精米精面，因此，胃腸出問題的人非常多，而很多人對於牛奶還有一些不適應，比如會出現乳糖不耐症，還有一些胃腸較弱的人，喝......

酸奶是一種富含營養的乳製品，被廣泛認爲對健康有益。然而，關於晚上8點以後喝酸奶是否會導致體重增加以及酸奶是否有助於減肥的問題，人們有不同的觀點和研究結果。體重管理涉及熱量攝入和消耗的平衡。從理論上講，如果你在......

產婦能喝牛奶嗎產婦是可以喝牛奶的。牛奶被稱爲白色血液，是自然界鈣的最佳來源。裏面的鉀元素對軟化血管，預防心腦血管疾病有很好的作用。裏面的左旋色胺酸有很好的安神作用，對促進睡眠幫助很大。產婦如果多喝牛奶，既可以......

保健專家表示，對於1歲以內的孩子來說，除了選擇配方奶粉外，還可以給孩子適當喝一些酸奶，但前提是酸奶要有質量保證。因爲酸奶是將鮮奶加熱消毒後接種嗜酸乳酸菌，在高溫環境中培養而成，這樣一來牛奶中難以被人體吸收的乳糖也......

酸奶可以加熱喝嗎很多人喜歡喝酸奶，認爲涼的酸奶可以加熱後再喝，其實這種做法是錯誤的。酸奶不可以加熱再喝，酸奶要保存在低溫環境裏，一般在2-8℃，而且保存的時間通常在7-14天，如果冬天裏覺得酸奶太冷，可以裝進瓶裏隔水捂熱，......

孕婦喝酸奶好嗎?酸奶是大家喜愛的飲品，它酸甜適中，味美可口，深受大家的喜愛。很多孕婦在妊娠反應時口味都偏好酸的食品。因此大家對於孕婦能喝酸奶嗎的問題非常關心。孕婦喝酸奶好嗎?酸奶是牛乳經乳酸菌發酵後形成的。經......